Yaklaşan turnuvaya hazırlıkla ilgili önemli ayrıntılar.

Bir vücut geliştirmecinin yaklaşan yarışmaya hazırlanmasının önemli anlarını bir kez daha hatırlayalım. Elbette fiziksel kondisyonunuzun zirvesinde olmalısınız. Maksimum kas hacmine ulaşmak, kasları kurutmak ve tüm deri altı yağlarını tamamen ortadan kaldırmak gerekir. Kendinizi sahnede olumlu bir şekilde sunmayı öğrenmelisiniz. Ve burada şunu kastediyoruz: hem bir dizi zorunlu poz hem de ücretsiz, bireysel programınız...

Başka nelere dikkat etmelisiniz? – bu elbette sporcunun cildinde bronzluk ve kıl eksikliğidir. Tüm vücut geliştiricilerin, ciltlerinin güzel, koyu, bronz bir renk tonu kazanması için yarışmalardan önce solaryumu ziyaret etmeleri gerekir. Bu arada, bilim adamları tarafından, aynı kas hacmi ve rahatlama göstergelerine sahip, bronzlaşmış bir sporcunun bakire beyaz bir sporcuya tercih edilebilir göründüğü bile doğrulandı. Görünen o ki, koyu renk gözlemcinin gözüne daha duyarlıdır...

Bronzlaşmayı çözdük, peki ya vücudumuzdaki kıllar? Görüyorsunuz, birçok insan için bu ciddi bir sorun olabilir. Üstelik vücut geliştirmede bu durum bronzlaşma gibi tavsiye niteliğinde değil, zorunludur: Sporcunun baş bölgesi hariç tüm derisi açık olmalıdır!

Neyse ki ilacımızın cephaneliğinde iyi araçlar var: modern epilasyon size yardımcı olabilir. Örneğin Biomed kliniğinde lazer epilasyon bu soruna kesin olarak radikal bir çözümdür. Yüksek kaliteli, mükemmel, modern ekipman, yetkin personel ve kapsamlı iş deneyimi, Moskova ve St. Petersburg'da şubeleri bulunan bu kurumun tüm avantajlarının tam listesi değildir...

Elbette eski güzel bir tıraş bıçağı ve tıraş köpüğü kullanabilirsiniz. Ancak işiniz sık sık çeşitli yarışmalara katılmanızı gerektiriyorsa, vücudunuzdaki fazla tüylerden kalıcı olarak kurtulmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Ve tasarruf ettiğiniz zamanı spor salonunda çalışmaya veya kaliteli bir iyileşmeye harcamak daha iyidir - fazladan bir saat uyku hiçbir zaman hiç kimse için gereksiz olmamıştır.