Deportes Subacuáticos

Deportes submarinos

Los deportes subacuáticos incluyen buceo, snorkel y pesca submarina. Por lo general, para los deportes subacuáticos se utiliza un conjunto de equipos que consta de un tubo de respiración, una máscara y aletas. En este equipo puedes flotar en la superficie del agua con la cabeza sumergida en el agua y respirar a través de un tubo respiratorio. Si es necesario, un nadador que lleve este equipo puede bucear, permaneciendo bajo el agua durante algún tiempo sin respirar.

Para una estancia prolongada bajo el agua (hasta 10 minutos o más) a grandes profundidades con fines de fotografía, filmación, investigación científica, etc., o cuando se participa en competiciones deportivas especiales, se utiliza un conjunto de equipos que, además a un tubo de respiración, máscara y aletas, incluye un aparato de respiración - equipo de buceo, accionado por aire comprimido.

Debido a la alta capacidad calorífica y la conductividad térmica del agua, el cuerpo humano pierde mucho calor y se enfría rápidamente. Por lo tanto, al sumergirse en agua con una temperatura inferior a 18°C, para protegerse contra la hipotermia, se debe usar ropa protectora (traje de neopreno especial o traje de neopreno, ropa interior abrigada, guantes).

Los deportes subacuáticos promueven la salud, mejoran el desarrollo físico y el estado funcional de los sistemas cardiovascular, respiratorio, nervioso y otros sistemas del cuerpo. Sólo las personas sanas pueden practicar deportes subacuáticos; Está contraindicado en caso de cualquier desviación de la norma en materia de salud. Estas clases también requieren algunos conocimientos en el campo de la fisiología, propiedades físicas del aire y el agua, también es necesario tener un buen conocimiento de la estructura del equipo y las reglas de uso.

Puedes empezar a enseñar a los niños a bucear a partir de los 9 años. Antes de comenzar a practicar deportes subacuáticos por su cuenta, debe obtener el permiso de un médico. Dado que los deportes submarinos implican una serie de peligros, es necesario realizar una formación preliminar bajo la supervisión de un instructor experimentado.