Bli gravid til rett tid

En ny metode for å bestemme lykkedager

Å få et barn vil selvsagt kreve at du endrer din faglige og sosiale situasjon i minst 6-7 måneder. For noen er dette knyttet til deres egen karriere, med ektemannens karriere eller familieplaner, mens andre er rettet mot en bestemt sesong eller stjernetegnet til den fremtidige arvingen.

Til alle tider har det vært mange måter å hjelpe deg å bli gravid på. Jeg vil gjerne dvele mer detaljert ved de mest berettigede.

Metode 1. Enkelt samleie.

Det første samleiet er det mest avgjørende, med høyest konsentrasjon av sædceller. Deretter synker konsentrasjonen med omtrent det halve. Derfor avstår mange familier fra å ha sex i omtrent en uke før det viktigste samleiet.

Metode 2. Bevegelig sæd hos en mann.

Den mannlige reproduksjonscellen spiller en avgjørende rolle i unnfangelsen. Derfor bør en mann være forberedt, i det minste de siste to ukene. Sørg for å inkludere kjøtt, fisk og nøtter i kostholdet hans - alt dette øker sædmotiliteten. Du bør unngå alkohol og tung fysisk aktivitet (inkludert for intens kondisjon) - dette har dårlig effekt på kvaliteten og kvantiteten av sæd. Ta mannen din på tur - frisk luft, natur, en romantisk atmosfære - alt dette bidrar til å forbedre sædmotiliteten og mannens humør, som også er viktig.

Metode 3. Velge dager.

Tidligere spesifiserte mange religioner tidspunkter da seksuell aktivitet var strengt forbudt. Vanligvis var forbudet 7 dager etter menstruasjon. Skikken ble strengt overholdt, så toppen av seksuell aktivitet skjedde nettopp i midten av syklusen, da sannsynligheten for unnfangelse var høyest.

Og nå om den moderne.

En kvinne kan bare bli gravid innen noen få (2-3) dager etter syklusen - under eggløsning. Dessuten har ikke hver syklus eggløsning. Normalt har en kvinne under 28 år 9-10 eggløsninger per år, fra 28 til 33 år ca. 7-8 eggløsninger per år, og etter 35 enda færre.

Hver menstruasjonssyklus begynner en av folliklene i eggstokken å vokse. Under påvirkning av kvinnelige kjønnshormoner dannes et modent egg. Et sted midt i syklusen frigjøres dette egget fra follikkelen og er klar til å møte sædcellene. Egget lever i omtrent et døgn. Sperm - 3-5 dager.

Hvis samleie inntreffer 2-3 dager før eggløsning, så er det få levende sædceller igjen, men skjer det direkte på eggløsningsdagen øker dette sjansene for befruktning betydelig.

Når du vet dette, kan du definitivt treffe den rette dagen. Hvordan finne disse nødvendige dagene?

Nå kan du beregne tidspunktet for eggløsning ved hjelp av flere metoder:

1. kalendermetoden er den eldste og mest upålitelige, siden selv med en vanlig syklus er det ikke et faktum at eggløsning skjer akkurat midt i den;

2. måling av rektal temperatur (ikke en hyggelig oppgave) gir ikke et klart resultat, fordi stress, forkjølelse og dietter endrer temperaturen i endetarmen med 0,2-0,3 grader;

3. studie av spyttkrystallisering - det er kjent at nærmere midten av syklusen, når nivået av kvinnelige kjønnshormoner øker, krystalliserer spytt i form av bregneblader. Men krystalliseringens natur kan påvirkes av kaffe eller te som snart drikkes, dessuten, når du virkelig vil, kan du se bregneblader i et mikroskop, selv om de ikke er der.

Nylig dukket Clear Plan opp - en spesiell test som lar deg nøyaktig bestemme de 2 dagene når det er mest sannsynlig å bli gravid. Denne testen ble laget i England. Nå bruker nesten hver åttende tysker, engelsk eller sveitsisk kvinne Clear Plan.

Alle kjenner til Clear Blue-graviditetstestene. Clear Plan minner mye om dem. Denne testen bestemmer nivået av det viktigste fertilitetshormonet i urinen - luteiniserende hormon (LH), som er et signal for eggløsning. En rask økning i konsentrasjonen av LH i urinen indikerer at eggløsning vil skje innen 24-36 timer. Det var på denne dagen jeg dukket opp