Emotion negativ

Eine negative Emotion ist eine unangenehme Erfahrung, die durch die Unbefriedigung wichtiger menschlicher Bedürfnisse verursacht wird. Emotionen wie Wut, Angst, Traurigkeit, Schuld, Scham, Verachtung, Ekel, Angst und andere gelten als negative Emotionen.

Negative Emotionen signalisieren Probleme, Bedrohungen, Verluste. Sie ermutigen eine Person, aktiv Maßnahmen zu ergreifen, um die Situation zu korrigieren und die Ursache des Unbehagens zu beseitigen. Angst warnt beispielsweise vor Gefahr, Wut mobilisiert Energie zum Schutz.

Wenn negative Emotionen jedoch zu intensiv und anhaltend sind, beginnen sie, negative Auswirkungen zu haben. Übermäßige Angst lähmt den Willen, Wut provoziert Aggression, Traurigkeit führt zu Depressionen. Daher ist es wichtig, solche Emotionen kontrollieren und konstruktiv ausdrücken zu können.

Daher spielen negative Emotionen eine wichtige Rolle bei der Anpassung eines Menschen an Schwierigkeiten und Bedrohungen. Aber das Übermaß dieser Emotionen beeinträchtigt die geistige Gesundheit und das Wohlbefinden. Die Fähigkeit, mit negativen Emotionen umzugehen, ist eine wichtige Fähigkeit der emotionalen Kompetenz.

Negative Emotionen sind für den Menschen natürliche Phänomene, die in verschiedenen Situationen auftreten können. Sie helfen uns, unsere Gefühle zu verstehen und uns an die Umstände anzupassen.

**Negative Emotionen** sind eine unangenehme Erfahrung der Bedürfnisbefriedigung aufgrund der Unfähigkeit, diese zu befriedigen. **Negative Emotionen** können durch negative Lebenserfahrungen oder Interaktionen mit anderen Menschen entstehen. Zum Beispiel Traurigkeit aufgrund der Enttäuschung über eine andere Person oder Wut aufgrund eines unerfüllten Versprechens. Eine **negative Emotion** entsteht auch, wenn eine Person auf dem Weg zu einem Ziel oder Traum auf ein Hindernis stößt.

Sowohl Kinder als auch Erwachsene können eine negative Stimmung verspüren. Es mag wie eine kurze Zeit erscheinen. Allerdings wirken sich negative Emotionen ebenso wie positive Emotionen auf die körperliche Gesundheit aus. Es wurde ein direkter Zusammenhang zwischen negativer Stimmung, insbesondere Depression, und verminderter Immunität festgestellt. Viele Menschen stellen oft die Frage nach positiver und negativer Energie, negativ und positiv. Und wenn man ihre Anteile zusammenzählt, stellt sich heraus, dass zwei Drittel des Lebens der Menschen aus negativen Emotionen bestehen und nur ein Drittel aus positiven.

Die neutrale Phase ist eine Zeit des Gleichgewichts und der Ruhe. Gleichgewichtsphase, in der sowohl positive als auch negative Emotionen im Gleichgewicht sind. Die Hauptgründe für die Ausgeglichenheit liegen darin, dass keine starken Abhängigkeiten von irgendwelchen Lebensbereichen bestehen.