Catharsis-methode

**De cathartische methode** is een filosofisch en psychoanalytisch concept dat aan het begin van de 20e eeuw door Carl Gustav Jung werd voorgesteld. Het is gebaseerd op het idee dat het individu zichzelf kan bevrijden van interne spanningen en conflictervaringen door een actief proces van zuivering en het loslaten van emoties.

De catharsismethode, of catharsismethode, werd door Jung voorgesteld als een manier om neurosen en andere psychische stoornissen te behandelen die verband houden met conflicten tussen de rationele en emotionele aspecten van de persoonlijkheid. Hij geloofde ook dat de methode van catharsis mensen kon helpen hun diepe psychologische aard te ontdekken en te overwinnen