Passionsblume oder Passiflora

Passionsblume oder Passionsblume ist eine Pflanze aus der Familie der Passionsblumengewächse (Passifloraceae), die in den Tropen und Subtropen Amerikas, Asiens, Australiens und Polynesiens wächst. Die Pflanze hat lange, kahle, dünne, leicht gedrehte Kletterstämme, an denen an der Basis gestielte, tief dreilappige, keilförmige, wechselständige Blätter stehen. Die Blattspreiten sind eiförmig-lanzettlich und am Rand fein gesägt. Blüten auf Stielen mit ausgedehntem Kelch und Blütenblättern erreichen einen Durchmesser von fast 8 cm und befinden sich in den Achseln der jüngsten Blätter.

Als Kraut wird die Passionsblume verwendet, die zum Zeitpunkt der Blüte geschnitten und sorgfältig getrocknet wird. Zur Herstellung homöopathischer Tinkturen werden Pflanzen aus Kulturanpflanzungen verwendet, da frische Kräuter benötigt werden. Passionsblume enthält Wirkstoffe wie Flavonoide mit Vitxin, Cumarin, Umbelliferon und Maltol. Garmin und andere verwandte Alkaloide, denen seit langem eine sedierende Wirkung zugeschrieben wird, sind (wenn überhaupt) nur in geringen Mengen verfügbar.

Passionsblume wird oft als Schlafmittel verwendet. Es hilft gut bei Schlaflosigkeit, Nervosität, Erregungszuständen verschiedener Art, Epilepsie und Tetanus. Mit seiner Hilfe werden Herzneurosen und Durchblutungsstörungen sowie labiler Blutdruck behandelt. Besonders erfolgreich wirkt es als Schlafmittel, wenn es mit Baldrian, Hopfen und Johanniskraut gemischt wird. Das Deutsche Bundesgesundheitsamt empfiehlt diese Art der Zubereitung von Passionsblumentee: 1 Teelöffel Passionsblumenkraut wird in 150 ml kochendes Wasser gegossen und nach 10 Minuten filtriert. Dosierung: 1 Tasse eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen.

In der Homöopathie wird die Passionsblume vor allem als Schlafmittel eingesetzt. Das Produkt wird in Form der Originaltinktur und in geringen Verdünnungen D1 und D1 eingenommen: 5 bis 20 Tropfen 3 Stunden vor dem Zubettgehen und unmittelbar vor dem Zubettgehen. Die Einnahme großer Dosen (bis zu 60 Tropfen) ist unbedenklich; ihre Anzahl richtet sich nach dem konkreten Ergebnis. Neben ihrer Wirkung als Schlafmittel wird die Passionsblume auch als mildes krampflösendes, schmerzstillendes und antirheumatisches Mittel eingesetzt.

Viele Menschen, insbesondere junge Menschen, die unter Schlaflosigkeit leiden, sind sich nicht bewusst, wie unsicher die Verwendung pflanzlicher Schlafmittel wie Passionsblume sein kann. Allerdings sind solche Kräuter möglicherweise sicherer und machen weniger abhängig als viele synthetische Schlaftabletten, die viele Nebenwirkungen haben können. Darüber hinaus kann Passionsblume helfen, nervöse Anspannung zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern.

Trotz aller wohltuenden Eigenschaften der Passionsblume sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt oder Apotheker konsultieren. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die Medikamente einnehmen, Menschen mit einer Pflanzenallergie sowie schwangere und stillende Frauen. Darüber hinaus sollten Sie die empfohlene Dosis und Dauer der Einnahme von Passionsblume nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt überschreiten.