Vitamin Bx je pro člověka životně důležitý. Podílí se na metabolismu a působí jako prostředek k normalizaci trávicích procesů a krevního tlaku. Při jeho nedostatku člověk pociťuje závratě, špatnou koordinaci pohybů a vidění a stěžuje si na únavu. Blahodárně působí i na lidskou pokožku. Pro ty, kteří pijí alkohol, máme dobrou zprávu – tento vitamín totiž působí protialkoholicky, pokud jde o úlevu od kocoviny. Kyselina para-aminobenzoová pomáhá při výrobě speciálních látek – mediátorů. Hrají důležitou roli ve fungování nervového systému, regulují činnost mozku a také koordinují práci srdce.
Kyselina para-aminobenzoová vstupuje do těla v dostatečném množství s jídlem: jejich zdroji jsou telecí maso, ryby, rostlinné a mořské produkty. Právě tyto léčivé vlastnosti jej odlišují od vitaminu B9 (kyselina listová) v čisté formě