Bremsing utvendig

Hemming er en mekanisme som gjør at kroppen kan regulere sine aktiviteter og unngå uønskede reaksjoner. I fysiologi er hemming en av hovedmekanismene for å regulere nervesystemets funksjon. Inhibering kan være ekstern og intern.

Ekstern inhibering skjer under påvirkning av ytre stimuli som ikke er assosiert med en gitt betinget refleks. For eksempel, hvis en person hører lyden av en sirene, kan hjernen deres midlertidig ignorere andre lyder for å fokusere på alarmen. Dette er et eksempel på ytre hemming.

Intern hemming skjer igjen under påvirkning av indre faktorer som tretthet, sult eller stress. For eksempel, når en person opplever ekstremt stress, kan hjernen deres automatisk vende seg til interne ressurser for å takle situasjonen. Dette er også et eksempel på indre hemming.

Bremsing spiller en viktig rolle i livene våre. Det hjelper oss å tilpasse oss endrede forhold og unngå feil. For mye bremsing kan imidlertid føre til langsommere reaksjoner og mindre effektive handlinger. Derfor er det viktig å kunne kontrollere bremsemekanismen din og bruke den i de riktige situasjonene.

Ekstern inhibering er en betinget refleks som oppstår under påvirkning av ytre stimuli som er fremmed for den gitte refleksen. Det er en viktig mekanisme for å regulere atferd i et skiftende miljø og kan vurderes sammen med en annen type hemming – intern.

Ytre årsaker kan være forskjellige: det kan være konsekvensene av funksjonsfeil i kroppen, som ved kjemisk forgiftning, eller det kan være virkningen av fysisk stress forårsaket av en nødsituasjon. I alle fall er ytre hemming rettet mot å øke tilpasningsevnen til atferden til en levende organisme til miljøet og redusere trusselens påvirkning. Denne mekanismen har en rekke egenskaper: - for det første fungerer den umiddelbart og reduserer graden av manifestasjon av den betingede stimulansen, som gjenspeiler kroppens generelle reaksjon på en ekstra stressende situasjon; - den andre egenskapen er langsom tilpasningsevne, som krever lengre tid for å tilpasse seg et nytt miljø; - tredje egenskap - på grunn av sin "langsomme" tilpasningsevne, kan den eksterne hemmende prosessen virke selv uten bevissthet, det vil si i en tilstand av dyp søvn. Dette er grunnen til at denne effekten er mye brukt i psykoterapeutisk praksis, da den lar pasienten analysere hendelsene som skjedde dagen før, fjerne blokker fra dem og jobbe gjennom dem i et rolig miljø.

Ytre hemming skaper muligheten til å opprettholde homeostase i det ytre miljø,