西番莲或西番莲

西番莲或西番莲是西番莲科（西番莲科）的植物，生长在美洲、亚洲、澳大利亚和波利尼西亚的热带和亚热带地区。该植物有长、裸露、细、稍微扭曲的攀缘茎，其基部有叶柄、深三裂、楔形、互生的叶子。叶片卵状披针形，边缘有细锯齿。花朵长在花序梗上，花萼扩张，花瓣直径近 8 厘米，位于最嫩叶子的腋中。

西番莲用作药草，在开花时切下并仔细干燥。为了制备顺势疗法酊剂，需要使用新鲜药草，因此使用栽培植物。西番莲含有黄酮类化合物、牡荆素、香豆素、伞形酮和麦芽酚等活性成分。长期以来，Garmine 和其他相关生物碱一直被认为具有镇静作用，但其数量很少（如果有的话）。

西番莲通常被用作助眠剂。它对失眠、紧张、各种兴奋状态、癫痫和破伤风有很好的帮助。在它的帮助下，可以治疗心脏神经症、血液循环不稳定、血压不稳定。当与缬草、啤酒花和圣约翰草混合时，它作为安眠药尤其有效。德国国家卫生局推荐这种制备西番莲茶的方法：将1茶匙西番莲草本植物倒入150毫升沸水中，10分钟后过滤。服法：睡前半小时1杯。

在顺势疗法中，西番莲主要用作安眠药。该产品以原酊剂和低稀释度D1和D1的形式服用：睡前3小时和睡前立即服用5至20滴。服用大剂量（最多60滴）也不用担心；其数量根据具体结果而定。除了作为安眠药外，西番莲还用作温和的解痉剂、镇痛剂和抗风湿剂。

许多人，尤其是患有失眠症的年轻人，没有意识到使用西番莲等草药助眠剂是多么不安全。然而，与许多可能产生许多副作用的合成安眠药相比，此类草药可能更安全且不易成瘾。此外，西番莲还能帮助缓解神经紧张，提高睡眠质量。

尽管西番莲具有所有有益的特性，但在使用之前您应该咨询您的医生或药剂师。这对于正在服用药物的人、对植物过敏的人以及孕妇和哺乳期妇女尤其重要。此外，在未咨询医生的情况下，不应超过服用西番莲的推荐剂量和持续时间。