今後のトーナメントに向けた準備に関する重要な詳細。

ボディービルダーが次の競技会に向けて準備する重要な瞬間をもう一度思い出してみましょう。まあ、もちろん体調は最高潮に達しているはずです。最大の筋肉量を達成し、筋肉を乾燥させ、すべての皮下脂肪を完全に除去することが必要です。ステージ上で自分を好意的に見せる方法を学ばなければなりません。ここで私たちが意味するのは、必須のポーズのセットと、無料の個別プログラムの両方です...

他に注意すべき点は何ですか? – もちろん、これはアスリートの肌の日焼けと毛の欠如です。すべてのボディビルダーは、肌が美しく暗く日焼けした色合いになるように、競技前にサンルームを訪れることが義務付けられています。ちなみに、筋肉量と筋肉の緩和という指標は同じで、日焼けしたアスリートの方が真っ白なアスリートよりも好ましいと科学者によってさえ確認されています。どうやら、暗い色は観察者の目に影響されやすいようです...

日焼けについては説明しましたが、体毛についてはどうでしょうか?ご存知のとおり、多くの人にとって、これは深刻な問題となる可能性があります。さらに、ボディービルでは、この状態は日焼けのような推奨事項ではなく、必須です。アスリートの頭の部分を除くすべての皮膚は開いていなければなりません。

幸いなことに、私たちの医学には優れたツールが備わっています。現代の脱毛はあなたを助けることができます。たとえば、バイオメッド クリニックのレーザー脱毛は、この問題に対する根本的な解決策です。高品質、優れた最新の設備、有能なスタッフ、豊富な実務経験は、モスクワとサンクトペテルブルクに支部があるこの機関の利点のすべてを網羅しているわけではありません...

もちろん、古き良きカミソリやシェービングフォームを使用することもできます。しかし、仕事でさまざまな競技会に頻繁に出場する必要がある場合は、体のムダ毛をきっぱりと取り除くことを強くお勧めします。そして、節約した時間は、ジムでの仕事や質の高い回復に費やしたほうがよいでしょう。余分な睡眠時間は誰にとっても不必要なものではありません。