Legyen terhes a megfelelő időben

Új módszer a szerencsés napok meghatározására

Nyilvánvalóan a gyermekvállaláshoz legalább 6-7 hónapig meg kell változtatnia a szakmai és szociális helyzetét. Egyesek számára ez a saját karrierjükhöz, férjük karrierjéhez vagy családi terveihez kapcsolódik, míg mások egy adott évszakra vagy a leendő örökös csillagjegyére irányulnak.

Mindig sokféle módszer volt arra, hogy biztosan teherbe essen. Szeretnék részletesebben kitérni a legindokoltabbakra.

1. módszer. Egyszeri nemi aktus.

Az első közösülés a legmeghatározóbb, a spermiumok legmagasabb koncentrációjával. Ezt követően a koncentráció körülbelül a felére csökken. Ezért sok család tartózkodik a szextől körülbelül egy hétig a legfontosabb szexuális aktus előtt.

2. módszer. Mozgó spermiumok férfiban.

A hím reproduktív sejt döntő szerepet játszik a fogantatásban. Ezért egy férfinak fel kell készülnie, legalább az utolsó két hétre. Feltétlenül vegyen fel étrendjébe húst, halat és dióféléket – mindez növeli a spermiumok mozgékonyságát. Kerülni kell az alkoholfogyasztást és a nehéz fizikai aktivitást (beleértve a túl intenzív fitneszt is) – ez rossz hatással van a spermiumok minőségére és mennyiségére. Vidd el a férfit sétálni - friss levegő, természet, romantikus légkör - mindez segít javítani a spermiumok mozgékonyságát és a férfi hangulatát, ami szintén fontos.

3. módszer. Napok kiválasztása.

Korábban sok vallás meghatározott időpontokat, amikor a szexuális tevékenység szigorúan tilos volt. Általában 7 nappal a menstruáció után tilos volt. A szokást szigorúan betartották, így a szexuális aktivitás csúcspontja pontosan a ciklus közepén következett be, amikor a fogantatás valószínűsége a legmagasabb volt.

És most a modernről.

Egy nő csak a ciklus néhány (2-3) napja alatt eshet teherbe - az ovuláció során. Ráadásul nem minden ciklusban van ovuláció. Általában egy 28 év alatti nőnek évente 9-10 peteérése van, 28-33 éves kor között körülbelül 7-8 peteérés évente, 35 év után pedig még kevesebb.

Minden menstruációs ciklusban a petefészekben lévő tüszők egyike növekedni kezd. A női nemi hormonok hatására érett tojás képződik. Valahol a ciklus közepén ez a tojás kiszabadul a tüszőből, és készen áll a spermiummal való találkozásra. A tojás körülbelül egy napig él. Sperma - 3-5 nap.

Ha az ovuláció előtt 2-3 nappal nemi érintkezés történik, akkor kevés élő spermium marad, de ha közvetlenül az ovuláció napján történik, ez jelentősen növeli a fogantatás esélyét.

Ennek ismeretében biztosan eltalálhatja a megfelelő napot. Hogyan találjuk meg ezeket a szükséges napokat?

Most többféle módszerrel kiszámíthatja az ovuláció idejét:

1. a naptár módszer a legrégebbi és legmegbízhatatlanabb, hiszen még szabályos ciklus mellett sem tény, hogy az ovuláció pontosan annak közepén történik;

2. a végbél hőmérsékletének mérése (nem kellemes feladat) nem ad egyértelmű eredményt, mert a stressz, a megfázás, a diéta 0,2-0,3 fokkal megváltoztatja a végbél hőmérsékletét;

3. nyálkristályosodás tanulmányozása - ismert, hogy a ciklus közepéhez közelebb, amikor a női nemi hormonok szintje emelkedik, a nyál páfránylevél formájában kristályosodik. De a kristályosodás természetét befolyásolhatja a rövid időn belül megivott kávé vagy tea, ráadásul ha nagyon akarod, mikroszkópban láthatod a páfrányleveleket, bár ott nincsenek.

Nemrég megjelent a Clear Plan - egy speciális teszt, amely lehetővé teszi, hogy pontosan meghatározza azt a 2 napot, amikor a gyermek fogantatása a legvalószínűbb. Ez a teszt Angliában készült. Ma már majdnem minden 8. német, angol vagy svájci nő használja a Clear Plant.

Mindenki ismeri a Clear Blue terhességi teszteket. A Clear Plan nagyon emlékeztet rájuk. Ez a teszt meghatározza a fő termékenységi hormon, a luteinizáló hormon (LH) szintjét a vizeletben, ami az ovuláció jele. Az LH koncentrációjának gyors növekedése a vizeletben azt jelzi, hogy az ovuláció 24-36 órán belül megtörténik. Ezen a napon jelentem meg