Πώς να μεγαλώσετε το στήθος;

Οι γυναίκες συνεχίζουν να πιστεύουν στις θαυματουργές ιδιότητες του λάχανου και άλλων προϊόντων που υποτίθεται ότι βοηθούν στην αύξηση του μεγέθους του στήθους. Δεν είναι περίεργο που υπάρχουν όλο και περισσότερα τέτοια προϊόντα, γιατί η ζήτηση δημιουργεί προσφορά.

Στη Βουλγαρία, πριν από λίγο καιρό άρχισαν να παράγουν ένα μοναδικό είδος μπύρας που βοηθά στην αύξηση του μεγέθους του μπούστου. Αρχικά, η μπύρα ήταν συνηθισμένη, αλλά οι ζυθοποιοί φέρεται να άρχισαν να λαμβάνουν κριτικές από γυναίκες που υποδεικνύουν ένα μαγικό αποτέλεσμα, το οποίο χρησιμοποιήθηκε αμέσως στη διαφήμιση. Υπάρχει επίσης η άποψη ότι το στήθος μπορεί να μεγαλώσει με τη συμπερίληψη οσπρίων (μπιζέλια, φασόλια, φακές) στη διατροφή. Αυτή είναι τουλάχιστον μια ασφαλής διαδρομή.
Καταρρίφθηκαν μύθοι για τον καρκίνο του μαστού

Για την ανάπτυξη του στήθους, φυσικά, χρειάζεστε βιταμίνες και μικροστοιχεία, επομένως θα πρέπει να βασίζεστε σε λαχανικά και φρούτα. Ένα απαραίτητο προϊόν για τον μαστικό αδένα είναι το φυτικό έλαιο (τρώτε ξηρούς καρπούς, αβοκάντο και ελιές). Τα κόκκινα και πορτοκαλί φρούτα (πορτοκάλια, βερίκοκα, ροδάκινα και καρότα) θα βοηθήσουν στην παροχή ελαστικότητας. Ο κατάλογος των υγιεινών τροφών για το στήθος περιλαμβάνει επίσης: ξηρούς καρπούς Βραζιλίας, βατόμουρα, σκόρδο, αυγά, θαλασσινά, πατάτες, παπάγια, ρόδια, κεράσια, μήλα, πράσινη σαλάτα, μπρόκολο, μελιτζάνα, καλαμπόκι, σουσάμι, γάλα (αγελαδινό και σόγια) και κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, κοτόπουλο).

Αλλά, στην πραγματικότητα, όλα εξαρτώνται όχι τόσο από το φαγητό, αλλά από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, πιο συγκεκριμένα, από το πού αποθηκεύει το σώμα σας πρώτα λίπη σε αποθεματικό. Εάν τα πόδια σας παχαίνουν πρώτα, τότε ανεξάρτητα από το τι τρώτε, το στήθος σας θα αρχίσει να μεγαλώνει μόνο αφού μεγαλώσουν τα «αυτιά» στους γοφούς σας. Χρειάζεστε αυτό το εφέ; Και δεν είναι καλύτερο, αντί για τον εύκολο δρόμο, να ακολουθήσουμε έναν πιο δύσκολο, αλλά αποτελεσματικό; Έχει αποδειχθεί ότι το μασάζ και ο αθλητισμός παρέχουν εγγυημένα αποτελέσματα. Το στήθος γίνεται όχι μόνο μεγαλύτερο, αλλά και πιο όμορφο. Αρκεί να ασκείστε συνεχώς με αλτήρες (ξαπλωμένοι ανάσκελα, σηκώστε τους αλτήρες ευθεία και χαμηλώστε τους πίσω στο στήθος σας) για να έχετε ένα πρόβλημα λιγότερο στη ζωή.

Συγγραφέας: Μαρία Λουκίνα
Φωτογραφία: ru.depositphotos.com