Fochtova metoda sugesce

Vochtova metoda sugesce je metoda hypnoterapie, která umožňuje dosáhnout požadované hloubky hypnotického stavu střídavým rychlým ponořením a rychlým stažením pacienta. Tuto metodu vyvinul německý lékař Franz Alexander Focht na počátku 20. století. Vycházel z teorie, že rychlým uvedením pacienta do a z hypnotického stavu může vést k hlubší a trvalejší změně vědomí.

Fochtova metoda je založena na myšlence, že pacient má několik úrovní vědomí, kterých lze dosáhnout pomocí hypnózy. Když pacient vstoupí do hypnózy, dostane se do hlubší úrovně vědomí, kde se jeho myšlenky a pocity stanou ovladatelnějšími a poddajnějšími. K dosažení této úrovně je však nutné pacienta rychle uvést do hypnózy a z tohoto stavu rychle vyvést.

Fochtova metoda k tomu zahrnuje použití speciálních technik, jako je rychlé mrkání očima, dýchání nosem nebo ústy, a také použití klíčových slov, které pomáhají pacientovi rychle přejít do hypnotického stavu. Fochtova metoda navíc zahrnuje použití speciálních zvukových efektů, jako je tikot hodin nebo šustění papíru, pro navození pocitu ponoření do hypnózy.

Přestože Fochtova metoda nemá žádný vědecký základ, je široce používána v psychoterapii a v některých případech může být účinná při léčbě různých duševních poruch. Jako každá jiná metoda hypnoterapie však i Fochtova metoda vyžaduje odborné školení a zkušenosti s prací s pacienty.

Fokhta Metoda sugesce Metoda hypnoterapie, která nenabádá k používání technik hluboké hypnózy, kdy je pacient požádán, aby se ponořil a rychle se probral ze stavu spánku. Tímto způsobem je dosaženo požadované hloubky hypnotizace. Vynalezl ho německý psychiatr Focht.

Při sezeních této metody probíhá sugesce tak, že se pacient přirozeně, jakoby dobrovolně, noří do hlubších úrovní vlivu soustředěním pozornosti na jednotlivé části svého těla. To se děje proto, aby se pacient mohl přesunout z lehkých úrovní autohypnózy k hlubším úrovním vlivu. Poté se navrhované obrazy postupně posouvají ve vědomí člověka.

Hlavním úkolem tohoto typu sugesce je nastolit bilaterální vnímání mezi lékařem (hypnotizérem) a pacientem. Lékař musí soustředit svou pozornost na to, co pacientovi sděluje a sledovat, jak jeho podvědomí reaguje na hypnotický vliv. Pacient se musí snažit pochopit obsah sugesce a převést ji do sféry vědomí. V tomto případě obdrží z těchto návrhů ty důsledky, které odpovídají konečnému cíli léčby. **Důležité!** Je důležité si uvědomit, že technika takové hypnózy je psychoterapeutická metoda, jejíž zvládnutí a procvičování vyžaduje dlouhou dobu, i když její aplikace při správném použití má pozitivní efekt. Dalším důležitým bodem je psychologická vazba mezi pacientem a hypnoterapeutem. Proto je důležité provést profesionální výběr lékaře.