Hvorfor er huden i mit ansigt tør og flaget?

Problemer med huden kan give mange problemer og ubehag. Afskalning af hud er en af ​​de mest almindelige problemer, som mange kvinder og nogle gange mænd støder på. Efter at have fundet ud af de sande årsager til, hvad der sker, kan du vælge den rigtige effektive metode til at eliminere denne kosmetiske defekt.

Hvorfor skaller min hud?

Det har vist sig, at tør hud flager oftere end andre typer. Dette skyldes en utilstrækkelig forsyning af naturlige fugtighedscreme - olieagtige stoffer, der produceres af talgkirtlerne.

Afskalning af skæl og en følelse af stram hud kan være forårsaget af følgende årsager:

1. Forkert udvalgte produkter til kosmetisk pleje og rensning af ansigt og krop.
2. Allergisk reaktion på vaskepulver, skyllemiddel, opvaskemiddel, kosmetik.
3. At tage bad eller brusebad for ofte.
4. Klimatiske forhold (høj lufttemperatur, vind, direkte sollys).
5. Tør luft om vinteren.
6. Dårlige vaner.
7. Utilstrækkeligt væskeindtag.
8. Konsekvenser af at tage medicin.
9. Dermatologiske sygdomme.

Mænd oplever også ofte afskalning af hud på deres krop eller ansigt. Årsagen til dette kan være alkoholmisbrug, rygeafhængighed og dårlig kost. Følsomme hudtyper reagerer på mekanisk stress med forekomsten af ​​rødme og dannelse af skæl, så gnidning og brug af skrappe rensemidler anbefales ikke.

Er peeling et tegn på sygdom?

Dette symptom kan indikere en hudsygdom under udvikling. En af disse lidelser er psoriasis, hvor pletterne har en pink-rød farvetone, er flagende og kløende. Årsagerne, der udløser processen, er i øjeblikket ukendte. De samme symptomer omfatter seborroisk og kontakteksem, pityriasis rosea, lupus erythematosus, skarlagensfeber (infektiøs patologi) og svampeinfektioner. Arvelige sygdomme, hvor der dannes skæl på huden, omfatter iktyose. Den irriterede overflade af dermis tolererer ikke virkningerne af rengøringsmidler (shampoo, sæbe, gel), og de ubehagelige symptomer intensiveres.

Ved mangel på vitamin A og B2 skaller huden på pande, næse og ører meget af, og der kan opstå revner på læberne. I overgangsalderen oplever mange kvinder en ændring i tilstanden af ​​deres ydre hud til det værre. Sådan viser kroppen mangel på hormoner, især østrogen. Rynker, hængende opstår, og hudens elasticitet går tabt. For at finde ud af årsagerne til afskalning skal du søge lægehjælp. Specialister på dette område er en hudlæge, en allergiker, en infektionssygdomsspecialist og en kirurg.

Første tegn på tør hud

Karakteristiske tegn på tør hudtype er:

1. Konstant følelse af stram hud.
2. Mat nuance.
3. Tynd hud.
4. Hyppig forekomst af rødme.
5. Kløe.
6. Afskalning.

Hvis din ansigtshud er tør og skællet, skal du kontakte en kosmetolog, som vil vælge et passende produkt til at genoprette vandbalancen. Denne type hud er tilbøjelig til den tidlige forekomst af rynker, som ikke er så lette at slippe af med, og hurtig aldring.

Tør hud (xerodermi) kan være forbundet med metaboliske forstyrrelser i kroppen og sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Døde partikler, der samler sig på overfladen af ​​epidermis, begynder at skalle af. Dermatitis kan give kløe, så først og fremmest bør du konsultere en hudlæge.

I alvorlige tilfælde begynder meget tør hud at revne, og der opstår sår. Dette er fyldt med infektiøs forurening.

Afskalning af hud: behandling

Efter at have fundet årsagen til xerodermi, kan du begynde at fjerne symptomerne. Hvis problemet er utilstrækkelig hydrering eller hurtig fordampning af fugt fra overfladen, er det nødvendigt at vælge kosmetik med et højt indhold af fedtholdige komponenter. Medicin bruges kun efter anbefaling af en læge. Sådanne produkter bør indeholde hydrocortison (0,5-2%) i sammensætningen.

Hvis huden på kroppen skaller, skal du skifte gel og sæbe. De kan give denne effekt i første omgang. Det er bedre at vaske dit ansigt med rent vand eller et afkog af medicinske urter. Rensecreme og tonics bør ikke indeholde alkohol, som forårsager tørhed og opstrammer huden.

Korrekt pleje til tør hud

Kosmetologer anbefaler, at personer med tør hud ikke tager vandbehandlinger mere end 2 gange om dagen. Dette vil hjælpe talgkirtlerne til at fungere korrekt og producere den nødvendige mængde naturlige fugtgivende stoffer. Tør hud "elsker" lidt varmt eller koldt vand, men aldrig varmt. Efter vask skal du forsigtigt tørre overfladen af ​​dermis med et blødt håndklæde. Gnidning vil forårsage rødme og irritation af huden.

Efter at have taget et brusebad, brug altid fugtgivende mælk eller fløde. Til meget tør hud kan du prøve kakao eller kokossmør. Takket være de komponenter, de indeholder, modtager epidermis næringsstoffer, mineraler og vitaminer. Alle former for peelinger, ansigts- og kropsscrubs bør ikke bruges mere end en gang om ugen for ikke at skade tør hud.

Hvad kan en kosmetolog tilbyde?

Skønhedssaloner tilbyder følgende procedurer for at fjerne tør hud:

1. Biorevitalisering – er i øjeblikket den mest populære måde at mætte huden med fugt. Ved hjælp af forskellige teknikker (forstærkning, mikropapul) introduceres hyaluronsyre, som vil starte processen med naturlig kollagendannelse. Rammen, skabt af hyaluronsyre, kollagen og elastin, vil holde på fugten og hjælpe med at udglatte dybe rynker.
2. Iontoforese – hvis tør hud flager, så kan denne metode genoprette vandbalancen og lindre ubehag. Proceduren involverer behandling af huden, som lægemidlet påføres på, med en lavspændings galvanisk strøm. Aktive ioner sender et signal til centralnervesystemet, og kroppen begynder at forny sig.
3. Mesoterapi – udføres til forskellige indikationer: acne, dehydreret hud, rynker, rosacea osv. Lægemidlerne administreres ved injektion og nålefri metode (pulsiontoforese). Målet med proceduren er at øge aktiviteten af ​​fibroblaster. Disse celler er ansvarlige for produktionen af ​​elastin og kollagen.

Salonprocedurer kan kun udføres af specialister med passende uddannelse (kosmetologer, hudlæger).

Hvordan vælger man en fugtighedscreme?

Meget tør hud i ansigt og krop har brug for konstant og ordentlig pleje med fugtgivende creme, lotion, mælk og tonic. Dette vil hjælpe med at beskytte den tynde epidermis mod negative miljøpåvirkninger - stærk vind, kold luft, ultraviolet stråling. Der skal lægges særlig vægt på huden på hænder og ansigt.

Oliebaserede produkter eliminerer perfekt fugtmangel. Vindruekerneolie, mandelolie og sheasmør påføres ansigtet. Til vask er det tilrådeligt at bruge mælk, for eksempel Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Problemområder på kroppen, hvor der er flagende hud, kan smøres med olivenolie.

Blandt kosmetiske præparater er det bedre at foretrække mærker, der præsenteres på apoteker: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Naturlige ingredienser og dokumenteret virkning gennem forskning vil hjælpe med at genoprette friskhed, fasthed og elasticitet til huden. Ulempen ved sådanne produkter er deres omkostninger, som er meget højere end dem, der er tilgængelige i kosmetiske butikker. Når du køber en fugtighedscreme, skal du være opmærksom på ingredienserne. Den, der indeholder hyaluronsyre og vitamin E, er bedre egnet til huden.Prisen vil afhænge af producenten og ingrediensernes naturlighed. Nogle gange kan produktet være valgt forkert, så det er bedre at søge råd hos en professionel kosmetolog eller hudlæge.

Ansigtshud peeling: hvad skal man gøre derhjemme?

Derhjemme er det meget muligt at forberede produkter, der ikke vil fugte tør hud værre end dyre færdige præparater. Fordelene ved folkeopskrifter inkluderer tilgængeligheden af ​​de nødvendige ingredienser, naturlig oprindelse og tillid til produktets naturlighed.

De mest populære hjemmelavede hudplejeprodukter er masker. Efter første brug vil resultatet være synligt, hvis du tager havregryn (1 spsk) dampet med mælk og tilføjer en skefuld hjemmelavet fløde til det. Der er også muligheder med honning, smør og fuldfed hytteost (tilsat mælk).

En maske med tocopherol (vitamin E) er velegnet til tør hud. Prisen på opløsningen på apoteket er 35-45 rubler. (til 20 ml). Smelt kakaosmør (1 spsk) i vandbad, tilsæt 1 spsk. l. flydende E-vitamin og samme mængde havtornfrugtolie. Tocopherol kombinerer også godt med lanolin (1:2). Maskerne holdes i ansigtet i højst en halv time, hvorefter de vaskes af med varmt vand eller med en fugtig svamp.

Afskallet hud? Hjemmelavet creme til undsætning!

E-vitamin opskrift

1. Bryg kamille (1 spsk) med kogende vand, lad og si.
2. Tilsæt en halv teskefuld glycerin til 2 spsk. l. kamille afkog.
3. Kombiner den resulterende blanding med kamfer og ricinusolie (1 tsk hver).
4. Til sidst tilsættes 10 dråber tocopherolopløsning.

Denne creme kan opbevares i køleskabet i op til 5 dage.

Opskrift på dyb hydrering

1. Bland frugtkødet af helbredende aloe (2 spsk) med glycerin (0,5 tsk).
2. Tilsæt et par dråber olivenolie.
3. Fortynd den resulterende sammensætning med enhver æterisk olie (ikke mere end 7 dråber).

Opskrift på bivoks

1. Kokosolie (3 spsk) blandes med rent vand (3 spsk) og en teskefuld mandelolie.
2. Bivoks (1 tsk) smeltes i et vandbad og blandes med de foregående komponenter.
3. Tilsæt derefter olivenolie (2 spsk) og en halv skefuld borax. Under tilberedningen skal ingredienserne omrøres konstant.

Ernæring og kost

Afskalning af hud indikerer mangel på nyttige mikroelementer, vitaminer og væsker, som primært kommer ind i kroppen med mad. Derfor bør din kost indeholde så mange sunde fødevarer som muligt. Vitaminer E, A og B nødvendige for epidermis findes i forskellige grøntsager og frugter. Men du bliver nødt til at opgive fedt kød, svinefedt, røget kød, dåsemad og fede fermenterede mælkeprodukter. Generelt er det bedre at indtage kød i minimale mængder, inklusive kylling.

Hvis din ansigtshud er tør og skællet, kan den mangle A-vitamin. I dette tilfælde skal du øge mængden af ​​gulerødder, abrikoser (tørrede abrikoser) og grønne grøntsager i din daglige kost. Naturligt E-vitamin findes i nødder, lever, frø, æg (de kan forårsage allergi, så du bør ikke læne dig op ad dem). En hypoallergen diæt bør følges, hvis årsagen til tørhed, kløe og afskalning af huden er en sygdom.

Forebyggelse af tør hud i ansigt og krop

Ved at følge nogle tips og anbefalinger kan du hurtigt slippe af med problemer med tør hud:

1. Prøv at gå i bad højst 2 gange om dagen.
2. Udskift sæbe med cremebaseret gel.
3. Kropsfugtighedscreme påføres bedst på fugtig, ren hud.
4. Brug en barrierecreme, hvis der kommer flagende hud om vinteren.
5. I løbet af fyringssæsonen er det nødvendigt at befugte luften i huset ved hjælp af specielle enheder.
6. På varme, solrige dage, påfør creme med ultraviolet beskyttelse i ansigtet.

Overfladelaget af epidermis fornyes konstant: stratum corneum afvises og erstattes af keratinocytter - nye celler. På grund af ugunstige miljøforhold: klima, allergi, svampeinfektion, interaktion med giftige stoffer, mangel på fugt, næringsstoffer og vitaminer, arvelig disposition, begynder stratum corneum at blive afstødt intensivt, mens dannelsen af ​​keratinocytter også aktiveres. Som et resultat vises peeling i ansigtet - hvad man skal gøre, og hvordan man genopretter sundhed og skønhed til huden, bliver et særligt betydeligt problem.

Årsager til afskalning af hud

Pludselig afskalning i ansigtet er en grund til at tænke over det. Dette kan skyldes forkert hudpleje eller problemer i kroppen.

1. Mangel på fugt. I 97 % af tilfældene begynder huden at skalle af på grund af dehydrering. Tegn på mangel på væske i kroppen omfatter også tørst, svimmelhed, mundtørhed, svaghed, lavt blodtryk, kvalme og hjertebanken. Typisk er sådanne symptomer forårsaget af utilstrækkeligt drikkeri, intens svedtendens og brug af vanddrivende medicin.
2. Forkert pleje. Afskalning af huden i ansigtet, forårsaget af forkert pleje, forekommer oftest hos mennesker med følsomme hudtyper, som er karakteriseret ved en akut reaktion på enhver ekstern indgriben.
3. Forkert udvalgt eller lav kvalitet kosmetik. Endnu en grund til, at huden i ansigtet begynder at skalle af. Dette ses oftere hos kvinder, da det er det svagere køn, der har tendens til at lade sig rive med af kosmetik.
4. Ugunstigt miljø. Disse omfatter temperaturændringer, eksponering for direkte sollys på huden, vind og meget tør luft i kontorlokaler (især om vinteren). I dette tilfælde skrælles huden i ansigtet kronisk af på grund af langvarig kontakt med irritanten, og derudover observeres tørhed. Der kan være mild rødme, hævelse, mild kløe og svie, ømhed, revner og fortykkelse af huden. Nældefeber, rhinitis, astmaanfald og conjunctivitis observeres ikke.
5. Allergi. Rødme og afskalning kan være forårsaget af dyrehår, pollen fra blomstrende planter og nogle lægemidler. Problemer med huden stopper, hvis irritanten fjernes.
6. Diatese. Det udvikler sig som en allergisk reaktion, selvom eksperter ikke betragter det som en allergi. Tegn på diatese kan variere meget, men i de fleste tilfælde er der tørhed og hævelse, huden bliver rød, klør og flager. Særligt ubehag mærkes om natten. Nogle gange vises vesikler og papler i ansigtet. Diatese kan være kontakt (for eksempel med lokal brug af upassende eller lav kvalitet kosmetik, salver) og atopisk, som er en manifestation af en allergi over for noget (uld, pollen, nogle produkter).
7. Avitaminose. Afskalning i ansigtet kan skyldes utilstrækkeligt indtag af vitaminer og mineraler fra maden. Som regel påvirker mangel på vitamin A og gruppe B hudens tilstand på lignende måde.

Utilstrækkeligt forbrug af keratin (vitamin A) viser sig også ved natteblindhed, betændelse i hornhinden og øjenslimhinden, bronkitis, urethritis og inflammatoriske processer i tarmslimhinden.

Ved mangel på vitamin B2 bliver slimhinderne i øjnene, huden mellem næse og overlæbe og på øjenlågene betændte, sår opstår i mundvigene, revner på læberne, muskelsvaghed og anæmi.

Vitamin B3-mangel kommer til udtryk ved generel svaghed, diarré, lammelser, desuden er hårtab, betændelse i tungen, hallucinationer, delirium og søvnløshed mulige.

Mangel på vitamin B6 er karakteriseret ved udvikling af svampebetændelse på huden, anæmi, søvnløshed, irritabilitet, svaghed og inflammatoriske processer på slimhinderne.

Døsighed, utilpashed, muskelsmerter, depression, øget træthed og nedsat blodtryk er karakteristiske tegn på vitamin B7-mangel.

Afskalning af ansigtshud kan også være forbundet med visse sygdomme:

1. Iktyose. Tegn på sygdommen er meget tør, ru og ru hud på grund af en betydelig stigning i antallet af hornceller. Oftest, på grund af iktyose, skaller huden i ansigtet af hos små børn (1-4 år) og unge.
2. Seborrheisk dermatitis. Sygdommen viser sig i form af kløe, rødme og afskalning af huden, der udelukkende påvirker områder med et stort antal talgkirtler og hår. Udvikles som følge af nedsat immunitet, kraftig svedtendens, stress, dårlig hygiejne, alkoholforbrug og en ubalanceret kost.
3. Psoriasis. Rød-lyserøde pletter i psoriasis flager og kløe, vises sjældent i ansigtet (de kan ses på panden, tindingerne, halsen), oftere er de lokaliseret på kroppen. Psoriasis er karakteriseret ved perioder med remission og eksacerbation. Sygdommen fremkaldes ved at drikke alkohol, hypotermi, langvarig udsættelse for sollys, stress og tage medicin.

I hvilke tilfælde er det nødvendigt at konsultere en læge?

Hvis huden i dit ansigt skaller, er det ikke altid en konsekvens af dehydrering og en harmløs mangel på vitaminer. I nogle tilfælde indikerer sådanne hudproblemer sygdomme, der kan forværres over tid.

Tegn på, at du har brug for at se en læge:

1. tør, flagende hud, der klør meget og har en brændende fornemmelse;
2. erosioner, pletter, sår, sår, revner optrådte i ansigtet;
3. peeling er ledsaget af svimmelhed, diarré, ledsmerter, hovedpine, hallucinationer, søvnløshed, lammelse;
4. flagende pletter adskiller sig fra resten af ​​huden i farven;
5. huden er lys rød og hævet;
6. huden skaller i nasolabialfolderne, på øjenbrynene, omkring øjenvipperne, på hovedet.

Sådan slipper du af med skrælning

Afskallet hud i ansigtet kan behandles, og cremer, der ikke indeholder mere end 0,5% hydrocortison, vil være særligt effektive. Påfør produktet en gang om dagen på problemområder i 14 dage. Det er forbudt at bruge sådanne cremer i længere tid, da disse ikke er almindelig kosmetik, men medicin.

Hvad skal man gøre, hvis peelingen er meget stærk, og almindelige fugtgivende cremer ikke kan klare det? I dette tilfælde er brugen af ​​lægemidler, der indeholder dexapanthenol, effektiv. Disse er for eksempel "Panthenol" i form af en creme eller spray, ordineret af læger til forbrændinger, "Bepanten" (kan bruges som et middel til at forhindre afskalning om vinteren).

Hvis afskalning og irritation på huden ikke er forårsaget af en sygdom, så vil det ikke være svært at håndtere dem på egen hånd. Du skal handle i henhold til følgende skema:

1. fjern døde celler fra overfladen ved hjælp af en skrubbe (den skal være blød, uden slibende partikler, der kan skade huden);

Råd
Du kan lave en fremragende scrub med dine egne hænder. Hæld kogende vand over havregryn og lad det stå i 20 minutter, tilsæt æggehvide og påfør ansigtet. Massér i 2-3 minutter, og skyl derefter. Du kan bruge kaffegrums, friske æble- og agurkeskiver og vandmelonmasse som skrubbe.

1. lav en nærende maske, den kan købes eller laves af produkter, der altid er ved hånden (creme fraiche, hytteost, æggeblommer, fløde, kogte kartofler bekæmper skrælning);
2. lad masken sidde i 20 minutter, skyl derefter med vand;
3. Smør din hud med fugtighedscreme.

Anti-flaking masker

Om vinteren er masker et must. Særligt nyttige er sammensætninger med æggeblomme, vitaminer, hytteost, fløde:

1. bland 0,5 spsk honning med 2 æggeblommer og 0,5 spsk vegetabilsk olie, fordel på ansigtet hvert 5. minut (ingen grund til at vaske det forrige lag af), lad stå i 20 minutter og skyl med en vatrondel gennemvædet i et afkog af lindeblomster ;
2. opvarm let vegetabilsk olie (oliven, hvedekim, mandel eller hørfrø) og smør dit ansigt med det, efter 30 minutter skyl med varmt vand;
3. bland æggeblommen med 1 tsk hakket havregryn og 1 spsk. ske med vegetabilsk olie, påfør ansigtet og skyl efter 15 minutter med varmt vand;
4. Tag hytteost, fløde, mælk og creme fraiche i lige dele, bland og påfør dit ansigt, efter 15 minutter vask med varmt vand.

En afbalanceret kost vil hjælpe dig med at overvinde peeling og irritation på huden. Bordet skal have friske grøntsager og frugter, skaldyr, fisk, mejeriprodukter og nødder. I efteråret, vinteren og foråret er det tilrådeligt at tage specielle vitamin- og mineralkomplekser.

Alle kan stå over for et dermatologisk problem, hvor huden skaller af. Dette forårsager ubehag, fordi det føles kløende. Dette fænomen kan være forårsaget af mangel på vitaminer, en eller anden sygdom eller forkert pleje. Derfor, før du fjerner afskalning af kinder, hage eller pande, er det meget vigtigt at finde ud af årsagen til kroppens reaktion. Ellers vil problemet gentage sig igen.

Mulige årsager

Dermatologisk problemet er en masse ballade. Nogle gange er huden på kinderne rød og skaller. Nogle gange er ruheden ikke visuelt mærkbar, men den kan bestemmes ved berøring. I begge tilfælde er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at genoprette epidermis.

Du kan se, om huden er sund eller ej, hvis du rører ved den med fingrene. I mangel af ubehagelige fænomener er overfladen af ​​dermis glat og fløjlsagtig. Hvis der er uregelmæssigheder, knopper, ruhed, eller huden begynder at skalle af, indikerer dette et problem, der skal håndteres.

Hudsygdomme

Et besøg hos en specialist vil hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor huden på dine kinder skaller. Han er i stand til at afgøre, om der er følgende dermatologiske sygdomme:

1. Iktyose.
2. Allergisk reaktion af diatese-typen.
3. Psoriasis.
4. Seborrheisk dermatitis.

Årsagerne til ikthyose er stadig ukendte. Der er forslag om, at sygdommen er arvelig og gennem kontakt med en syg person. Som regel rammer iktyose først arme, fødder eller ben, og kan derefter optræde i ansigtet. I dette tilfælde bliver huden på panden, hagen og kinderne rød og skaller og kan have en grålig-snavset nuance.

Tør hud på kinderne på en voksen skyldes allergi. Med dette fænomen skræller kinderne og bliver røde. Det øverste lag af epidermis dør.

Ved psoriasis opstår der flagende pletter på huden, som er svære at skjule med nogen midler.

Symptomerne på seborrheisk dermatitis ligner dem ved psoriasis, men afskalningen kan være mere alvorlig. Lokaliteten af ​​irritation er området omkring næsen.

Dette afslutter ikke listen over dermatologiske sygdomme, der forårsager afskalning af huden, som kun en læge kan hjælpe med at identificere. Ud fra testresultaterne vil hudlægen stille en nøjagtig diagnose og ordinere behandling.

Hormonel ubalance

Når en person går gennem bestemte stadier af livet, vil han hormonelle niveauer kan ændre sig. Det er for eksempel pubertet, graviditet, amning og overgangsalderen. På hvert af disse stadier sker der en ændring i hormonelle niveauer, som kan påvirke dermis.

Teenageperioden er præget af hormonel ubalance, en bølge af testosteron og progesteron. Dette kan føre til tørhed og afskalning af dermis. Som regel går dette væk med alderen, men der er tidspunkter, hvor et besøg hos en endokrinolog er uundværligt.

Kvinders hud kan blive tør og skællet under graviditet og amning. Normalt forsvinder problemet efter fødslen og efter afslutning af amning, men i perioden med hormonelle ændringer anbefales det at fugte huden godt.

I overgangsalderen står kvinder også over for dermatologiske problemer. Afskalning af dermis opstår på grund af mangel på østrogener, som er ansvarlige for regenerering af huden. En gynækolog-endokrinolog vil hjælpe med at løse problemet og ordinere hormonbehandling, hvis der ikke er kontraindikationer.

Du bør ikke forsøge at klare afskalning af dermis forårsaget af hormonel ubalance, da selvbehandling kan være skadelig. Derfor kan du ikke undvære at konsultere en specialist.

Livsstil og økologi

Afskalning af hud på kinderne kan opstå på grund af dårlig ernæring, dårlige vaner og miljømæssige faktorer:

1. Allergi på grund af misbrug af stegte, fede, salte og søde fødevarer.
2. Tørhed og dehydrering af dermis på grund af mangel på vand i kroppen. Det er værd at huske på, at du ud over te og kaffe skal drikke mindst 1,5 liter rent vand om dagen.
3. Det er meget vigtigt at få nok søvn og gå i den friske luft så meget som muligt. Længerevarende ophold i et indelukket rum påvirker epidermis negativt.
4. At drikke alkohol og ryge har en ødelæggende effekt på kroppens celler. Forgiftning forårsager udtynding af epidermis, hvilket forårsager hængende, rynker og afskalning.
5. Ugunstige miljøfaktorer, såsom emissioner af tungmetaller til atmosfæren eller klorholdigt vand, bremser væksten og ødelægger sunde epidermisceller.
6. Om efteråret og vinteren kræves særlig pleje af ansigtets og læbernes hud. Dette vil hjælpe med at undgå revner og afskalning.
7. Solens ultraviolette stråler har en skadelig effekt på dermis. I varmt vejr opstår celledehydrering. For at forhindre det øverste lag af epidermis i at tørre ud, anbefales det at bruge solcreme om foråret og sommeren, undgå længere tids udsættelse for solen og fugte huden.
8. Hvis kroppen ikke får nok vitaminer, opstår stofskifteforstyrrelser, hvilket resulterer i tørhed og afskalning i ansigtet og andre dele af kroppen. Vitamin A og B2 er især vigtige for dermis.

Forkert pleje

Meget ofte er alvorlig afskalning af huden forårsaget af forkert pleje. Problemet opstår når du bruger nogle midler:

1. Det anbefales ikke at bruge lotioner, der indeholder alkohol. Det er især uønsket at gøre dette, hvis du har tør hud.
2. Til vask er det bedre at vælge sæbe, der ikke indeholder alkali, dufte eller duftstoffer. Sådan kemi forårsager tørhed, dehydrering og allergisk dermatitis.
3. Cremen skal vælges efter din hudtype og alder.

Løser problemet selv

Hjælp problemet hud kan gøres hjemme ved hjælp af specielle kosmetik:

1. Naturlige olier, såsom oliven, appelsin, kokosnød eller mandel, er et glimrende middel til at skrælle epidermis.
2. Du kan lave ansigtsmasker med tilsætning af æteriske olier.
3. Varmt vand og sæbe skader dermis. Det er bedre at bruge gel eller skum til vask.
4. Det anbefales at tage multivitaminer; tilstedeværelsen af ​​vitamin A, B og E er særlig vigtig.
5. Brug ikke fugtighedscreme, før du går udenfor i frostvejr.
6. Solcreme og termisk vand hjælper med at beskytte din hud mod skorpedannelse om sommeren.
7. En hjemmelavet creme lavet af fløde og smør hjælper med at klare skrælning af dermis.
8. Det er meget vigtigt at overvåge din kost og følge drikkeregimet. Din hud bliver sund, hvis du opgiver cigaretter og alkohol og begrænser dit kaffeforbrug.
9. Træning vil lindre kroppen af ​​stagnation af blod og lymfe. Takket være dette vil cellerne modtage en tilstrækkelig mængde ilt og næringsstoffer og slippe af med toksiner.
10. Hyppig udsættelse for frisk luft vil hjælpe med at forhindre tør hud.

Som regel kan du selv håndtere ru hud derhjemme. Men hvis problemet er relateret til en sygdom, er konsultation med en specialist nødvendig.