Der Ehemann steht mit dem Kind am Fenster und sagt, dass das Baby Vitamin D3 durch das Fenster bekommt. Hat er recht?
Ich beginne mit der These meines Vorredners
Es gibt 3 Arten ultravioletter Strahlung
- UVC (UVC) wird größtenteils durch die Erdatmosphäre neutralisiert. Daher hat das Ozonloch einst die Weltgemeinschaft ernsthaft beunruhigt. Unser Körper ist in keiner Weise dafür geeignet, unter UVC-Strahlen zu überleben.
UVB-Strahlen (UVB) spürte jeder, der schon einmal am Strand verbrannt war. Daran denken die meisten Menschen, wenn sie Cremes mit Sonnenschutzfiltern „Strand“ nennen und sie nur im Sommer für den Urlaub kaufen.
UVA-Strahlung (UVA) dringt tief in die mittlere Hautschicht ein und zerstört diese von innen, was sich in Falten bemerkbar macht. Cremes mit Filtern gegen UVA-Strahlen sind das einzige wirksame Mittel gegen sichtbare Hautalterung und die einzige Art von Kosmetikprodukten, die den Zustand der Dermis beeinflussen. Alle anderen wirken nur innerhalb der Epidermis. Verschwenden Sie Ihr Geld nicht für Cremes mit Kollagen und Elastin. Diese Stoffe befinden sich in der Dermis; nur Kleidung oder ein UVA-Filter können sie schützen, daher macht es keinen Sinn, Kollagen und Elastin darüber zu verteilen. Es dringt nicht in das Innere ein und ersetzt sein eigenes.
Über Glas und Strahlung
Die Windschutzscheibe in Autos, ein komplexer mehrschichtiger Aufbau, schützt die Haut nur vor UVB-Strahlung. Das heißt, es ist schwierig, sich darunter zu bräunen (Bräunen ist eine mildere Form der Hautverbrennung, es ist nichts „Gesundes“ daran), aber es stoppt UVA in keiner Weise. Ihr Kind befindet sich hinter gewöhnlichem Glas. Es stoppt jegliche Strahlung in noch geringerem Maße. Schauen Sie, was mit einem 69-jährigen amerikanischen Lkw-Fahrer passiert ist, der 28 dieser Jahre hinter dem Lenkrad verbracht hat. Der besonders schlimm aussehende Teil des Gesichts befand sich neben dem geöffneten Seitenfenster und war barrierefrei der vollen Strahlung ausgesetzt. Dieses Foto stammt von medizinische Zeitschrift:
UVA-Strahlen dringen durch Fensterglas ein und dringen in die Epidermis und die oberen Schichten der Dermis ein. Ständiger (im Text „chronischer“) Aufenthalt unter ihnen führt zu einer Ausdünnung der Epidermis und Stratum corneum (das heißt, die obere Schicht der Epidermis, bestehend aus abgestorbenen Zellen) zusammen mit der Zerstörung elastischer Fasern.
Schlussfolgerungen?
Ihr Mann hat nur in einem Punkt Recht: Das Kind wird einer Strahlung ausgesetzt, unter deren Einfluss die Leber Vitamin D3 produziert. Gleichzeitig empfängt er mehr Schaden als Gutes, weil das Vitamin in vernachlässigbaren Mengen gebildet wird und die Haut in erheblichen Mengen zerstört wird. Das bloße Stehen am Fenster ersetzt nicht das Spielen an der frischen Luft und die Einnahme von Vitamin-D3-Tropfen, wenn das Kind nicht genug davon hat.
Es gab Zeiten, in denen gebräunte Haut als Zeichen niedriger Abstammung galt und adlige Damen versuchten, Gesicht und Hände vor den Sonnenstrahlen zu schützen, um ihre aristokratische Blässe zu bewahren. Später änderte sich die Einstellung zum Bräunen – es wurde zu einem unverzichtbaren Merkmal eines gesunden und erfolgreichen Menschen. Trotz der anhaltenden Kontroverse über die Vor- und Nachteile von Sonneneinstrahlung erfreut sich der bronzefarbene Hautton auch heute noch größter Beliebtheit. Aber nicht jeder hat die Möglichkeit, den Strand oder das Solarium zu besuchen, und viele interessieren sich in diesem Zusammenhang dafür, ob es möglich ist, sich durch die Fensterscheibe zu sonnen, beispielsweise auf einer von der Sonne erwärmten verglasten Loggia oder einem Dachboden.
Wahrscheinlich hat jeder Berufskraftfahrer oder einfach jemand, der längere Zeit am Steuer eines Autos sitzt, bemerkt, dass seine Hände und sein Gesicht mit der Zeit leicht gebräunt werden. Gleiches gilt für Büroangestellte, die gezwungen sind, während der gesamten Arbeitsschicht an einem Fenster ohne Vorhang zu sitzen. Auch im Winter sind oft Spuren der Bräunung im Gesicht zu finden. Und wenn jemand kein Stammgast in Solarien ist und nicht täglich durch Parks spaziert, lässt sich dieses Phänomen nicht anders als mit der Bräunung durch Glas erklären. Lässt Glas also ultraviolettes Licht durch und kann man sich durch das Fenster bräunen? Lass es uns herausfinden.
Die Natur der Bräunung
Um die Frage zu beantworten, ob es möglich ist, sich durch normales Fensterglas in einem Auto oder auf einer Loggia zu bräunen, müssen Sie genau verstehen, wie der Prozess der Verdunkelung der Haut abläuft und welche Faktoren ihn beeinflussen. Zunächst ist festzuhalten, dass Bräunung nichts anderes als eine schützende Reaktion der Haut auf Sonneneinstrahlung ist. Unter dem Einfluss von ultraviolettem Licht beginnen Epidermiszellen (Melanozyten) die Substanz Melanin (dunkles Pigment) zu produzieren, wodurch die Haut einen Bronzeton erhält. Je höher die Melaninkonzentration in den oberen Schichten der Dermis ist, desto intensiver ist die Bräune. Allerdings lösen nicht alle UV-Strahlen eine solche Reaktion aus, sondern nur solche, die in einem sehr engen Wellenlängenbereich liegen. Ultraviolette Strahlen werden in drei Typen unterteilt:
- A-Strahlen (Langwelle) – werden von der Atmosphäre praktisch nicht zurückgehalten und gelangen ungehindert an die Erdoberfläche. Diese Strahlung gilt als die sicherste für den menschlichen Körper, da sie die Melaninsynthese nicht aktiviert. Es kann lediglich zu einer leichten Verdunkelung der Haut führen, und zwar nur bei längerer Einwirkung. Bei übermäßiger Sonneneinstrahlung durch langwellige Strahlen werden jedoch Kollagenfasern zerstört und die Haut dehydriert, wodurch sie schneller zu altern beginnt. Und manche Menschen entwickeln gerade wegen der A-Strahlen eine Allergie gegen die Sonne. Langwellige Strahlung überwindet problemlos die Dicke von Fensterglas und führt zu einem allmählichen Ausbleichen von Tapeten, Möbeloberflächen und Teppichen, eine vollständige Bräune ist mit ihrer Hilfe jedoch nicht möglich.
- B-Strahlen (Mittelwelle) - verweilen in der Atmosphäre und erreichen nur teilweise die Erdoberfläche. Diese Art von Strahlung wirkt sich direkt auf die Melaninsynthese in den Hautzellen aus und trägt zum Erscheinungsbild einer schnellen Bräune bei. Und durch die intensive Einwirkung auf die Haut kommt es zu Verbrennungen unterschiedlichen Ausmaßes. B-Strahlen können normales Fensterglas nicht durchdringen.
- C-Strahlen (Kurzwelle) - stellen eine große Gefahr für alle lebenden Organismen dar, werden aber glücklicherweise von der Atmosphäre fast vollständig neutralisiert, ohne die Erdoberfläche zu erreichen. Eine solche Strahlung kann man nur hoch oben in den Bergen antreffen, doch auch dort ist ihre Wirkung extrem abgeschwächt.
Physiker identifizieren eine andere Art ultravioletter Strahlung – die extreme, für die häufig der Begriff „Vakuum“ verwendet wird, da Wellen in diesem Bereich vollständig von der Erdatmosphäre absorbiert werden und die Erdoberfläche nicht erreichen.
Kann man durch Glas bräunen?
Ob man durch Fensterglas bräunen kann oder nicht, hängt direkt von den Eigenschaften ab, die es hat. Tatsache ist, dass es verschiedene Glasarten gibt, die jeweils unterschiedlich von UV-Strahlen beeinflusst werden. Somit verfügt organisches Glas über ein hohes Transmissionsvermögen, das den Durchlass des gesamten Spektrums der Sonnenstrahlung ermöglicht. Gleiches gilt für Quarzglas, das in Solariumlampen und in Geräten zur Raumdesinfektion eingesetzt wird. Gewöhnliches Glas, das in Wohngebäuden und Autos verwendet wird, lässt nur langwellige Strahlen vom Typ A durch und es ist unmöglich, dadurch einen Sonnenbrand zu bekommen. Eine andere Sache ist es, wenn Sie es durch Plexiglas ersetzen. Dann können Sie fast das ganze Jahr über ein Sonnenbad nehmen und eine schöne Bräune genießen.
Obwohl es manchmal Fälle gibt, in denen eine Person einige Zeit in der Sonne verbringt, die durch ein Fenster fällt, und dann eine leichte Bräune auf offenen Hautpartien entdeckt. Natürlich ist er sich völlig sicher, dass er gerade durch die Sonneneinstrahlung durch das Glas gebräunt wurde. Aber das ist nicht so. Für dieses Phänomen gibt es eine ganz einfache Erklärung: Die Farbveränderung entsteht in diesem Fall durch die Aktivierung einer kleinen Menge Restpigment (Melanin), das unter dem Einfluss von Ultraviolett Typ B entsteht und sich in den Hautzellen befindet. In der Regel ist eine solche „Bräune“ vorübergehend, das heißt, sie verschwindet schnell. Mit einem Wort, um eine vollwertige Bräune zu bekommen, müssen Sie entweder ein Solarium besuchen oder regelmäßig ein Sonnenbad nehmen, und es ist nicht möglich, den natürlichen Hautton durch normales Fenster- oder Autoglas in einen dunkleren zu ändern.
Müssen Sie sich verteidigen?
Nur wer eine sehr empfindliche Haut hat und zu Altersflecken neigt, sollte sich Gedanken darüber machen, ob eine Bräunung durch Glas möglich ist. Es wird empfohlen, ständig spezielle Produkte mit einem Mindestschutzgrad (LSF) zu verwenden. Solche Kosmetika sollten hauptsächlich auf Gesicht, Hals und Dekolleté aufgetragen werden. Allerdings sollte man sich nicht zu aktiv vor ultravioletter Strahlung, insbesondere vor langwelliger Strahlung, schützen, da die Sonnenstrahlen in Maßen für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers sehr nützlich und sogar notwendig sind.
Ultraviolett
Sonneneinstrahlung führt zu einer Verdunkelung der menschlichen Haut, die als Bräunung bezeichnet wird. Es ist allgemein anerkannt, dass, wenn Sonnenlicht durch transparente Gegenstände fällt, alle seine Strahlen die Hautoberfläche vollständig erreichen, sodass es auch in diesem Fall zu einer Bräunung kommen kann. In Wirklichkeit ist dies jedoch nicht der Fall: Ein Mensch sonnt sich praktisch nicht durch Glas. Dies liegt daran, dass Glas einen Teil der Strahlung blockiert, die für die Melaninproduktion im menschlichen Körper verantwortlich ist.
Ultraviolette Strahlung wird in drei Typen unterteilt: A, B und C. Die erste ist langwellig: Diese Wellen wirken unbemerkt, dringen in die Haut ein und beeinflussen verschiedene innere Prozesse. Diese Strahlen reduzieren die Menge an Wasser, Kollagen und Elastin in den Epidermiszellen, wodurch die Haut schneller altert. Langwellige Strahlung kann allergische Reaktionen und leichte Rötungen hervorrufen, trägt aber nicht zum Erscheinungsbild einer Bräune bei, da Melanin nicht in den Zellen vorkommt. Unter seinem Einfluss entstehen nur Vorläufer dieser Substanz – farblose Elemente, die erst bei Oxidation zu einer Verdunkelung der Haut führen können.
Kurzwellige B-Strahlung bewirkt, dass menschliche Melanozyten Melanin produzieren, was zu einer dunkleren Haut führt. Wenn die Dosis dieser Strahlung hoch ist, kann es zu Verbrennungen kommen, und bei regelmäßiger Exposition gegenüber großen Mengen an Typ-B-Strahlen kann Hautkrebs entstehen.
C-Strahlen erreichen fast nie die Erdoberfläche und werden von der Ozonschicht absorbiert.
Bräunung durch Glas
Glas lässt nur langwellige Strahlung durch und blockiert B-Strahlen, sodass die Produktion von Melanin unter dem Einfluss von Sonnenlicht hinter dem Glas unmöglich ist. Но длинные волны типа А не теряют способности влиять на кожу человека: они не только вызывают старение, но и подготавливают кожу к воздействию лучей В. При длительном нахождении под лучами солнца, проникающими через стекло, возможно небольшое покраснение, но не больше: меланоциты не работают in diesem Fall. Es ist theoretisch möglich, durch Glas zu bräunen, wenn man ständig Strahlung ausgesetzt ist. Dabei handelt es sich jedoch nicht um eine Bräune im eigentlichen Sinne: Es handelt sich um eine Hitzeschädigung der Haut, die zu Rötungen führt.
Es ist die ständige Einwirkung langwelliger Strahlung, die erklären kann, warum sich die Hände von Autofahrern auf der Fensterseite nach längeren Fahrten verdunkeln.
All dies gilt für gewöhnliches Fensterglas; andere Arten – Quarz oder Plexiglas – lassen ultraviolette Strahlen viel besser durch und werden für Solarien verwendet.