En gravid kvinde gik i solarium

Mange kvinder besøger jævnligt solariet, fordi de ønsker, at deres hud skal være smuk og gylden, uanset årstiden og vejret udenfor. Med begyndelsen af ​​graviditeten fortsætter vordende mødre med at passe på sig selv og stræber efter altid at se attraktive ud. Derfor undrer mange kvinder sig: er det muligt at solbade i et solarium, mens de er gravide? En kunstig garvning under graviditeten bringer både fordele og skader for mor og baby. Kun ved at følge reglerne kan du opnå et positivt resultat og ikke skade hverken dig selv eller dit ufødte barn.

Kan gravide solbade i et solarium?

Læger anbefaler ikke at besøge et solarium for gravide kvinder på grund af den skade, der kan påføres barnet gennem moderens krop under påvirkning af ultraviolette stråler. Dette gælder ikke kun for salonprocedurer, men også for garvning opnået derhjemme ved hjælp af et mini-solarium. Ikke desto mindre giver en session i solariet også fordele. For at gøre dette skal du følge alle procedurens regler og sørg for først at konsultere din læge. Der er dog en række kontraindikationer, i nærværelse af hvilke gravide kvinder er strengt forbudt at solbade i et solarium:

1. første hudtype (blå eller grønne øjne, fregner, blond hår og hud);
2. forhøjet blodtryk;
3. ondartede og godartede tumorer;
4. eventuelle sygdomme i det reproduktive system;
5. hormonelle lidelser;
6. abnormiteter i skjoldbruskkirtlens funktion;
7. diabetes;
8. flebeurisme;
9. mastopati;
10. forværring af kroniske sygdomme;
11. tager antibiotika;
12. trussel om abort;
13. forhøjet kropstemperatur.

Solarium er en specielt udstyret kabine eller kapsel til modtagelse af doseret bestråling med ultraviolette lamper. Der er to typer solarier - vandrette og lodrette. Sidstnævnte er i øjeblikket mere populær.

Ofte i de første dage af graviditeten ved en kvinde ikke, at hun er gravid. Hvis den vordende mor i denne periode går i solarium, vil dette ikke skade det befrugtede æg. Men hvis du kender til graviditet, så hold ud med at besøge solariet, da der i graviditetens første trimester er en høj risiko for autoimmune patologier og kredsløbsforstyrrelser på stedet for fastgørelsen af ​​det befrugtede æg. Også udsættelse for ultraviolette stråler i et solarium kan forårsage et fald i produktionen af ​​folinsyre (vitamin B9), som i de tidlige stadier af graviditeten giver det ufødte barn den nødvendige vækst- og udviklingshastighed. En mangel på dette vitamin kan føre til for tidlig afbrydelse af graviditeten på grund af placenta insufficiens. Glem ikke, at der i første trimester sker hormonelle ændringer i den kvindelige krop, derfor vil reaktionen på ultraviolette stråler også ændre sig. Derfor kan resultatet af proceduren i stedet for en smuk gylden solbrun farve være pigmentpletter på huden. Hvis den vordende mor føler sig fremragende i første trimester, kan du med lægens tilladelse og underlagt alle reglerne besøge solariet. Men hvis en trussel om abort er blevet diagnosticeret, er overophedning i et solarium strengt forbudt.

I andet og tredje trimester er det farligt for vordende mødre at besøge et solarium, da der på grund af temperaturændringer kan begynde for tidlig fødsel, eller der kan forekomme abort. Og regelmæssig udsættelse for ultraviolette stråler kan forårsage alvorlig hævelse på grund af overophedning og mangel på væske. Den største risiko for overophedning observeres i de senere stadier, så det er bedst at afstå fra kunstig garvning og være forsigtig, når den udsættes for direkte sollys. Under overophedning udløses en beskyttelsesmekanisme i en kvindes krop, og hun klarer denne situation gennem øget svedtendens. Barnet har ikke en sådan mekanisme, så sådanne temperaturændringer er uønskede for barnet.

Det er også skadeligt for gravide kvinder og deres kommende babyer at solbade på ryggen i et vandret solarium eller under solen. Dette skyldes risikoen for kompression af vena cava, som kan føre til, at barnet ikke får nok ilt og essentielle stoffer til udvikling. Og for mødre kan denne stilling forårsage vejrtrækningsproblemer, følelsesløshed i underekstremiteterne, svimmelhed og besvimelse.

Det er svært for kvinder, der er vant til solarier, at opgive denne procedure i 9 måneder. Hvis du reducerer antallet af sessioner og deres varighed og også følger yderligere regler, vil eksponering for ultraviolette stråler gavne den vordende mor. Men kvinder bør ikke gå i solarium uden lægens tilladelse. Fordelene ved kunstig garvning for gravide kvinder er som følger:

1. Under påvirkning af ultraviolette stråler producerer kroppen D-vitamin, som barnet har brug for til knogledannelse og muskeludvikling. D-vitamin er også nødvendigt for at opretholde funktionen af ​​den vordende mors bevægeapparat, hvor belastningen er høj under graviditeten. Og takket være dette vitamin optages calcium og fosfor normalt i den kvindelige krop;
2. En kunstig garvningssession aktiverer metaboliske processer. Først og fremmest drejer det sig om funktionen af ​​kredsløbs- og endokrine systemer;
3. takket være solens stråler (selv kunstige) styrkes immunforsvaret, og kroppens modstand mod infektioner øges;
4. dem, der lider af acne, kan "tørre" dem i et solarium, hvorefter de vil forsvinde eller blive mindre mærkbare;
5. hvis du følger reglerne, vil garvning i et solarium ikke forårsage forbrændinger, mens dette ofte sker ved naturlig garvning;
6. en session i et solarium kan forberede huden til svømmesæsonen og udsættelse for direkte sollys;
7. at besøge et solarium i koldt vejr forbedrer dit humør.

Regler for salongarvning under graviditet

Hvis du beslutter dig for at gå til et solarium under graviditeten, så skal du helt sikkert passe på din sikkerhed under en kunstig garvning. For at gøre dette skal du følge følgende grundlæggende regler:

1. Hvis du før graviditeten var vant til at gå i solariet flere gange om ugen, er et sådant besøgsregime strengt forbudt i din graviditet. Sørg for at rådføre dig med din læge og finde ud af, hvor ofte du kan ty til kunstig garvning. Som regel kan du i hele graviditetsperioden ikke solbade i et solarium mere end 20 gange;
2. Før proceduren skal du advare specialisterne fra skønhedssalonen eller solariet om din situation. Det er bedst, hvis en af ​​medarbejderne er i nærheden. På denne måde kan du være sikker på, at du vil kunne modtage førstehjælp, hvis du føler dig utilpas;
3. den første kunstige garvningssession bør ikke overstige tre minutter, og de efterfølgende - 20;
4. Når du soler dig i et solarium, bør du bære en badedragt for at beskytte følsom hud mod udsættelse for ultraviolette stråler;
5. Under proceduren skal du dække din mave med et håndklæde;
6. Sæt en hat eller et tørklæde på dit hoved. Dette vil hjælpe med at beskytte dit hår mod udtørring;
7. Sørg for at bruge specielle sikkerhedsbriller i solariet. Det er bedst at købe din egen i stedet for at leje;
8. Før og efter proceduren, påfør en speciel beskyttende creme på din krop. Salonens specialister hjælper dig med at vælge det rigtige produkt alt efter din hudtype. Før du påfører, skal du sørge for, at det kan bruges under graviditet;
9. Brug under ingen omstændigheder cremer med bronzere eller kosmetik, der forbedrer garvning;
10. et par timer før proceduren, tag et brusebad med en blød gel. Efter dette må du ikke bruge deodorant, parfume eller kosmetik;
11. i slutningen af ​​graviditeten, vælg et lodret solarium. Dette er en stand, hvor du skal stå eller bevæge dig;
12. Som du ved, udtørrer solarier din hud. Tør hud er tilbøjelig til at få strækmærker. Derfor, efter proceduren, tag et brusebad med en blød gel og fugt din hud.

Gravide kvinder bør tage en ansvarlig tilgang til at vælge en skønhedssalon eller solariestudie, da der ikke overalt er udstyr af høj kvalitet. Og hvis kvinder før graviditet ikke er opmærksomme på mange små ting, så skal vordende mødre være mere opmærksomme. Det er nødvendigt at fokusere på følgende tekniske aspekter:

1. Der skal være en ringeknap i solariets stand. Meget ofte er der sådan en knap, men den er defekt;
2. kabinen skal være udstyret med et kraftigt ventilationssystem. På grund af mangel på luft kan en gravid kvinde opleve forhøjet blodtryk, svimmelhed og endda besvimelse;
3. hvis nogen var i solariet før dig, så sørg for, at standen er desinficeret;
4. Spørg administratoren, hvornår lamaerne sidst blev skiftet.

Lægernes mening om solarie i solarium under graviditeten

Læger anbefaler ikke gravide kvinder at besøge et solarium på grund af risikoen for overophedning af fosteret, udseendet af pigmentering på moderens hud og andre ubehagelige konsekvenser af proceduren. Men i nogle tilfælde råder eksperter gravide kvinder til at besøge et solarium for at genopbygge D-vitaminmangel. Derfor, før du tilmelder dig en solarie, skal du kontakte din læge.

Aktiv insolation, solarier anbefales ikke under graviditet, det er bedre at bruge cremer med en beskyttende faktor.

gynækolog, Gavrilov Mikhail Vladimirovich

https://health.mail.ru/consultation/1551668/

Anmeldelser fra kvinder om solarier under graviditet

Jeg besøger solariet en gang om måneden i 7 minutter. Risiciene er minimale: ingen overophedning, ingen iltmangel og andre rædselshistorier. Men du skal på en eller anden måde få D-vitamin. Og bumserne, der dækker hele dit ansigt og krop efter solbadning, bliver mærkbart mindre. For mig har solariet kun klare fordele.

Juliana

https://www.baby.ru/blogs/post/5927976–23171/

Da jeg tilmeldte mig, var det første jeg spurgte om solariet. Så lægen fortalte mig: "Du bør under ingen omstændigheder gå i solarium," fordi kropstemperaturen stiger der, og det er meget skadeligt for barnet. Og jeg brugte selvbruner hele sommeren og så godt ud.

fløjte

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=10831

Jeg gik til solarium under hele min graviditet indtil uge 40. Jeg fortalte min gynækolog om dette, hun forbød mig ikke. Jeg tror, ​​at ultraviolet lys er nyttigt, men i moderate doser og uden overophedning.

Olya

https://www.baby.ru/blogs/post/5927976–23171/

Jeg spurgte lægen om solarier. Han fortalte mig, at det var uønsket, idet han citerede det faktum, at de ikke havde undersøgt effekten af ​​solarium på et barn grundigt. Men at gå rundt med tanken "hvad nu hvis det blæser over" er dumt.

spurv

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=10831&st=40

Min læge (en meget erfaren, opmærksom specialist, en ældre kvinde) fortalte mig, at et solarium under graviditeten, især i koldt vejr, er NYTTIGT. Bare ikke mere end 6 minutter et par gange om måneden. Dette styrker kroppen, forebygger forkølelse, og er en kilde til D-vitamin. Og stegning i et solarium i lang tid og er ofte skadeligt under enhver tilstand.

iris-23

https://eva.ru/static/forums/53/2005_11/472544.html

En kunstig garvning i et solarium kan både skade mor og baby og være gavnlig. Læger anbefaler ikke at gå til solariet under graviditeten, men i nogle tilfælde vil denne procedure være nyttig. Kun den læge, du ser, kan anbefale eller forbyde at gå i solarium. Hvis du beslutter dig for at besøge, og lægen godkender det, skal du omhyggeligt læse procedurens regler og under ingen omstændigheder forsømme dem.

Mange moderne kvinder besøger solariet og prøver at få en smuk bronzebrun. Når alt kommer til alt, stræber kvinder i enhver alder, status og position altid efter skønhed, inklusive gravide kvinder. Og skønheden ved en solbrændt krop er især attraktiv.

Kan gravide i dette tilfælde gå og solbade i et solarium? Hvilken fordel eller skade kan proceduren forårsage for mor og baby under graviditeten?

Solarium under graviditet: fordele og skader

Der er i øjeblikket mange modstridende oplysninger om dette emne. Men det vigtigste er, at lægerne er imod solarier under graviditeten.

Eksperter anbefaler ikke at gøre proceduren under graviditet!

Men nogle gange er der undtagelser. I hvilke tilfælde kan du besøge et solarium under graviditeten?

1. Når vi besøger et solarium, er vi ikke begrænset til kun en smuk, længe ventet solbrun farve; ultraviolet lys hjælper også i kampen mod talrige bakterier og forbedrer kvaliteten af ​​huden på grund af dens desinficerende egenskaber.
2. Det er en fremragende stimulator af vitamin D. Og om efteråret og vinteren er dette især nødvendigt for alle, og under graviditeten er det dobbelt nyttigt. Ultraviolet lys hjælper også med at producere calcium, hvilket også er vigtigt under graviditeten. Da det meste af calcium i en gravid kvindes krop går til barnet, kan kvinden være i mangel på det. Dette kan forårsage dårlige knogler, negle og tænder.
3. Der vil ikke være forbrændinger eller solstik fra solarie i et solarium.
4. Det menes, at nogle under graviditeten vil drage fordel af en sådan procedure. Dette skyldes det faktum, at ved hjælp af ultraviolet stråling styrkes kroppen generelt og beskyttelsen mod virussygdomme og infektioner forbedres.
5. Plus muligheden for at få et godt humør og en glad mor, en glad baby.

Du kan kun gå i solarium under graviditeten med din læges tilladelse!

Uanset hvor gavnligt et solarium kan være, er graviditet en vigtig proces i en kvindes liv, og hun bør tage sig maksimalt af sit helbred og sin baby, så du skal udelukkende lytte til lægernes råd.

Solarium under graviditeten er skadeligt både i de tidlige stadier (det vil sige første trimester) og i andet og tredje trimester. Det er værd at udelukke solarier i de meget tidlige stadier af graviditeten for at undgå skade.

Hvorfor er solarium skadeligt for gravide kvinder? Der er ingen særlig fare for barnet, hvis du følger reglerne. Men i tilfælde af overtrædelser er der alvorlige konsekvenser.

1. Fosteret er, mens det er i livmoderen, meget følsomt over for eksterne faktorer, det være sig ekstrem kulde eller varme. Naturligvis vil han af indlysende grunde ikke være i stand til at modstå dette. Derfor er temperaturændringer ekstremt farlige for embryoet.
2. Skaden af ​​et solarium under graviditeten kan komme til udtryk i, at det kan have en skadelig effekt på nervesystemet i en hjerne, der endnu ikke er færdigdannet. Overophedning vil også påvirke den gravide kvindes generelle helbred og tilstand.
3. Brug af solarium kan forårsage overdreven pigmentering. At slippe af med det senere vil være svært, og i nogle tilfælde umuligt.
4. Ultraviolette lamper har en tendens til at øge produktionen af ​​hormoner, hvilket kan have en smertefuld effekt på helbredet. Denne tilstand kan forårsage for tidlig fødsel.
5. Gravide bør konsultere en læge, inden de besøger et solarium, da kvinden kan have en kronisk sygdom. Der er en specifik liste over sygdomme, for hvilke det er strengt forbudt at besøge sådanne steder.

1. Gravide kvinder er ofte interesserede i spørgsmålet om farerne eller fordelene ved et solarium, fordi der kunne opstå en situation, at en kvinde gik i solarium og ikke vidste, at hun var gravid. Og denne bekymring er ikke ubegrundet; på et så tidligt tidspunkt er alle former for procedurer virkelig farlige, inklusive solarier. Derfor, hvis en sådan hændelse opstår, skal du diskutere det med din læge! Generelt afhænger det hele af selve embryonet; hvis det befrugtede æg er ret stærkt, er der ingen grund til at være bange. Men det er bedre at afstå og ikke tage risici!
2. Det er usandsynligt, at en kvinde, der har et tidligt stadium af graviditeten, har lavet alle testene og gennemgået alle specialisterne, så hun vil ikke være i stand til at vide præcis, hvad hun kan og ikke kan. Kroppen ændrer sig jo gennem hele graviditeten.

Læger anbefaler ikke at gå i solarium under graviditeten!

Læger foreslår, at garvningsprocessen reducerer folinsyreniveauet. Og for kvinder i denne stilling er dette ekstremt uacceptabelt! Da det er folinsyre, der hjælper din baby med at vokse og udvikle sig, og en mangel kan føre til fysisk og mental patologi.

Derfor kan gravide ikke gå i solarium!

Hvordan beskytter man sig selv?

Der er flere typer installationer, hvormed garvning opnås. Du kan vælge en hvilken som helst afhængig af komfort og funktionalitet. Men for gravide kvinder bør hovedbetingelsen være sikkerheden ved proceduren!

Derfor skal du overholde følgende betingelser for solariumbrug under graviditet:

1. Kabinen skal være godt ventileret. Ved mangel på luft kan blodtrykket stige, let svimmelhed og endda besvimelse.
2. Efter hver klient skal der udføres sanitær- og desinfektionsbehandling. Det er tilrådeligt, at disse procedurer udføres foran dig; du bør ikke tage deres ord for det. Resultatet af sådan uagtsomhed kan være forskellige infektioner.
3. Tilgængelighed og funktionalitet af alle standard-kompatible ultraviolette lamper. De skal udskiftes regelmæssigt, da de kun virker normalt i et vist stykke tid, og derefter kan have skadelige virkninger. Gode ​​saloner fører en erstatningsdagbog, så vær ikke doven og tjek.
4. Tilgængeligheden af ​​et fungerende stop eller hjælpeknap.

Når du udfører en solarieprocedure under graviditet, skal følgende anbefalinger følges:

1. Før du bruger et solarium, skal du finde ud af, hvilken fototype din hud tilhører, og de vil vælge et program, der passer til det.
2. Gravide kvinder har forbud mod at overtræde de regimer og tidspunkter, der er fastsat i henhold til det individuelle program.
3. Før sessionen skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer.
4. En forudsætning for gravide i solarium er beskyttelse af mælkekirtlerne, en badedragt og en hovedbeklædning.
5. Hvis der er områder med tatoveringer på kroppen, skal de også dækkes.
6. Brug af garvningscremer frarådes. Gravide kvinder kan udvikle pigmentpletter fra det stof, der indgår i cremen. Da cremen, når den absorberes, kommer ind i blodbanen og efterfølgende ind i moderkagen til barnet, hvilket er ekstremt farligt for det udviklende foster.

1. Men solcreme derimod anbefales til brug og ikke kun i solariet. Selv når du bare går en tur på en solskinsdag, så prøv at behandle bar hud. Du skal vælge solcreme af højeste kvalitet uden aggressive stoffer.

Kontakt din læge, når du vælger en solcreme!

1. Efter solbadning anbefales det at behandle kroppen med fugtgivende creme eller lotion.
2. Glem ikke at drikke vand, da kroppen efter et solarium mangler væske.
3. Brug specielle sikkerhedsbriller til at beskytte dine øjne.
4. Gravide kvinder er ekstremt kontraindiceret til at besøge et solarium, hvis de føler sig utilpas, har toksikose eller har feber.

Om det er muligt at solbade i solarium under graviditeten bør kun afgøres af en læge! Du bør under ingen omstændigheder træffe en beslutning på egen hånd, ellers kan du skade din baby eller dit helbred. Under alle omstændigheder er et solarium til gravide ikke den bedste idé, det er meget bedre bare at solbade i solen!

Graviditet er en vidunderlig tid, mange kvinder blomstrer i denne periode, og de vil selvfølgelig gerne se velplejede ud. Kommende mødre, der er vant til altid at have en jævn solbrun farve, har svært ved at opgive det, især i den varme årstid. Men at opnå ideelle resultater uden at besøge et solariestudie er ikke let, så et logisk spørgsmål opstår: er det muligt at kombinere graviditet og et solarium?

Dette emne forårsager en masse kontroverser og uenighed. Tilhængere af kunstig garvning hævder, at proceduren kun giver fordele, mens dens modstandere kategorisk ikke godkender virkningerne af ultraviolet stråling på huden af ​​en gravid kvinde. Hvilken er rigtig?

Solarium under graviditet: fordelene ved proceduren

For det første er det værd at nævne de positive virkninger af solarium på sundheden. Ja, der er faktisk fordele ved proceduren, de er som følger:

1. Et besøg i solariet aktiverer metaboliske processer i den kvindelige krop. Først og fremmest vedrører dette funktionen af ​​det endokrine system.
2. Ultraviolet lys fremmer produktionen af ​​vitamin D. Det er nødvendigt for normal optagelse af calcium og fosfor i en gravid kvindes krop. Disse mikroelementer er vigtige for at opretholde funktionen af ​​bevægeapparatet, som bærer en betydelig belastning, når man bærer et barn.
3. Solstråler, selv kunstige, forbedrer immunsystemets funktion og øger modstanden mod infektionssygdomme.
4. Lider du af akne, psoriasis eller eksem, kan et solariumbesøg under graviditeten udtørre udslæt og derved fremskynde udrensningen af ​​huden.
5. Solarium i et solarium, med forbehold for den anbefalede tid brugt i det, forårsager ikke hudforbrændinger, som nogle gange sker under naturlig udsættelse for sollys. Indgrebet kan tjene som en god forberedelse for kroppen til svømmesæsonen.

Desuden er det endnu mere gavnligt at besøge et solarium under graviditeten om vinteren end om sommeren. Da det er i den kolde årstid, at en kvinde oplever mangel på sollys. Men ikke i alle tilfælde er et solarium nyttigt; kunstig garvning har kontraindikationer, der skal tages i betragtning.

Kan et solarium skade den vordende mors og babys helbred?

For at forstå, om gravide kvinder kan gå til et solarium, og hvad ulempen ved denne procedure er, lad os se på, hvad garvning er. Ændring af hudfarve, når den udsættes for sollys, er en beskyttende reaktion fra kroppen.

Da der under graviditeten er en ændring i hormonelle niveauer, der påvirker produktionen af ​​melanin (pigmentet, der er ansvarlig for hudfarven), er yderligere stimulering af dets produktion med ultraviolet lys uønsket. Hvis den vordende mor ofte besøger solariet, er der risiko for, at hun ikke kun får en jævn solbrun farve, men også et stort antal alderspletter. Læs mere om hudpigmentering under graviditet→

Dette er den første og mest sandsynlige bivirkning af proceduren. Det truer ikke dit helbred, men kan skabe en ubehagelig kosmetisk defekt.

En kvinde formår som regel at finde ud af sin situation kun et par uger efter undfangelsen. Derfor fortsætter hun i nogen tid med at føre sin tidligere livsstil, herunder at besøge et solariestudie, hvis proceduren tidligere var almindelig.

Skulle de, der gik i solarium i de tidlige stadier af graviditeten, være bekymrede? Selvom du aktivt solbadede uden at vide, at du ventede en baby, hvis du havde det godt, er dette ikke en grund til bekymring.

Et besøg i et solarium vil ikke påvirke udviklingen af ​​en sund graviditet, men hvis der er en trussel om abort, kan proceduren være farlig. Derfor, for kvinder, der endnu ikke har haft tid til at blive undersøgt og ikke er sikre på den normale fastgørelse af fosteret, samt fraværet af sygdomme i sig selv, for hvilke garvning er kontraindiceret, er det bedre at nægte ultraviolet bestråling.

Der er en opfattelse af, at solarium under tidlig graviditet hjælper med at reducere niveauet af folinsyre i den vordende mors krop. Og på stadiet med at lægge babyens organer er dette uacceptabelt, da det øger risikoen for medfødte patologier hos barnet.

I de senere stadier af graviditeten kommer truslen om overophedning fra garvning i forgrunden. Længerevarende ophold i et solarium fører til dehydrering af den vordende mors krop.

Derudover frarådes det efter andet trimester at solbade i længere tid, mens du ligger på ryggen. Denne stilling forårsager ubehag for barnet, da venerne og arterierne bag livmoderen er i klemme, og derfor forringes tilførslen af ​​næringsstoffer til babyen i dette øjeblik.

I hvilke tilfælde er solarium kontraindiceret under graviditet?

Er det muligt at solbade i et solarium under graviditeten, hvis du ikke misbruger det? Desværre er der tilstande, hvor selv kortvarig ultraviolet bestråling er kontraindiceret, de vigtigste er:

1. første hud fototype;
2. forhøjet blodtryk;
3. eventuelle sygdomme i det reproduktive system;
4. hormonelle lidelser;
5. abnormiteter i skjoldbruskkirtlens funktion;
6. diabetes;
7. forværring af kroniske sygdomme;
8. forhøjet kropstemperatur.

Mens du gennemgår antibiotikabehandling, er solarium også forbudt. Denne gruppe af lægemidler fremkalder øget følsomhed over for ultraviolet stråling.

Bemærk! Hvis du har nogen af ​​de ovenfor nævnte kontraindikationer, bør du ikke kun besøge solariet, men også solbade under naturligt sollys.

Regler for at besøge et solarium under graviditet

I besvarelsen af ​​spørgsmålet om, hvorvidt en gravid kvinde kan solbade i et solarium, bør det sidste ord gå til lægen. Men du skal huske på, at de fleste læger stadig ikke godkender kunstig garvning under graviditeten.

Hvis du ikke har nogen kontraindikationer, og du ikke vil opgive solariet, bør du tage dig af, hvordan du gør proceduren så sikker som muligt. Følge et par enkle regler vil hjælpe med dette:

1. Forbered dig ordentligt til garvning - vask al kosmetik af dit ansigt og krop, da de under påvirkning af ultraviolet stråling kan have en negativ effekt på huden. Du bør også fjerne kontaktlinser, hvis du har dem.
2. Bær alle de nødvendige beskyttelseselementer - briller, kasket, badedragt. Det anbefales ikke til gravide at solbade nøgne; det er farligt for brysthuden, som er særligt følsom i denne periode.
3. Brug ingen midler til at forbedre garvningen.
4. Sørg for at tage en flaske almindeligt stille vand med dig. At drikke væske vil forhindre dehydrering.
5. Proceduren skal udføres uden at overskride den anbefalede tid for ultraviolet bestråling. Det første besøg bør ikke vare mere end 3 minutter.
6. Hvis du føler dig utilpas under en solbrænding, skal den straks afbrydes.

Anmeldelser fra kvinder, der kombinerede solarium og graviditet, er for det meste positive. Men vi må stadig ikke glemme, at babyens helbred i denne periode helt afhænger af moderen. Derfor er kvindens opgave at sikre, at selv en sådan relativt sikker procedure udføres under overholdelse af alle forholdsregler.

Forfatter: Yana Semich,
især for Mama66.ru

Nyttig video: hvordan man solbader ordentligt i et solarium?