Doğru zamanda hamile kalın

Şanslı günleri belirlemenin yeni yöntemi

Açıkçası çocuk sahibi olmak en az 6-7 ay mesleki ve sosyal durumunuzu değiştirmenizi gerektirecektir. Bazıları için bu, kendi kariyeriyle, kocasının kariyeriyle veya aile planlarıyla bağlantılıyken, diğerleri belirli bir mevsimi veya gelecekteki varisin burcunu hedef alıyor.

Her zaman hamile kalmanıza yardımcı olacak birçok yol olmuştur. En haklı olanlar üzerinde daha detaylı durmak istiyorum.

Yöntem 1. Tek cinsel ilişki.

İlk ilişki en belirleyici olanıdır ve en yüksek sperm konsantrasyonuna sahiptir. Daha sonra konsantrasyon yaklaşık yarı yarıya azalır. Bu nedenle birçok aile en önemli cinsel ilişkiden yaklaşık bir hafta önce seks yapmaktan kaçınır.

Yöntem 2. Bir erkekte hareketli sperm.

Erkek üreme hücresi döllenmede belirleyici bir rol oynar. Bu nedenle erkeğin en azından son iki hafta hazırlıklı olması gerekir. Diyetinize et, balık ve kuruyemişleri dahil ettiğinizden emin olun - tüm bunlar sperm hareketliliğini artırır. Alkolden ve ağır fiziksel aktivitelerden (çok yoğun fitness dahil) kaçınmalısınız; bunun sperm kalitesi ve miktarı üzerinde kötü etkisi vardır. Erkeğinizi yürüyüşe çıkarın - temiz hava, doğa, romantik bir atmosfer - tüm bunlar sperm hareketliliğini ve erkeğin ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur ki bu da önemlidir.

Yöntem 3. Günlerin seçilmesi.

Daha önce birçok din, cinsel aktivitenin kesinlikle yasak olduğu dönemleri belirliyordu. Genellikle menstruasyondan 7 gün sonra yasaklandı. Bu gelenek sıkı bir şekilde gözlemlendi, bu nedenle cinsel aktivitenin zirvesi, hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu döngünün tam ortasında meydana geldi.

Ve şimdi modern olan hakkında.

Bir kadın, yumurtlama sırasında, döngünün yalnızca birkaç (2-3) günü boyunca hamile kalabilir. Üstelik her döngüde yumurtlama olmuyor. Normalde, 28 yaşın altındaki bir kadının yılda 9-10 yumurtlaması olur, 28 ila 33 yaşları arasında yılda yaklaşık 7-8 yumurtlama olur ve 35 yaşından sonra daha da az olur.

Her adet döngüsünde yumurtalıktaki foliküllerden biri büyümeye başlar. Kadın seks hormonlarının etkisi altında olgun bir yumurta oluşur. Döngünün ortasında bir yerde bu yumurta folikülden salınır ve spermle buluşmaya hazır hale gelir. Yumurta yaklaşık bir gün yaşar. Sperm - 3-5 gün.

Yumurtlamadan 2-3 gün önce cinsel ilişki meydana gelirse, o zaman çok az canlı sperm kalır, ancak doğrudan yumurtlama gününde meydana gelirse bu, hamile kalma şansını önemli ölçüde artırır.

Bunu bilerek kesinlikle doğru günü yakalayabilirsiniz. Bu gerekli günler nasıl bulunur?

Artık yumurtlama zamanını çeşitli yöntemler kullanarak hesaplayabilirsiniz:

1. takvim yöntemi en eski ve en güvenilmezdir, çünkü düzenli bir döngüde bile yumurtlamanın tam ortasında meydana geldiği bir gerçek değildir;

2. rektal sıcaklığın ölçülmesi (hoş bir iş değil) net bir sonuç vermez çünkü stres, soğuk algınlığı ve diyetler rektumdaki sıcaklığı 0,2-0,3 derece değiştirir;

3. tükürük kristalizasyonunun incelenmesi - döngünün ortasına doğru, kadın seks hormonlarının seviyesi arttığında tükürüğün eğrelti otu yaprakları şeklinde kristalleştiği bilinmektedir. Ancak kristalleşmenin doğası kısa süre içilen kahve veya çaydan etkilenebilir, ayrıca gerçekten istediğiniz zaman eğrelti otu yapraklarını mikroskopta olmasa da görebilirsiniz.

Son zamanlarda, Clear Plan ortaya çıktı - bir çocuğa hamile kalmanın en muhtemel olduğu 2 günü doğru bir şekilde belirlemenizi sağlayan özel bir test. Bu test İngiltere'de yapıldı. Artık neredeyse her 8 Alman, İngiliz veya İsviçreli kadından biri Clear Plan kullanıyor.

Herkes Clear Blue hamilelik testlerini bilir. Clear Plan onları çok anımsatıyor. Bu test, idrardaki ana doğurganlık hormonunun, yumurtlamanın bir sinyali olan luteinize edici hormonun (LH) seviyesini belirler. İdrarda LH konsantrasyonunun hızlı bir şekilde artması yumurtlamanın 24-36 saat içinde gerçekleşeceğini gösterir. Bu gün ortaya çıktım