Werden Sie zum richtigen Zeitpunkt schwanger

Eine neue Methode zur Bestimmung von Glückstagen

Natürlich erfordert die Geburt eines Kindes für mindestens 6-7 Monate eine Veränderung Ihrer beruflichen und sozialen Situation. Für einige hängt dies mit der eigenen Karriere, mit der Karriere oder den Familienplänen ihres Mannes zusammen, während andere auf eine bestimmte Jahreszeit oder das Sternzeichen des zukünftigen Erben abzielen.

Zu allen Zeiten gab es viele Möglichkeiten, Ihnen dabei zu helfen, sicher schwanger zu werden. Auf die berechtigtsten möchte ich näher eingehen.

Methode 1. Einmaliger Geschlechtsverkehr.

Der erste Geschlechtsverkehr ist der entscheidendste und weist die höchste Spermienkonzentration auf. Anschließend sinkt die Konzentration um etwa die Hälfte. Deshalb verzichten viele Familien etwa eine Woche vor dem wichtigsten Geschlechtsverkehr auf Sex.

Methode 2. Bewegliches Sperma bei einem Mann.

Die männliche Fortpflanzungszelle spielt bei der Empfängnis eine entscheidende Rolle. Daher sollte ein Mann zumindest für die letzten zwei Wochen vorbereitet sein. Achten Sie darauf, Fleisch, Fisch und Nüsse in seine Ernährung aufzunehmen – all dies erhöht die Beweglichkeit der Spermien. Sie sollten Alkohol und starke körperliche Aktivität (einschließlich zu intensiver Fitness) meiden – dies wirkt sich negativ auf die Qualität und Quantität der Spermien aus. Gehen Sie mit Ihrem Mann spazieren – frische Luft, Natur, romantische Atmosphäre – all das trägt zur Verbesserung der Spermienbeweglichkeit und der ebenfalls wichtigen Stimmung des Mannes bei.

Methode 3. Tage auswählen.

Früher legten viele Religionen Zeiten fest, in denen sexuelle Aktivitäten streng verboten waren. Normalerweise galt das Verbot 7 Tage nach der Menstruation. Der Brauch wurde strikt eingehalten, so dass der Höhepunkt der sexuellen Aktivität genau in der Mitte des Zyklus lag, als die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis am höchsten war.

Und nun zum modernen.

Eine Frau kann nur innerhalb weniger (2-3) Tage nach dem Zyklus schwanger werden – während des Eisprungs. Darüber hinaus findet nicht in jedem Zyklus ein Eisprung statt. Normalerweise hat eine Frau unter 28 Jahren 9-10 Eisprünge pro Jahr, im Alter von 28 bis 33 Jahren etwa 7-8 Eisprünge pro Jahr und ab 35 sogar noch weniger.

In jedem Menstruationszyklus beginnt einer der Follikel im Eierstock zu wachsen. Unter dem Einfluss weiblicher Sexualhormone entsteht eine reife Eizelle. Irgendwann in der Mitte des Zyklus wird diese Eizelle aus dem Follikel freigesetzt und ist bereit, das Sperma zu treffen. Das Ei lebt etwa einen Tag. Sperma - 3-5 Tage.

Findet der Geschlechtsverkehr 2-3 Tage vor dem Eisprung statt, sind nur noch wenige lebende Spermien übrig, findet er jedoch direkt am Tag des Eisprungs statt, erhöht dies die Chancen auf eine Empfängnis deutlich.

Wenn Sie das wissen, können Sie auf jeden Fall den richtigen Tag treffen. Wie finde ich diese notwendigen Tage?

Jetzt können Sie den Zeitpunkt des Eisprungs mit mehreren Methoden berechnen:

1. Die Kalendermethode ist die älteste und unzuverlässigste, da es selbst bei einem regelmäßigen Zyklus keine Tatsache ist, dass der Eisprung genau in der Mitte stattfindet;

2. Die Messung der Rektaltemperatur (keine angenehme Aufgabe) liefert kein eindeutiges Ergebnis, da Stress, Erkältungen und Diäten die Temperatur im Rektum um 0,2 bis 0,3 Grad verändern.

3. Untersuchung der Speichelkristallisation – es ist bekannt, dass Speichel näher an der Mitte des Zyklus, wenn der Spiegel der weiblichen Sexualhormone ansteigt, in Form von Farnblättern kristallisiert. Aber die Art der Kristallisation kann durch kurzzeitiges Trinken von Kaffee oder Tee beeinflusst werden, außerdem kann man, wenn man es wirklich möchte, im Mikroskop Farnblätter sehen, obwohl sie nicht da sind.

Kürzlich erschien Clear Plan – ein spezieller Test, mit dem Sie genau die zwei Tage bestimmen können, an denen die Empfängnis eines Kindes am wahrscheinlichsten ist. Dieser Test wurde in England durchgeführt. Mittlerweile nutzt fast jede 8. Deutsche, Engländerin oder Schweizerin Clear Plan.

Jeder kennt die Clear Blue Schwangerschaftstests. Clear Plan erinnert sehr an sie. Dieser Test bestimmt den Spiegel des wichtigsten Fruchtbarkeitshormons im Urin – des luteinisierenden Hormons (LH), das ein Signal für den Eisprung ist. Ein schneller Anstieg der LH-Konzentration im Urin weist darauf hin, dass der Eisprung innerhalb von 24 bis 36 Stunden stattfinden wird. An diesem Tag erschien ich