Metoda katarze

**Katarzní metoda** je filozofický a psychoanalytický koncept navržený Carlem Gustavem Jungem na začátku 20. století. Vychází z myšlenky, že jedinec se dokáže oprostit od vnitřního napětí a konfliktních prožitků aktivním procesem očisty a uvolnění emocí.

Metoda katarze neboli katarzní metoda byla navržena Jungem jako způsob léčby neuróz a jiných duševních poruch spojených s konflikty mezi racionálními a emocionálními aspekty osobnosti. Věřil také, že metoda katarze může lidem pomoci objevit a překonat jejich hlubokou psychiku