Když se věnujeme vzpěračským disciplínám, jako je kulturistika, silový trojboj a zvedání kettlebell, naše tělo často dostává kolosální zátěž, z níž většina dopadá na páteř. Tlaky vsedě a ve stoje, vojenský tlak, hyperextenze, mrtvý tah, řada s činkou v prohnutí, řada s činkou k bradě – to je jen malý výčet cviků, při kterých si můžete při pár pohybech poranit záda. Z tohoto důvodu Vás opět upozorňujeme na důležitost rozcvičky a rozcvičky a vždy se snažte o první pracovní postup pouze s holou tyčí. Tyto jednoduché tipy výrazně minimalizují pravděpodobnost nešťastného sportovního zranění. Ale co když budete mít stále smůlu?
I drobné poranění páteře vás může na dlouhou dobu vyřadit z pracovní rutiny. Některé problémy lze vyřešit bez operace – o tom jsme již mnohokrát mluvili v našich předchozích článcích? Například zde nebo zde. Ale někdy se bohužel bez vážné léčby neobejdete...
Po použití všech možných metod klasické léčby, pokud nebylo dosaženo pozitivních výsledků, lékaři doporučují poradit se o operaci s neurochirurgem. Jsou ale i případy, kdy pacient vyžaduje urgentní chirurgický zákrok, například dojde k výhřezu meziobratlové ploténky nebo posunu obratlů, což vede ke stlačení míchy nebo cévy zásobující mozek. V důsledku takových patologií je pozorován vývoj poruch ve fungování střev a močového měchýře a pohyblivost paží a nohou je omezena.
Stojí za zmínku, že různé země mají různé postoje k operaci páteře. Například v Izraeli jsou lidé posláni na konzultaci k neurochirurgovi několik dní poté, co se potvrdí, že konzervativní léčba neulevila od bolesti, v USA je tato doba několik týdnů. Přitom například ve Švédsku operují mnohem méně často, protože věří, že úplný klid přináší stejné výsledky jako operace.
Dnes existují klasické i moderní (tedy mikrochirurgické) metody provádění takových operací. Mikrochirurgická metoda chirurgického zákroku zahrnuje provedení intervence malým řezem pomocí speciálních nástrojů, které prakticky neovlivňují kostní a nervové struktury. Pacient může po takové operaci chodit hned druhý den. Důvodem mírného rozšíření této metody na klinikách v Rusku a dalších zemích SNS jsou vysoké náklady na vybavení a velmi vysoké požadavky na kvalifikaci páteřního chirurga.
Klasická metoda zahrnuje poměrně velký řez (10–12 cm) a dlouhou dobu zotavení. Po takové operaci potřebuje pacient několik měsíců klid na lůžku, dokud nedojde k dostatečnému zpevnění obratlů a dalších struktur. A poté potřebujete speciální gymnastiku, cvičení v bazénu, procházky, které vrátí pružnost páteři a sílu zádovým svalům.
Nezbytná je také komplexní pooperační léčba, která zahrnuje použití prostředků, které dokážou normalizovat metabolické procesy ve svalových a nervových tkáních, zlepšit vodivost nervových vzruchů a odstranit křeče periferních cév. Předepisují se glukokortikoidy, které pomáhají potlačovat autoimunitní procesy, biostimulanty, sedativa, masáže, cvičební terapie, psychoterapie.
Informace poskytuje www.dr-ashkenazy.co
Zobrazení příspěvku: 101