Πασσιφλόρα, ή Πασιφλόρα

Το λουλούδι του πάθους ή αλλιώς πασιφλόρα, είναι ένα φυτό από την οικογένεια των πασιφλόρας (Passifloraceae) που φύεται στις τροπικές και υποτροπικές περιοχές της Αμερικής, της Ασίας, της Αυστραλίας και της Πολυνησίας. Το φυτό έχει μακριά, γυμνά, λεπτά, ελαφρώς στριφογυριστά αναρριχώμενα στελέχη, πάνω στα οποία είναι μίσχοι, βαθιά τρίλοβοι, σφηνοειδείς, εναλλακτικά φύλλα στη βάση. Οι λεπίδες των φύλλων είναι ωοειδείς-λογχοειδή, λεπτές οδοντωτές κατά μήκος της άκρης. Άνθη σε μίσχους, με διογκωμένο κάλυκα και πέταλα φτάνουν σχεδόν τα 8 cm σε διάμετρο και βρίσκονται στις μασχάλες των νεότερων φύλλων.

Το λουλούδι του πάθους χρησιμοποιείται ως βότανο, το οποίο κόβεται την ώρα της ανθοφορίας και στεγνώνει προσεκτικά. Για την παρασκευή ομοιοπαθητικών βαμμάτων χρησιμοποιούνται φυτά από καλλιεργούμενες φυτεύσεις, αφού χρειάζονται φρέσκα βότανα. Το Passion flower περιέχει ενεργά συστατικά όπως φλαβονοειδή με βιξίνη, κουμαρίνη, ουμπελιφερόνη και μαλτόλη. Η γαρμίνη και άλλα σχετικά αλκαλοειδή, τα οποία εδώ και πολύ καιρό ενοχοποιείται ότι έχουν ηρεμιστικά αποτελέσματα, είναι διαθέσιμα μόνο σε μικρές ποσότητες (αν υπάρχουν).

Το λουλούδι του πάθους χρησιμοποιείται συχνά ως βοήθημα ύπνου. Βοηθά καλά στην αϋπνία, τη νευρικότητα, τις καταστάσεις ενθουσιασμού διαφόρων τύπων, την επιληψία και τον τέτανο. Με τη βοήθειά του αντιμετωπίζονται οι καρδιακές νευρώσεις και η αστάθεια της κυκλοφορίας του αίματος, η ασταθής αρτηριακή πίεση. Λειτουργεί ιδιαίτερα επιτυχώς ως υπνωτικό χάπι όταν αναμιγνύεται με βαλεριάνα, λυκίσκο και υπερικό. Η Εθνική Υπηρεσία Υγείας της Γερμανίας συνιστά αυτή τη μέθοδο παρασκευής τσαγιού από πασιφλόρα: 1 κουταλάκι του γλυκού βότανο πασιφλόρας χύνεται σε 150 ml βραστό νερό και φιλτράρεται μετά από 10 λεπτά. Δοσολογία: 1 φλιτζάνι μισή ώρα πριν τον ύπνο.

Στην ομοιοπαθητική, η πασιφλόρα χρησιμοποιείται κυρίως ως υπνωτικό χάπι. Το προϊόν λαμβάνεται με τη μορφή του αρχικού βάμματος και σε χαμηλές αραιώσεις D1 και D1: από 5 έως 20 σταγόνες 3 ώρες πριν τον ύπνο και αμέσως πριν τον ύπνο. Δεν υπάρχει ανησυχία για τη λήψη μεγάλων δόσεων (έως 60 σταγόνες). ο αριθμός τους καθορίζεται ανάλογα με το συγκεκριμένο αποτέλεσμα. Εκτός από υπνωτικό χάπι, η πασιφλόρα χρησιμοποιείται και ως ήπιο αντισπασμωδικό, αναλγητικό και αντιρευματικό.

Πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι νέοι που υποφέρουν από αϋπνία, δεν συνειδητοποιούν πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι η χρήση φυτικών βοηθημάτων ύπνου, όπως η πασιφλόρα. Ωστόσο, τέτοια βότανα μπορεί να είναι ασφαλέστερα και λιγότερο εθιστικά από πολλά συνθετικά υπνωτικά χάπια, τα οποία μπορεί να έχουν πολλές παρενέργειες. Επιπλέον, η πασιφλόρα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη νευρική ένταση και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Παρά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες της πασιφλόρας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τη χρησιμοποιήσετε. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που λαμβάνουν φάρμακα, άτομα με αλλεργίες στα φυτά και έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Επιπλέον, δεν πρέπει να υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση και τη διάρκεια λήψης πασιφλόρας χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.