Katarsis metode

**Den katartiske metode** er et filosofisk og psykoanalytisk begreb foreslået af Carl Gustav Jung i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Den er baseret på ideen om, at individet er i stand til at frigøre sig fra indre spændinger og konfliktoplevelser gennem en aktiv proces af renselse og frigørelse af følelser.

Katarsismetoden, eller den kathartiske metode, blev foreslået af Jung som en måde at behandle neuroser og andre psykiske lidelser forbundet med konflikter mellem de rationelle og følelsesmæssige aspekter af personligheden på. Han mente også, at metoden til katharsis kunne hjælpe folk med at opdage og overvinde deres dybe psykologiske