Φυσικός τοκετός σε έκτακτη κατάσταση

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή που βρισκόμαστε αντιμέτωποι με έναν απροσδόκητο κίνδυνο και η αντίδρασή μας σε αυτόν συχνά αποδεικνύεται πολύ πιο σημαντική από το απροσδόκητο περιστατικό ή την κατάσταση που αντιμετωπίζουμε.

Σε όλο τον κόσμο, οι γυναίκες είναι (και θα συνεχίσουν να είναι) όμηροι απρόβλεπτων επειγουσών γεννήσεων. Αρκεί να είσαι μόνος στο σπίτι, έξω από την πόλη, σε δημόσιο χώρο ή σε συγκοινωνίες. Ο τοκετός, ακόμα και σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν τρομάζει μια γυναίκα αν ξέρει τι συμβαίνει, πώς το σώμα της θα γεννήσει ένα παιδί που είναι ήδη έτοιμο να φύγει από τη μήτρα της μητέρας.

Τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα εάν απροσδόκητα ξεκινήσει τον τοκετό και δεν υπάρχει κανείς τριγύρω που να μπορεί να τη βοηθήσει έμπειρα, κανείς που να μπορεί να βοηθήσει το μωρό της να μπει στον κόσμο με ασφάλεια; Μια γυναίκα πρέπει να προετοιμαστεί για αυτή τη δυνατότητα εκ των προτέρων - να μάθει πώς να δίνει ζωή σε ένα παιδί.

Όταν ένα παιδί είναι έτοιμο να γεννηθεί, ξαπλώνει άνετα στη μήτρα ανάποδα – άλλωστε είναι πολύ πιο εύκολο για ένα παιδί να βουτήξει στον κόσμο παρά να μπει σε αυτόν. Το μωρό αναγγέλλει την αρχή της εμφάνισής του με τρεις τρόπους: ίχνη αίματος και βλέννας στην έξοδο του καναλιού γέννησης, τη ροή του νερού ή ρυθμικές συσπάσεις της μήτρας με αυξανόμενη συχνότητα και δύναμη.

Οι δύο πρώτοι προάγγελοι του τοκετού ελλείψει ισχυρών συσπάσεων της μήτρας, κατά κανόνα, αφήνουν αρκετό χρόνο για προετοιμασία. Αλλά υπό την πίεση των περιστάσεων ή υπό απειλή για τη ζωή, όπως συμβαίνει, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του πολέμου, μια αμυντική αντίδραση στον παραλυτικό φόβο είναι η πλήρης χαλάρωση και η αδράνεια των μυών που ελέγχουν την αποβολή του εμβρύου από τη μήτρα.

Κάτω από τέτοιες συνθήκες, συμβαίνει ο λεγόμενος γρήγορος τοκετός, το παιδί γεννιέται χωρίς να προκαλεί σχεδόν καμία ενόχληση στη μητέρα. Είναι γνωστή η παράλυση των μυών του πυελικού εδάφους που προκαλείται από φόβο όταν ανοίγουν οι σφιγκτήρες του εντέρου και της ουροδόχου κύστης. Μια παρόμοια αντίδραση φόβου μπορεί να συμβεί αργά στην εγκυμοσύνη με τη μήτρα.

Όταν η ένταση του φόβου μειώνεται και η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι έχει ήδη αρχίσει να γεννά, αντιστέκεται στις προσπάθειες των μυών που διώχνουν το έμβρυο και αναπτύσσεται μια τεταμένη κατάσταση. Αυτή είναι μια αντίδραση στο συναισθηματικό στρες. Υπάρχει μια σημαντική διαφορά μεταξύ ενός έκτακτου τοκετού που προκαλείται από εξωτερικό στρες, όπου υπάρχει απλώς μια αμυντική αντίδραση στον επικείμενο κίνδυνο, και της γέννησης μιας γυναίκας που φοβάται τον ίδιο τον τοκετό.

Μια αμυντική αντίδραση σε εξωτερικό κίνδυνο είναι η σωματική και συναισθηματική παράλυση και εάν μια γυναίκα φοβάται τον τοκετό, τότε υπάρχει ενεργή αντίσταση στις προσπάθειες της μήτρας να αποβάλει το έμβρυο. Να θυμάστε ότι είναι ο φόβος του πόνου που κάνει τον τοκετό επίπονο και αφόρητο. Σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, μια ήρεμη γυναίκα που μπορεί να ελέγξει τις ενέργειές της δεν θα βιώσει μεγάλη δυσφορία, περιμένοντας ένα φυσικό γεγονός για το οποίο γνωρίζει ήδη τα πάντα.

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, μια γυναίκα πρέπει να ουρεί περιστασιακά για να διατηρεί την κύστη της άδεια. Αυτό πρέπει να γίνεται κατά την κατάληψη, σε οποιοδήποτε κατάλληλο μέρος, ανάλογα με τις περιστάσεις.

Στη συνέχεια, όπου κι αν είναι η γυναίκα, πρέπει να καθίσετε και να ακουμπήσετε την πλάτη σας σε κάτι. Τα γόνατά σας πρέπει να είναι λυγισμένα, οι γλουτοί σας να ακουμπούν σε ένα διπλωμένο παλτό, ένα σωρό φύλλα, οτιδήποτε σας χωρίζει από το γυμνό έδαφος. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξαπλώνετε ανάσκελα ή στο πλάι. Πρέπει να κάθεστε σαν οκλαδόν, παίρνοντας το βάρος του σώματός σας στους γλουτούς σας.

Εάν μια γυναίκα που γεννά κάθεται και περιμένει υπομονετικά, σύντομα θα νιώσει την ανάγκη να πιέσει. Ωστόσο, η αρχική προσπάθεια πρέπει να είναι πολύ εύκολη. Θα πρέπει μόνο να εισπνεύσει και να κρατήσει την αναπνοή της χωρίς να πιέζει. Μπορεί να υπάρχει κάποιος πόνος στην πλάτη, αλλά θα υποχωρήσει σύντομα. Όταν η παρόρμηση για ώθηση γίνεται συντριπτική, μπορεί να πιέσει περισσότερο, αλλά όχι πάρα πολύ, χωρίς να περιμένει άμεσα αποτελέσματα.

Αφού υποχωρήσει η σύσπαση, η γυναίκα μπορεί να κοιμηθεί, αφού πάρει δύο ή τρεις βαθιές αναπνοές - ξεκουραστείτε ήρεμα μέχρι να ξεκινήσει η επόμενη σύσπαση.

Λίγο πριν εμφανιστεί το κεφάλι, πολλές γυναίκες έχουν την επιθυμία να κρυφτούν, για να ξεφύγουν με κάποιο τρόπο από την αρχή.