Externes Bremsen

Hemmung ist ein Mechanismus, der es dem Körper ermöglicht, seine Aktivitäten zu regulieren und unerwünschte Reaktionen zu vermeiden. In der Physiologie ist die Hemmung einer der Hauptmechanismen zur Regulierung der Funktion des Nervensystems. Die Hemmung kann äußerlich und innerlich sein.

Eine äußere Hemmung erfolgt unter dem Einfluss äußerer Reize, die nicht mit einem bestimmten bedingten Reflex verbunden sind. Wenn eine Person beispielsweise das Geräusch einer Sirene hört, ignoriert ihr Gehirn möglicherweise vorübergehend andere Geräusche, um sich auf den Alarm zu konzentrieren. Dies ist ein Beispiel für äußere Hemmung.

Eine innere Hemmung wiederum entsteht unter dem Einfluss innerer Faktoren wie Müdigkeit, Hunger oder Stress. Wenn eine Person beispielsweise unter extremem Stress steht, kann es sein, dass ihr Gehirn automatisch auf interne Ressourcen zurückgreift, um mit der Situation zurechtzukommen. Dies ist auch ein Beispiel für innere Hemmung.

Bremsen spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle. Es hilft uns, uns an veränderte Bedingungen anzupassen und Fehler zu vermeiden. Allerdings kann zu starkes Bremsen zu langsameren Reaktionen und weniger effektiven Aktionen führen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Bremsmechanismus kontrollieren und ihn in den richtigen Situationen einsetzen können.

Äußere Hemmung ist ein bedingter Reflex, der unter dem Einfluss äußerer Reize auftritt, die dem gegebenen Reflex fremd sind. Es ist ein wichtiger Mechanismus zur Verhaltensregulierung in einer sich verändernden Umgebung und kann zusammen mit einer anderen Art der Hemmung betrachtet werden – der inneren.

Äußere Ursachen können unterschiedlich sein: Es kann sich um die Folgen einer Fehlfunktion des Körpers handeln, wie im Fall einer chemischen Vergiftung, oder um die Auswirkungen von körperlichem Stress, der durch eine Notsituation verursacht wird. In jedem Fall zielt die äußere Hemmung darauf ab, die Anpassungsfähigkeit des Verhaltens eines lebenden Organismus an die Umwelt zu erhöhen und den Einfluss der Bedrohung zu verringern. Dieser Mechanismus hat eine Reihe von Eigenschaften: - Erstens wirkt er sofort und reduziert den Grad der Manifestation des konditionierten Reizes, der die allgemeine Reaktion des Körpers auf eine zusätzliche Stresssituation widerspiegelt, stark; - Die zweite Eigenschaft ist die langsame Anpassungsfähigkeit, die eine längere Zeit erfordert, um sich an eine neue Umgebung anzupassen; - dritte Eigenschaft - Aufgrund seiner „langsamen“ Anpassungsfähigkeit kann der äußere Hemmprozess auch ohne Bewusstsein, also im Tiefschlaf, wirken. Aus diesem Grund wird dieser Effekt in der psychotherapeutischen Praxis häufig genutzt, da er es dem Patienten ermöglicht, die Ereignisse des Vortages zu analysieren, Blockaden daraus zu lösen und sie in einer ruhigen Umgebung aufzuarbeiten.

Äußere Hemmung schafft die Möglichkeit, die Homöostase in der äußeren Umgebung aufrechtzuerhalten,