Μέθοδος κάθαρσης

**Η καθαρτική μέθοδος** είναι μια φιλοσοφική και ψυχαναλυτική έννοια που προτάθηκε από τον Carl Gustav Jung στις αρχές του 20ου αιώνα. Βασίζεται στην ιδέα ότι το άτομο είναι σε θέση να απελευθερωθεί από εσωτερικές εντάσεις και εμπειρίες σύγκρουσης μέσα από μια ενεργή διαδικασία κάθαρσης και απελευθέρωσης των συναισθημάτων.

Η μέθοδος της κάθαρσης, ή η μέθοδος της καθαρτικής, προτάθηκε από τον Jung ως ένας τρόπος για τη θεραπεία των νευρώσεων και άλλων ψυχικών διαταραχών που σχετίζονται με συγκρούσεις μεταξύ των ορθολογικών και συναισθηματικών πτυχών της προσωπικότητας. Πίστευε επίσης ότι η μέθοδος της κάθαρσης θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν και να ξεπεράσουν τα βαθιά ψυχολογικά τους