Jak se vypořádat s škytavkou a pálením žáhy?

Škytavka a pálení žáhy jsou nepříjemné příznaky, které mohou zničit vaši náladu a způsobit nepohodlí. Mohou se objevit z různých důvodů, jako je špatná strava, stres, přejídání nebo jednoduše kvůli fyziologickým vlastnostem těla. Ale nezoufejte, protože existují účinné způsoby, jak se s těmito problémy vypořádat.

Jedním z nejjednodušších a nejdostupnějších způsobů, jak se vyrovnat s pálením žáhy, je použití aromatických olejů. V boji proti pálení žáhy může pomoci například mátový olej. Chcete-li to provést, rozpusťte kapku mátového oleje ve lžičce medu, přidejte sklenici teplé vody a pijte jednou denně. To pomůže odstranit nepohodlí v žaludku a uklidnit ho.

Kromě toho může med také pomoci zmírnit těžké kocoviny, což může být užitečné po večírku nebo velké hostině. K tomu stačí smíchat med s vodou a vypít.

Pokud trpíte škytavkou, můžete použít následující lék. Smíchejte 3 ml estragonového oleje s 1 ml petitgrainového oleje. Poté naneste dvě kapky směsi na čtvrt kostky cukru nebo kávovou lžičku olivového oleje. Vezměte přípravek každých 15 minut po dobu jedné hodiny nebo aplikujte 4 kapky oleje na solar plexus.

Můžete také použít jiné aromatické oleje, jako je levandulový olej nebo rozmarýnový olej. Mohou pomoci uklidnit nervový systém, zlepšit trávení a zmírnit nepříjemné příznaky.

Pamatujte ale, že použití aromatických olejů musí být opatrné. Přírodní oleje mohou být velmi koncentrované a při nesprávném použití mohou způsobit alergické reakce nebo jiné problémy. Pokud si tedy nejste jisti, jak aromaterapeutické oleje používat, je nejlepší se poradit se svým lékařem nebo aromaterapeutem.