Những chi tiết quan trọng của việc chuẩn bị cho giải đấu sắp tới.

Chúng ta hãy một lần nữa nhớ lại những khoảnh khắc quan trọng trong quá trình chuẩn bị của một vận động viên thể hình cho cuộc thi sắp tới. Tất nhiên, bạn phải ở trạng thái thể chất tốt nhất. Cần phải đạt được khối lượng cơ tối đa, làm khô cơ và loại bỏ hoàn toàn mỡ dưới da. Bạn phải học cách thể hiện mình một cách thuận lợi trên sân khấu. Và ý chúng tôi ở đây là: cả tập hợp các tư thế bắt buộc và chương trình cá nhân, miễn phí của bạn...

Bạn nên chú ý đến điều gì nữa? – tất nhiên, đây là làn da rám nắng và thiếu lông của vận động viên. Tất cả các vận động viên thể hình đều phải đến phòng tắm nắng trước khi thi đấu để làn da của họ có được màu sắc rám nắng, sẫm màu đẹp mắt. Nhân tiện, các nhà khoa học thậm chí còn xác nhận rằng một vận động viên rám nắng trông thích hợp hơn một vận động viên da trắng trinh nguyên, với cùng các chỉ số về khối lượng cơ và sự nhẹ nhõm. Rõ ràng, màu tối dễ bị ảnh hưởng hơn bởi mắt người quan sát...

Chúng ta đã loại bỏ làn da rám nắng, nhưng còn lông trên cơ thể chúng ta thì sao? Bạn thấy đấy, đối với nhiều người đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng. Hơn nữa, trong thể hình, tình trạng này không mang tính chất tư vấn, giống như rám nắng, mà là bắt buộc: tất cả da của vận động viên, ngoại trừ vùng đầu, phải hở!

May mắn thay, y học của chúng tôi có sẵn những công cụ hữu ích: tẩy lông hiện đại có thể giúp bạn. Ví dụ, triệt lông bằng laser tại phòng khám Biomed là giải pháp căn cơ cho vấn đề này một lần và mãi mãi. Chất lượng cao, xuất sắc, trang thiết bị hiện đại, đội ngũ nhân viên có năng lực và kinh nghiệm làm việc sâu rộng không phải là danh sách đầy đủ tất cả những lợi thế của tổ chức này, có chi nhánh tại Moscow và St. Petersburg...

Tất nhiên, bạn có thể sử dụng dao cạo cũ và bọt cạo râu loại tốt. Nhưng nếu công việc của bạn đòi hỏi bạn phải thường xuyên tham gia nhiều cuộc thi khác nhau, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên loại bỏ lông thừa trên cơ thể một lần và mãi mãi. Và thời gian bạn tiết kiệm được tốt hơn nên dành cho việc tập luyện trong phòng tập thể dục hoặc để phục hồi chất lượng - một giờ ngủ thêm chưa bao giờ là không cần thiết đối với bất kỳ ai.