Akne aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts

Untersuchungen zufolge leiden bis zu 20 % der Frauen im Alter von 25 bis 40 Jahren an Akne, und 87 % von ihnen leiden an einer Erkrankung namens Hyperandrogenismus – einer hohen Produktion oder Aktivität männlicher Sexualhormone. Alles, was auf der Haut passiert, ist eine Folge der Synthese von Sexualsteroidhormonen, die ihren Einfluss über spezifische Rezeptoren ausüben. Hormonelle Akne tritt bei Frauen am häufigsten aufgrund eines Östrogenmangels und einer übermäßigen Androgenproduktion auf. Daher unterscheiden sich sowohl die Diagnose und Behandlung von Akne bei Frauen und Männern als auch die Gründe für ihr Auftreten.

Warum entsteht Akne aufgrund eines Hormonungleichgewichts?

Die Haut ist ein Zielorgan für Steroide, daher stehen Akne und Hormone in einem engen Zusammenhang. Androgene können die Größe der Talgdrüsen beeinflussen und zu einer Funktionsstörung, genauer gesagt zu einer Hypersekretion, führen. Eine Erhöhung der Talgproduktion führt zu einer Veränderung seiner Zusammensetzung und einer deutlichen Verringerung der Linolsäuremenge. Aufgrund dieses Prozesses kommt es zur follikulären Hyperkeratose, bei der sich die Hautzellen schnell zu teilen beginnen. Abgestorbene Schuppen der Epidermis verstopfen die Talgdrüsengänge, die in die Haarfollikel münden. In diesem Bereich wird eine Umgebung geschaffen, die alle Voraussetzungen für das aktive Wachstum und die Vermehrung opportunistischer Mikroflora, einschließlich Aknebakterien, erfüllt. Aufgrund ihrer lebenswichtigen Aktivität tritt Akne auf.

Welche Hormone verursachen Akne?

Die Eierstöcke, die Nebennierenrinde und das Unterhautfettgewebe (in geringerem Maße) sind für die Produktion von Androgenen im Körper einer Frau verantwortlich. Androgene sind für die volle Entwicklung während der Pubertät notwendig, aber ihr Überschuss im Erwachsenenalter führt zu globalen Veränderungen, die sich auf das Aussehen, die reproduktive Gesundheit, Stoffwechselprozesse und den Menstruationshintergrund auswirken.

Die Liste der Hormone, die Akne beeinflussen, ist wie folgt:

1. Testosteron;
2. Progesteron;
3. Dihydrotestosteron;
4. Prolaktin.

Ein erhöhter Testosteronspiegel ist ein Hintergrundfaktor, der zum Auftreten weiblicher Akne beiträgt, während Progesteron dafür verantwortlich ist, wie schwerwiegend die hormonelle Akne sein wird. Dihydrotestosteron ist ein aktiveres Testosteron, das die Anzahl der Rezeptoren in der Haut und die Empfindlichkeit der Talgdrüsen gegenüber ihnen erhöht. Außerdem regt es die Talgsekretion an und verändert seine Eigenschaften. Prolaktin ist kein Steroidhormon, trägt jedoch zur Reduzierung der Östrogenproduktion bei, die sich auf den Hormonspiegel auswirkt. Hormonbedingte Akne hat verschiedene Namen erhalten: „postmenopausal“, „prämenstruell“, „endokrin“, „spät“, „hyperandrogen“.

Hormonelle Akne im Gesicht kann aufgrund einer Funktionsstörung der Eierstöcke oder der Nebennierenrinde auftreten und erworben oder erblich bedingt sein. Die Gründe, die das Auftreten von Akne beeinflussen, können sowohl ein Anstieg des Androgenspiegels als auch deren normale Menge sein, die sich jedoch in aktivere Formen umwandeln oder in Zielorgane, darunter die Haut, eindringen können.

PCO-Syndrom

Eine übermäßige Androgenproduktion und hormonelle Akne sind häufiger eine Folge der Erkrankung Polyzystisches Ovarialsyndrom. Gesunde Eierstöcke produzieren zwei Haupthormone, Östrogen und Progesteron, sowie geringe Mengen Androgene. Letztere sind während der Schwangerschaft für die Bildung eines männlichen Fötus notwendig. Das Syndrom entwickelt sich aus vielen Gründen, insbesondere bei komplizierten Schwangerschaften, Kopfverletzungen und endokrinen Störungen. Bei 70 % der Frauen steht die Erkrankung in engem Zusammenhang mit dem Pankreashormon Insulin, das für die Regulierung des Blutzuckerspiegels verantwortlich ist. Wenn zu viel Insulin im Blut vorhanden ist, beginnen die Eierstöcke aktiv Androgene zu produzieren. Männliche Hormone stören die Funktion der Eierstöcke, was zur Bildung von Zysten führt. Eines der äußeren Anzeichen einer polyzystischen Erkrankung ist Akne im Gesicht.

Wie wirkt sich Prolaktin auf Akne aus?

Hormonelle Akne bei Frauen kann eine Folge eines erhöhten Spiegels des Hormons Prolaktin sein, das für die Bildung von Brustdrüsen und die Milchproduktion während des Stillens verantwortlich ist. Darüber hinaus unterdrücken hohe Prolaktinspiegel das Wachstum des follikelstimulierenden Hormons, ohne das Östrogen nicht produziert werden kann. Prolaktin stimuliert auch die Androgenproduktion. Eine unzureichende Östrogenkonzentration und ein starkes Wachstum männlicher Hormone wirken sich direkt auf das Auftreten von Akne aus.

Prolaktin steigt aus folgenden Gründen an:

1. häufiger Stress;
2. strenge Diäten;
3. Einnahme von Antidepressiva und Steroidmedikamenten;
4. Nieren- und Lebererkrankungen;
5. Pathologie der Hypophyse usw.

Selbst ein leichtes Ungleichgewicht zwischen den Hormonen, das mit der Einnahme von Medikamenten, Steroiden oder dem Menstruationszyklus einhergeht, kann zum Auftreten oder Wiederauftreten von Akne führen.

Anzeichen hormoneller Akne

Hormonelle Akne ist bei Frauen hauptsächlich im Gesicht und seltener im Oberkörper lokalisiert. Es handelt sich um Komedonen und entzündliche Elemente (papulopustulöser Ausschlag). Akne bei Frauen kann einzeln auftreten, was typisch für ein mildes Krankheitsstadium ist, oder mehrfach in Form von roten Beulen und Pusteln.

Die schwerste Form ist die Akne conglobata in Form von Knötchen und Zysten, nach deren Abklingen tiefe Narben zurückbleiben.

Akne aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts wird häufig von anderen Symptomen einer Hyperandrogenämie begleitet: Seborrhoe, Menstruationsstörungen, übermäßiger männlicher Haarwuchs im Gesicht, am Bauch, um die Brustwarzen und Arme.

Diagnose

Vor der Behandlung hormoneller Akne untersucht ein Dermatologe gemeinsam mit einem Gynäkologen die Patientin, um die Ursachen der Erkrankung zu ermitteln:

führt eine Umfrage zum Vorliegen gynäkologischer Erkrankungen und zur Anwendung oraler Kontrazeptiva durch; schließt Krankheiten wie Demodikose, Rosacea, periorale Dermatitis aus; schreibt einen biochemischen Bluttest vor, um den Zustand von Leber und Nieren festzustellen; schreibt eine Laboruntersuchung des Hormonprofils vor; enthüllt die Natur der Hyperandrogenämie (Ovarial- oder Nebennierenämie).

Es ist möglich, dass vor der Behandlung von Akne aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts eine Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane und eine MRT der Nebennieren erforderlich sind. In den meisten Fällen sind bei Verdacht auf hormonelle Akne zur Behandlung eine Konsultation eines Gynäkologen und Endokrinologen sowie entsprechende Untersuchungen erforderlich.

Akne-Therapie

Wenn bei Frauen hormonelle Akne diagnostiziert wird, erfordert die Behandlung einen individuellen Ansatz. Es werden sowohl systemische als auch lokale Medikamente verschrieben. Die Einhaltung einer Akne-Toilette ist ein Muss, da Sie dadurch die Behandlungszeit und die Medikamentendosis verkürzen und den Hautzustand verbessern können.

Das allgemeine Prinzip der Behandlung von Akne besteht darin, den Spiegel männlicher Hormone zu senken oder Östrogen zu stimulieren und die Krankheit zu behandeln, die ein hormonelles Ungleichgewicht hervorgerufen hat.

Es werden Medikamente eingesetzt, die die Produktion von Androgenen in den Nebennieren und Eierstöcken verlangsamen, Steroidrezeptoren in der Dermis blockieren und den Prozess der Umwandlung von Testosteron in die aktivere Form von Dihydrotestosteron unterdrücken. Zu diesem Zweck werden kombinierte orale Kontrazeptiva verschrieben.

Verwendung oraler Kontrazeptiva

Aus einer großen Liste von Medikamenten, die als wirksam zur Behandlung hormoneller Akne bei Frauen gelten, werden Verhütungsmittel auf Basis von Ethinylestradiol (Östrogen) isoliert, das die Androgenkonzentration im Blut senkt. Durch die Einnahme von Medikamenten wird die Sekretion der Talgdrüsen vermindert und somit ist eine Heilung hormoneller Akne möglich.

Bei hormonellem Ungleichgewicht erfolgt die Therapie jedoch überwiegend mit Medikamenten auf Basis von Drospirenon, Dienogest, Cyproteronacetat, Desogestrel, deren Eigenschaften dem weiblichen Hormon Progesteron ähneln. Dabei handelt es sich um weibliche Gestagenhormone, die im Körper von den Eierstöcken und teilweise auch von den Nebennieren produziert werden. Sie reduzieren die Aktivität von Androgenen, verhindern die Umwandlung von Testosteron in aktives Dihydrotestosteron und verringern die Empfindlichkeit der Androgenrezeptoren in der Haut.

Drospirenon

Zur 4. Generation kombinierter Kontrazeptiva gehören Medikamente, die sowohl Ethinylestradiol als auch Drospirenon enthalten: Jess, Yarina, Midiana, Dimia. Sie beseitigen nicht nur Akne, sondern fördern auch die Gewichtsabnahme und eignen sich daher am besten für Frauen, die an Akne leiden und zu Übergewicht neigen.

Midiana und Yarina sind Medikamente mit einer niedrigen Dosierung von Ethinylestradiol. Sie werden nach dem festgelegten Schema verwendet, 1 Tablette für 21 Tage. Der nächste Kurs findet nach einer Woche Pause statt. Die Gesamtdauer der Therapie beträgt 6 Monate. Während des Behandlungsprozesses wird nicht nur eine deutliche Reduzierung der Akne festgestellt, sondern auch, dass die Haut glatter und mattiert wird, sich ihre Struktur verbessert und die Talgdrüsensekretion abnimmt.

Die mit Ethinylestradiol mikrodosierten Präparate Jess und Dimia werden 24 Tage lang angewendet, danach erfolgt eine 4-tägige Pause.

Cyproteronacetat

Das bisher wirksamste Medikament zur Bekämpfung hormoneller Akne, insbesondere schwerer Akne, ist Diane-35, das Ethinylestradiol und Cyproteronacetat kombiniert. Analoga von Diana-35 sind die Verhütungsmittel Chloe und Belluna 35. Alle Medikamente gehören zur 3. Generation oraler Kontrazeptiva. Cyproteronacetat ist eine Substanz mit der stärksten antiandrogenen Wirkung, ihre Anwendung ist jedoch begrenzt und kann aufgrund des hohen Risikos von Nebenwirkungen nicht länger als 6 Monate dauern. Nach Beginn der Behandlung werden Seborrhoe und fettiges Haar deutlich reduziert und Akne kann in 3–6 Monaten geheilt werden. Die Medikamente werden ab Beginn des Menstruationszyklus 1 Tablette pro Tag eingenommen. Die Wirksamkeit der Behandlung kann nach den ersten 3 Monaten der Anwendung beurteilt werden, wobei eine obligatorische Überwachung anhand der Testergebnisse erforderlich ist.

Dienogest und Desogestrel

Antibabypillen auf Basis von Dienogest (Zhanine, Siluet, Qlaira) sind offiziell zur Behandlung von Akne indiziert. Siluet und Janine enthalten außerdem Ethinylestradiol und werden nach dem Standardschema eingenommen. Qlaira besteht aus mehreren Arten mehrfarbiger Tabletten mit unterschiedlichem Hormongehalt, sodass die Anwendung dieses Verhütungsmittels mehrphasig ist.

Die Verwendung von Verhütungsmitteln auf Desogestrel-Basis ist eine weitere Möglichkeit, hormonelle Akne loszuwerden. Dies sind Medikamente wie Regulon und Novinet. Das Empfangsschema ist klassisch.

Abschluss

Kombinierte Verhütungsmittel führen nur zu einer Verringerung der Talgproduktion, daher wird empfohlen, sie mit externen Mitteln auf Basis von Azelainsäure, Benzoylperoxid und Antibiotika zu kombinieren. Dies sind Medikamente wie Baziron AS, Skinoren, Differin. Bekämpfen Sie Akne nicht alleine. Nur durch eine umfassende Beeinflussung aller Prozesse der Akne vulgaris kann Akne wirksam behandelt werden. Daher wird die Behandlung von zwei Ärzten durchgeführt – einem Gynäkologen und einem Dermatologen. Der Gynäkologe verschreibt Medikamente zur Normalisierung des Hormonspiegelverhältnisses, der Dermatologe verschreibt lokale Mittel, die die Hyperkeratose beeinflussen und Bakterien zerstören. Nur eine Kombinationstherapie ermöglicht eine langfristige Remission und so gute Ergebnisse bei der Behandlung von Akne, die mit einer einzelnen Methode oder einem einzigen Mittel nur schwer zu erreichen sind.

Hormone spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Entwicklung von Akne bei Frauen, und obwohl der genaue Wirkmechanismus unbekannt ist, hat sich gezeigt, dass Androgene auf die Follikel wirken und eine übermäßige Talgproduktion verursachen. Androgene sind die sogenannten männlichen Hormone, kommen aber normalerweise sowohl bei Männern als auch bei Frauen vor. Sie werden in den Hoden (bei Männern), Eierstöcken (bei Frauen) und Nebennieren (bei Männern und Frauen) produziert. Die bekanntesten Androgene sind Testosteron und Dihydrotestosteron, kurz DHT.

Welche Hormone beeinflussen Akne bei Frauen?

Untersuchungen haben gezeigt, dass Androgenrezeptoren in den Talgdrüsen und den Zellen, die die Poren auskleiden, existieren. Wenn eine Frau einen hohen Testosteron- und Dihydrotestosteronspiegel hat, wirken sich diese in den meisten Fällen auf diese Rezeptoren aus. Einfach ausgedrückt bewirken diese Akne verursachenden Hormone, dass die Haut mehr Öl produziert, was die Bakterien weiter nährt. Durch die Reduzierung von Androgenen und Testosteron kann Akne reduziert werden.

Darüber hinaus beeinflusst das Testosteron-Vorläuferhormon DHEA auch die Funktion der Talgdrüsen. Der DHEA-Sulfatspiegel beginnt schon lange vor der Pubertät anzusteigen, wenn die Nebennieren beginnen, es zu produzieren. Zu diesem Zeitpunkt beginnt Akne bei Jugendlichen aufzutreten, die eine genetische Veranlagung dafür haben.

In Anbetracht des oben Gesagten müssen Frauen und Mädchen im Umgang mit Akne zunächst Folgendes einnehmen Hormontests:

1. Testosteron,
2. DHT (Dihydrotestosteron),
3. DHEA (Dehydroepiandrosteronsulfat).

Darüber hinaus kann der Arzt verschreiben:

1. Androstendion,
2. Cortisol

Einer der Faktoren, die den Anstieg der Hormone beeinflussen, ist die Nahrung, die wir zu uns nehmen. Die typische Ernährung der meisten Menschen ist reich an gesättigten Fettsäuren, verarbeitetem Getreide, Fleischfetten, raffiniertem Zucker und wenig frischem Gemüse, Obst, Fisch, Ballaststoffen, Antioxidantien und Algen.

Eine gesunde Ernährung ist eine Form der natürlichen Behandlung von hormonell bedingter Akne bei Frauen, nicht weil Akne durch Junkfood entsteht, sondern weil die Qualität der Nahrung den Hormonspiegel beeinflussen kann, insbesondere im Jugendalter oder bei endokrinen Problemen.

Eine weitere Möglichkeit, Ihren Hormonspiegel auszugleichen, ist die Einnahme bestimmter Vitamine und Kräuter.

AKNE BEI ​​FRAUEN MIT HORMONALEN STÖRUNGEN

Sehr häufig tritt Akne bei Frauen (besonders ab dem 30. Lebensjahr oder später) aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts auf, beispielsweise aufgrund des Syndroms der polyzystischen Eierstöcke. PCOS ist eine Erkrankung, bei der eine Frau ein Hormonungleichgewicht hat. Typischerweise liegen in diesem Fall niedrige Östrogen- und Progesteronspiegel und hohe Androgene (männliche Hormone, die bei Frauen in geringen Mengen vorkommen) vor. Es ist immer noch nicht ganz klar, was die Ursache für diesen Verstoß ist.

Zu den Symptomen von PCOS gehören:

1. Ausbleiben oder unregelmäßiger Menstruationszyklus,
2. zystische Eierstöcke (im Ultraschall),
3. Haare am Körper, auf der Brust, im Gesicht und um die Brustwarzen,
4. schütteres Haar am Kopf,
5. Akne,
6. dunkle Flecken auf der Haut um Hals, Achselhöhlen, Leistengegend oder Brust,
7. Verringerung der Brustgröße.

Für diese „männlichen“ Eigenschaften ist ein Anstieg der männlichen Androgenhormone verantwortlich.

Sie können hormonelles Ungleichgewicht und Akne mit natürlichen und natürlichen Methoden behandeln: indem Sie Ihre Ernährung auf eine Ernährung umstellen, die Androgene reduziert, indem Sie Kräuter (z. B. Vitex) und andere natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Obwohl hormonelle Medikamente (meist orale Kontrazeptiva) vielleicht die beliebteste Methode zur Bekämpfung von PCOS und Akne sind, sollten sie nur nach ärztlicher Verordnung und in Fällen, in denen sanftere Methoden nicht geholfen haben, eingesetzt werden.

Wenn Sie vermuten, dass Ihre Akne im Gesicht, am Kinn oder auf der Brust durch PCOS oder eine andere hormonelle Störung verursacht wird, wenden Sie sich zur Untersuchung und Diagnose an Ihren Arzt.

HORMONALE AKNE BEI ​​FRAUEN: NATÜRLICHE BEHANDLUNG

1. Nehmen Sie Vitamine und Kräuter ein

Omega-3-Fettsäuren können den Testosteronspiegel bei Frauen und Mädchen senken. Die Einnahme von EPA- und DHA-Ergänzungsmitteln (z. B. hochwertiges Fischöl) und die Zugabe von mehr Omega-3-Fettsäuren zu Ihrer Ernährung können Ihrem Körper helfen, den Testosteronspiegel auszugleichen und Akne zu beseitigen.

Hormonelle Akne tritt bei Frauen meist im Kinnbereich auf. Wenn Sie während Ihrer Periode Akne in diesem Bereich bemerken, kann Mönchspfeffer helfen. Mönchspfeffer ist ein Kraut, das auch als Mönchspfeffer und Abrahamsbaum bekannt ist und als Volksheilmittel angesehen werden kann. Es wurde mit großem Erfolg zur Behandlung von Frauen eingesetzt, die in der Lutealphase (dem Teil des Zyklus, der nach dem Eisprung beginnt und am Tag vor der nächsten Menstruation endet) einen niedrigen Progesteronspiegel und einen hohen Östrogenspiegel haben. Anzeichen eines Progesteronmangels bei Frauen:

1. Depression,
2. Depression,
3. Stimmungsschwankungen,
4. hormonelle Akne,
5. Nervosität und Angst.

Zu den Symptomen eines erhöhten Östrogenspiegels gehören:

1. Brustschmerzen und Empfindlichkeit,
2. Blähungen während der Menstruation.

Prutnyak wirkt auf die Hypophyse und den Hypothalamus, indem es das luteinisierende Hormon (LH) erhöht und die Freisetzung des follikelstimulierenden Hormons (FSH) leicht unterdrückt. Dies führt zu einer Verschiebung des Verhältnisses von Östrogen zu Progesteron, wodurch letzteres zunimmt. Die Fähigkeit der Mönchspfeffer, den Progesteronspiegel zu erhöhen, ist eine Nebenwirkung, da das Kraut selbst kein Hormon ist. Sie können es nur einnehmen, nachdem Sie den Gehalt dieses Hormons im Blut getestet haben, um einen übermäßigen Anstieg des Progesterons zu vermeiden, der im Gegenteil Akne stimulieren kann. Auch wenn der LH-Spiegel erhöht ist, ist es nicht ratsam, Vitex zu trinken.

Der optimale Zeitpunkt für die Einnahme von Vitex Kraut liegt morgens zwischen 7 und 8 Uhr, da zu dieser Zeit die Hypophyse und der Hypothalamus aktiv sind und die weiblichen Sexualhormone regulieren. Um die Wirkung zu erzielen, müssen Sie Prutnyak etwa drei Monate lang einnehmen.

1. Richtig essen

Studien haben gezeigt, dass es bei der Umstellung von einer Ernährung mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren auf eine Ernährung mit weniger Fett und mehr mehrfach ungesättigten Fettsäuren (Nüsse, Fisch, Algen, grünes Blattgemüse) über einen Zeitraum von sechs Wochen zu einem signifikanten Rückgang des Androstendions (einer Testosteronvorstufe) kam. . na) und Testosteron im Blut. Diese Studien wurden über viele Jahre hinweg durchgeführt und untersuchten auch die Wirkung von Ballaststoffen (Getreide, Gemüse, Bohnen) auf den Hormonspiegel einer Frau. Es wurde auch festgestellt, dass eine ballaststoffreiche Ernährung die Blutspiegel von Testosteron, DHT und DHEA senkt.

Die durchschnittliche tägliche Ballaststoffaufnahme eines Durchschnittsmenschen beträgt etwa 13 Gramm. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 25 Gramm für Frauen und 38 Gramm für Männer. Die Einbeziehung von Ballaststoffen in die Ernährung ist für Menschen, die unter Akne leiden, von Vorteil.

1. Reduzieren Sie Ihre Milchaufnahme

DHT ist in der Lage, an Rezeptoren in den Talgdrüsen zu binden und diese „einzuschalten“, wodurch Akne und eine erhöhte Talgproduktion ausgelöst werden. Milch wiederum erhöht den DHT-Spiegel. Ärzte haben herausgefunden, dass ein erhöhter Verzehr von Fleisch, proteinhaltigen Lebensmitteln, Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitetem Getreide die Akne verschlimmert. Im Gegenteil: Es ist von Vorteil, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte in die Ernährung aufzunehmen. Der Verzehr von zu viel Fleisch, Eiweiß und Milch führt zu einer Azidose. Das Hauptsymptom einer Azidose ist Müdigkeit. Weitere Symptome sind:

1. Motivationsverlust,
2. verminderte Libido,
3. schlechte Schlafqualität,
4. Depressionen und schnelle geistige und körperliche Ermüdung.

Zusätzliche Symptome einer Azidose:

1. Kälteempfindlichkeit,
2. niedriger Blutdruck,
3. Hypo- oder Hyperthyreose,
4. niedriger Blutzucker.

Diese Symptome werden dadurch verursacht, dass der Körper essentielle Mineralien, die zur Ernährung des Nervensystems benötigt werden, wie Kalzium, Magnesium und Kalium, verwendet, um Säuren zu neutralisieren. Auch Stress führt zu einer erhöhten Übersäuerung des Körpers, was durch Studien nachgewiesen wurde. Basische Lebensmittel (Gemüse, Obst, Honig, Nüsse, grüner Tee) neutralisieren diese Säuren und senken den Cortisolspiegel, das Stresshormon (das bei Frauen mit hormoneller Akne am häufigsten erhöht ist).

1. Stress reduzieren

Stress wirkt sich tatsächlich auf die Hormone aus, und in der modernen Welt sind wir ihm ständig ausgesetzt, angefangen im Kindergarten und sogar noch früher. Sie sollten versuchen, die Exposition zu reduzieren, da es den Körper und das Nervensystem schädigt. Es wurde festgestellt, dass Cortisol, ein Stresshormon, bei Patienten mit Akne ansteigt. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass eine säurebildende Ernährung (Tierfleisch und verarbeitetes Getreide) den Cortisolspiegel erhöht. Eine Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass eine Erhöhung der Menge an alkalischen Nahrungsmitteln in der Ernährung, wie frisches Gemüse und Obst, den Cortisolspiegel im Körper senkte. Darüber hinaus beginnt sich die Person körperlich und geistig besser zu fühlen; Eine Senkung des Cortisolspiegels reduziert auch Entzündungen und kann ein Faktor bei der Heilung von entzündlicher hormoneller Akne und Pickeln sein.

Wenn die Pubertät vorbei ist, Sie aber keinen Ausschlag im Gesicht haben, besteht Grund zur Sorge. Jeder, der das schon einmal erlebt hat, hat sich gedacht: „Was wäre, wenn zwischen Pickeln und den ersten tiefen Falten einfach keine Lücke mehr wäre?“

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Wenn Sie im Kampf um eine gesunde Haut bereits alle Massenprodukte ausprobiert haben, die eine Lösung des Problems in 15 Minuten versprechen, schwere Waffen in Form teurer Pharmakosmetik auf sich geworfen haben und sogar zum Dermatologen gegangen sind, der immer noch Hat Ihnen nicht geholfen - dieser Text ist für Sie.

Wir haben dem Gynäkologen fünf Hauptfragen dazu gestellt, wie Hormone den Zustand unserer Haut beeinflussen.

Geburtshelferin und Gynäkologin der ersten Qualifikationskategorie an der Eva Women's Health Clinic, klinische Assistenzärztin in der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie von BelMAPO

Wie wirken sich die Phasen des Menstruationszyklus auf unseren Körper und insbesondere auf die Haut aus?

Der Körper einer Frau unterliegt je nach Phase des Menstruationszyklus hormonellen Schwankungen und auch unser Temperament bestimmt das Verhältnis bestimmter Sexualhormone.

In früheren Artikeln habe ich bereits darüber gesprochen, dass der Körper einer Frau nicht nur weibliche, sondern auch männliche Sexualhormone produziert, die Androgene genannt werden. Zu den Androgenen gehört Testosteron – im weiblichen Körper wird es nicht nur von den Eierstöcken, sondern auch von den Nebennieren produziert.

Lassen Sie uns nun herausfinden, warum Testosteron den Zustand unserer Haut beeinflusst. Die Sache ist, dass Hautzellen spezielle Rezeptoren für Hormone haben – darunter auch Testosteron. Diese Rezeptoren sind für die Wirkung von Androgenen verantwortlich.

Androgene (in unserem Fall Testosteron) wiederum regulieren alle Prozesse, die in den Zellen der Epidermis, Dermis, des Unterhautfettgewebes und der Haarfollikel ablaufen. Dies sind die Prozesse der Teilung, der Verhornung und – das Wichtigste in unserem Thema – der Talgsekretion.

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Was verursacht Akne?

Produziert der Körper große Mengen Testosteron, führt dies zu einer Überstimulation der Talg- und Schweißdrüsen – diese reagieren am empfindlichsten auf dieses Hormon.

Dies bedeutet, dass zu viel Talg produziert wird – Talg, der sich mit verhornten Hautschuppen vermischt. Dadurch verändert sich das Wasser-Lipid-Gleichgewicht und die Poren verstopfen.

Der Prozess der Talgentfernung verlangsamt sich, und wenn er mit Sauerstoff in oxidative Prozesse eintritt, verdunkelt er sich – so entstehen Mitesser oder Mitesser auf der Haut. Dieser Talgdrüsenpfropfen wird zu einem hervorragenden Nährboden für Bakterien und Mikroorganismen, die auf der Haut leben können. Sie beginnen sich aktiv zu vermehren, was zu entzündlichen Prozessen führt – deshalb tritt Akne in unserem Gesicht auf.

All das begegnet uns oft im Jugendalter. Aber ähnliche Prozesse laufen in unserem Körper auch im Erwachsenenalter ab – in der zweiten Phase des Menstruationszyklus. Vor der Menstruation steigt der Spiegel der Steroidhormone – Testosteronvorläufer – im Körper an. Sie lösen Prozesse aus, die unweigerlich zu einem Ausschlag im Gesicht führen.

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Wird sich die Situation mit zunehmendem Alter ändern?

Im Alter kommt es zu einem deutlichen Rückgang des Sexualhormonspiegels. Doch gleichzeitig verlangsamen sich alle Prozesse, die unsere Haut wiederherstellen und erneuern.

Auch hier verändert sich das Wasser-Lipid-Gleichgewicht, allerdings in Richtung Ausdünnung und Trockenheit. Die Haut verliert an Spannkraft, da der Körper die Produktion von Kollagen und Elastan, die er benötigt, stark reduziert.

Während Falten noch nicht aufgetreten sind... Was tun bei Akne?

Erstens: Nehmen Sie keine Selbstmedikation vor! Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, konsultieren Sie zuerst einen Dermatologen. Entzündliche Prozesse auf der Haut können nicht nur mit Hormonen, sondern auch mit einer Infektion – beispielsweise Streptokokken oder Staphylokokken – verbunden sein. In diesem Fall führt der Arzt eine spezielle Analyse durch und wählt ein Behandlungsschema für Sie aus.

Zweitens: Versuchen Sie niemals, Pickel selbst auszudrücken. Dies wird den Entzündungsprozess nur verstärken und dazu beitragen, dass die Infektion in die tieferen Hautschichten vordringt.

Drittens: Wenn ein Dermatologe das Vorhandensein eines infektiösen Akne-Erregers ausgeschlossen hat, wenden Sie sich unbedingt an einen Gynäkologen, der Sie zunächst zu einem Test auf Sexualhormone überweist.

Zeigt die Analyse einen erhöhten Testosteronspiegel, ist eine hormonelle Behandlung höchstwahrscheinlich nicht möglich. Heutzutage gibt es eine ausreichende Anzahl von Medikamenten, die antiandrogene Wirkung haben, aber jedes von ihnen hat sein eigenes Wirkungsspektrum. Und nur ein Arzt kann feststellen, welches für Sie das Richtige ist!

Wann wird das Ergebnis sichtbar (und im Gesicht)?

Ein erhöhter Testosteronspiegel oder Hyperandrogenismus ist nicht so schwer zu behandeln, dauert aber ziemlich lange. Aber die Ergebnisse werden bereits in den ersten Tagen der Behandlung sichtbar!

Viele Menschen sind besorgt: Was passiert, wenn das Medikament abgesetzt wird? Wenn Sie das Arzneimittel 1-2 Monate lang einnehmen, normalisiert sich natürlich alles wieder, nachdem Sie die Einnahme beendet haben. Nun, wenn Sie das Medikament seit einem Jahr oder länger einnehmen, wird das Ergebnis stabil sein und auch nach Absetzen bestehen bleiben.

Zögern Sie nicht, Ihr Problem zu lösen, denn schöne Haut ist nicht nur ein Zeichen Ihrer Gesundheit, sondern auch ein Garant für gute Laune jeden Tag!