Σημαντικές λεπτομέρειες προετοιμασίας για το επερχόμενο τουρνουά.

Ας θυμηθούμε για άλλη μια φορά τις σημαντικές στιγμές της προετοιμασίας ενός bodybuilder για τον επερχόμενο διαγωνισμό. Λοιπόν, φυσικά, πρέπει να είστε στο απόγειο της φυσικής σας κατάστασης. Απαιτείται η επίτευξη μέγιστων μυϊκών όγκων, η ξήρανση των μυών και η πλήρης αφαίρεση όλου του υποδόριου λίπους. Πρέπει να μάθετε να παρουσιάζεστε ευνοϊκά στη σκηνή. Και εδώ εννοούμε: και ένα σετ υποχρεωτικών πόζες και το ελεύθερο, ατομικό σας πρόγραμμα...

Τι άλλο πρέπει να προσέξεις; – Λοιπόν, αυτό είναι, φυσικά, μαύρισμα και έλλειψη μαλλιών στο δέρμα του αθλητή. Όλοι οι bodybuilders είναι υποχρεωμένοι να επισκέπτονται ένα σολάριουμ πριν από τους αγώνες, ώστε το δέρμα τους να αποκτήσει μια όμορφη, σκούρα, μαυρισμένη απόχρωση. Παρεμπιπτόντως, έχει επιβεβαιωθεί ακόμη και από επιστήμονες ότι ένας μαυρισμένος αθλητής φαίνεται προτιμότερος από έναν παρθένο λευκό, με τους ίδιους δείκτες μυϊκού όγκου και ανακούφισης. Προφανώς, το σκούρο χρώμα είναι πιο επιρρεπές στο μάτι του παρατηρητή...

Τακτοποιήσαμε το μαύρισμα, αλλά τι γίνεται με τις τρίχες στο σώμα μας; Βλέπετε, για πολλούς ανθρώπους αυτό μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Επιπλέον, στο bodybuilding, αυτή η κατάσταση δεν είναι συμβουλευτική, όπως το μαύρισμα, αλλά υποχρεωτική: όλο το δέρμα του αθλητή, εκτός από την περιοχή του κεφαλιού, πρέπει να είναι ανοιχτό!

Ευτυχώς, το φάρμακό μας έχει καλά εργαλεία στο οπλοστάσιό του: η σύγχρονη αποτρίχωση μπορεί να σας βοηθήσει. Για παράδειγμα, η αποτρίχωση με λέιζερ στην κλινική Biomed είναι μια ριζική λύση σε αυτό το ζήτημα μια για πάντα. Ο υψηλής ποιότητας, εξαιρετικός, σύγχρονος εξοπλισμός, το ικανό προσωπικό και η μεγάλη εργασιακή εμπειρία δεν είναι μια πλήρης λίστα με όλα τα πλεονεκτήματα αυτού του ιδρύματος, του οποίου τα υποκαταστήματα είναι διαθέσιμα στη Μόσχα και την Αγία Πετρούπολη...

Μπορείτε, φυσικά, να χρησιμοποιήσετε ένα παλιό καλό ξυράφι και αφρό ξυρίσματος. Αν όμως η δουλειά σας απαιτεί να συμμετέχετε συχνά σε διάφορους διαγωνισμούς, σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να απαλλαγείτε μια για πάντα από την περιττή τρίχα στο σώμα σας. Και ο χρόνος που εξοικονομείτε είναι καλύτερο να δαπανηθεί για εργασία στο γυμναστήριο ή για ποιοτική αποκατάσταση - μια επιπλέον ώρα ύπνου δεν ήταν ποτέ περιττή για κανέναν.