Flor de la pasión o Passiflora

La pasiflora, o pasiflora, es una planta de la familia de las pasionarias (Passifloraceae) que crece en los trópicos y subtrópicos de América, Asia, Australia y Polinesia. La planta tiene tallos trepadores largos, desnudos, delgados y ligeramente retorcidos, en los que se encuentran hojas alternas pecioladas, profundamente trilobuladas, en forma de cuña en la base. Las láminas de las hojas son ovado-lanceoladas, finamente aserradas a lo largo del borde. Las flores sobre pedúnculos, con cáliz expandido y pétalos alcanzan casi 8 cm de diámetro y se ubican en las axilas de las hojas más jóvenes.

La flor de la pasión se utiliza como hierba, que se corta en el momento de la floración y se seca cuidadosamente. Para preparar tinturas homeopáticas, se utilizan plantas de plantaciones cultivadas, ya que se necesitan hierbas frescas. La pasiflora contiene principios activos como flavonoides con vitxina, cumarina, umbeliferona y maltol. El garmine y otros alcaloides relacionados, a los que desde hace tiempo se les atribuyen efectos sedantes, sólo están disponibles en pequeñas cantidades (si es que están disponibles).

La pasiflora se utiliza a menudo como ayuda para dormir. Ayuda bien con el insomnio, el nerviosismo, los estados de excitación de diversos tipos, la epilepsia y el tétanos. Con su ayuda, se tratan las neurosis cardíacas, la inestabilidad de la circulación sanguínea y la presión arterial lábil. Actúa con especial éxito como pastilla para dormir cuando se mezcla con valeriana, lúpulo y la hierba de San Juan. El Servicio Nacional de Salud alemán recomienda este método para preparar té de pasiflora: se vierte 1 cucharadita de hierba de pasiflora en 150 ml de agua hirviendo y se filtra después de 10 minutos. Dosis: 1 taza media hora antes de acostarse.

En homeopatía, la pasiflora se utiliza principalmente como pastilla para dormir. El producto se toma en forma de tintura original y en bajas diluciones D1 y D1: de 5 a 20 gotas 3 horas antes de acostarse e inmediatamente antes de acostarse. No hay preocupación al tomar dosis grandes (hasta 60 gotas); su número se determina según el resultado específico. Además de ser un somnífero, la pasiflora también se utiliza como antiespasmódico suave, analgésico y antirreumático.

Muchas personas, especialmente los jóvenes que sufren de insomnio, no se dan cuenta de lo peligroso que puede ser utilizar somníferos a base de hierbas como la pasiflora. Sin embargo, estas hierbas pueden ser más seguras y menos adictivas que muchas pastillas para dormir sintéticas, que pueden tener muchos efectos secundarios. Además, la pasiflora puede ayudar a aliviar la tensión nerviosa y mejorar la calidad del sueño.

A pesar de todas las propiedades beneficiosas de la pasiflora, conviene consultar a su médico o farmacéutico antes de utilizarla. Esto es especialmente importante para las personas que toman medicamentos, las que tienen alergias a las plantas y las mujeres embarazadas y lactantes. Además, no se debe exceder la dosis recomendada y la duración de la toma de pasiflora sin consultar a su médico.