Důležité detaily přípravy na nadcházející turnaj.

Pojďme si ještě jednou připomenout důležité momenty přípravy kulturisty na nadcházející soutěž. No, samozřejmě, musíte být na vrcholu své fyzické kondice. Je nutné dosáhnout maximálních svalových objemů, vysušit svaly a zcela odstranit veškerý podkožní tuk. Musíte se naučit prezentovat se na pódiu příznivě. A tady máme na mysli: jak sadu povinných pozic, tak váš volný, individuální program...

Na co dalšího byste si měli dát pozor? – no, to je samozřejmě opálení a nedostatek chloupků na kůži sportovce. Všichni kulturisté jsou povinni před závody navštívit solárium, aby jejich pokožka získala krásný, tmavý, opálený odstín. Mimochodem, vědci dokonce potvrdili, že opálený sportovec vypadá lépe než panenský bílý se stejnými ukazateli svalového objemu a úlevy. Zdá se, že tmavá barva je pro oko pozorovatele náchylnější...

Opálení jsme vyřešili, ale co chlupy na těle? Vidíte, pro mnoho lidí to může být vážný problém. Navíc v kulturistice není tato podmínka doporučující, jako opalování, ale povinná: celá kůže sportovce, kromě oblasti hlavy, musí být otevřená!

Naštěstí má naše medicína ve svém arzenálu dobré nástroje: moderní depilace vám může pomoci. Například laserová epilace na klinice Biomed je radikálním řešením této problematiky jednou provždy. Kvalitní, vynikající, moderní vybavení, kompetentní personál a rozsáhlé pracovní zkušenosti nejsou úplným výčtem všech výhod této instituce, jejíž pobočky jsou k dispozici v Moskvě a Petrohradu...

Můžete samozřejmě použít starou dobrou žiletku a pěnu na holení. Pokud ale vaše práce vyžaduje časté soutěžení v různých soutěžích, důrazně doporučujeme zbavit se přebytečných chloupků na těle jednou provždy. A čas, který ušetříte, je lepší věnovat práci v posilovně nebo kvalitní regeneraci – hodina spánku navíc nebyla nikdy pro nikoho zbytečná.