Εξωτερική πέδηση

Η αναστολή είναι ένας μηχανισμός που επιτρέπει στο σώμα να ρυθμίζει τις δραστηριότητές του και να αποφεύγει τις ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Στη φυσιολογία, η αναστολή είναι ένας από τους κύριους μηχανισμούς για τη ρύθμιση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Η αναστολή μπορεί να είναι εξωτερική και εσωτερική.

Η εξωτερική αναστολή συμβαίνει υπό την επίδραση εξωτερικών ερεθισμάτων που δεν σχετίζονται με ένα δεδομένο εξαρτημένο αντανακλαστικό. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο ακούσει τον ήχο μιας σειρήνας, ο εγκέφαλός του μπορεί να αγνοήσει προσωρινά άλλους ήχους για να εστιάσει στον συναγερμό. Αυτό είναι ένα παράδειγμα εξωτερικής αναστολής.

Η εσωτερική αναστολή, με τη σειρά της, συμβαίνει υπό την επίδραση εσωτερικών παραγόντων όπως η κούραση, η πείνα ή το άγχος. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο βιώνει ακραίο στρες, ο εγκέφαλός του μπορεί αυτόματα να στραφεί σε εσωτερικούς πόρους για να αντιμετωπίσει την κατάσταση. Αυτό είναι επίσης ένα παράδειγμα εσωτερικής αναστολής.

Το φρενάρισμα παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας. Μας βοηθά να προσαρμοστούμε στις μεταβαλλόμενες συνθήκες και να αποφύγουμε λάθη. Ωστόσο, το υπερβολικό φρενάρισμα μπορεί να οδηγήσει σε πιο αργές αντιδράσεις και λιγότερο αποτελεσματικές ενέργειες. Επομένως, είναι σημαντικό να μπορείτε να ελέγχετε τον μηχανισμό φρένων σας και να τον χρησιμοποιείτε στις σωστές καταστάσεις.

Η εξωτερική αναστολή είναι ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό που εμφανίζεται υπό την επίδραση εξωτερικών ερεθισμάτων που είναι ξένα προς το δεδομένο αντανακλαστικό. Είναι ένας σημαντικός μηχανισμός για τη ρύθμιση της συμπεριφοράς σε ένα μεταβαλλόμενο περιβάλλον και μπορεί να θεωρηθεί μαζί με έναν άλλο τύπο αναστολής - εσωτερική.

Οι εξωτερικές αιτίες μπορεί να είναι διαφορετικές: μπορεί να είναι οι συνέπειες της δυσλειτουργίας του σώματος, όπως σε περίπτωση δηλητηρίασης από χημικά, ή μπορεί να είναι ο αντίκτυπος του σωματικού στρες που προκαλείται από μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Σε κάθε περίπτωση, η εξωτερική αναστολή στοχεύει στην αύξηση της προσαρμοστικότητας της συμπεριφοράς ενός ζωντανού οργανισμού στο περιβάλλον και στη μείωση της επιρροής της απειλής. Αυτός ο μηχανισμός έχει μια σειρά από ιδιότητες: - πρώτον, λειτουργεί αμέσως και μειώνει απότομα τον βαθμό εκδήλωσης του εξαρτημένου ερεθίσματος, το οποίο αντανακλά τη γενική αντίδραση του σώματος σε μια πρόσθετη στρεσογόνο κατάσταση. - η δεύτερη ιδιότητα είναι η αργή προσαρμοστικότητα, η οποία απαιτεί περισσότερο χρόνο για να προσαρμοστεί σε ένα νέο περιβάλλον. - τρίτη ιδιότητα - λόγω της «αργής» προσαρμοστικότητάς της, η εξωτερική ανασταλτική διαδικασία μπορεί να δράσει ακόμη και χωρίς συνείδηση, δηλαδή σε κατάσταση βαθύ ύπνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το αποτέλεσμα χρησιμοποιείται ευρέως στην ψυχοθεραπευτική πρακτική, καθώς επιτρέπει στον ασθενή να αναλύσει τα γεγονότα που συνέβησαν την προηγούμενη μέρα, να αφαιρέσει μπλοκ από αυτά και να τα επεξεργαστεί σε ένα ήρεμο περιβάλλον.

Η εξωτερική αναστολή δημιουργεί την ευκαιρία να διατηρηθεί η ομοιόσταση στο εξωτερικό περιβάλλον,