Εγκυμοσύνη και SARS

Εγκυμοσύνη και ARVI

Η εγκυμοσύνη είναι η πιο υπέροχη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, επομένως, φυσικά, δεν θέλετε αυτή η χρονική περίοδος να επισκιαστεί από τίποτα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οποιαδήποτε ασθένεια γίνεται αντιληπτή αρκετές φορές πιο οξεία, οπότε θα ήθελα να πω αμέσως σε όλες τις μελλοντικές μητέρες: Το κύριο πράγμα δεν είναι να πανικοβληθείτε!

Στο ιατρείο μου, η γρίπη είναι σπάνια σε έγκυες γυναίκες, κυρίως οξείες ιογενείς λοιμώξεις. Επιπλέον, ο καιρός έξω από το παράθυρο το φθινόπωρο και την άνοιξη δεν μας ευχαριστεί: βροχή, άνεμος, ως αποτέλεσμα, υγρά πόδια, αλλά οι προστατευτικές δυνάμεις του σώματος των μελλοντικών μητέρων είναι πολύ πιο αδύναμες από εκείνες των άλλων.

Τα συμπτώματα του ARVI στους ασθενείς μου είναι περίπου τα ίδια: ρινική συμφόρηση, καταρροή, πονόλαιμος, ξηρός βήχας, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί στους 37,5 C. Και, φυσικά, η συνοδευτική ARVI θα είναι αδυναμία, πονοκέφαλος και απώλεια όρεξης .

Και κοιτάζοντας τα τρομαγμένα μάτια των γυναικών μου, λέω πάντα με χαμόγελο: Θα μας κεράσουν!

Πως? Πρώτον, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγγίζετε ξένες σκόνες: Fervex, Coldrex, aspirin-oops. Παρεμπιπτόντως, για όλες τις μέλλουσες μητέρες, η ασπιρίνη στο 1ο-2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται αυστηρά. Μην βιαστείτε να ρίξετε χαμηλό πυρετό με παρακεταμόλη. Συνιστώ να το παίρνετε όταν η θερμοκρασία αυξάνεται στους 38 C, αλλά επαναλαμβάνω, αυτό δεν συμβαίνει συχνά με το ARVI. Δεν είναι πλέον μυστικό για κανέναν ότι δεν χρειάζεται να αχνίζετε τα πόδια σας, να πηγαίνετε στο μπάνιο, στη σάουνα ή να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο.

Λοιπόν, τι είναι δυνατόν; Ζεστό (όχι ζεματιστό) γλυκό τσάι με λεμόνι, γάλα με μέλι, χυμός cranberry - όσο θέλετε! Κάντε γαργάρες κάθε δύο ώρες με αφέψημα χαμομηλιού, φασκόμηλου ή μπορείτε να αγοράσετε φουρακιλλίνη από το φαρμακείο. Οι μητέρες και οι γιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν σόδα ή αλάτι για αυτούς τους σκοπούς, αλλά δεν το συνιστώ, γιατί, κατά τη γνώμη μου, αυτό ερεθίζει ακόμη περισσότερο τον πονόλαιμο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γλειφιτζούρια με λεμόνι και μέλι· ανακουφίζουν πολύ τον πόνο κατά την κατάποση.

Και, φυσικά, ρινική καταρροή. Δεν συνιστώ να χρησιμοποιείτε συχνά σταγόνες, είναι καλύτερα το βράδυ να κοιμάστε ήσυχος. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε σταγόνες με έλαια: Pinosol, Sanorin, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το παλιό καλό Naphthyzin.

Πριν από λίγο καιρό, εμφανίστηκε στη ρωσική αγορά το γερμανικό φάρμακο Sinupret, το οποίο συνιστάται για έγκυες γυναίκες. Εκτός από την αντιφλεγμονώδη δράση, είναι και ανοσοτροποποιητικό, η αποτελεσματικότητα του οποίου (σύμφωνα με τους ειδικούς) είναι ανώτερη από τη γνωστή εχινάκεια. Το Sinupret μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε δισκία ή σταγόνες από το στόμα.

Και κανείς δεν έχει ακυρώσει μια πλήρη ισορροπημένη διατροφή, λαχανικά και φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C (κρεμμύδια, σκόρδο, ραπανάκια, λάχανο, μήλα, εσπεριδοειδή). Ελπίζω ότι όλοι γνωρίζουν ότι δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε πολύ με τα εσπεριδοειδή;

Με τη σωστή προσέγγιση, σε 3-4 ημέρες θα είστε απόλυτα υγιείς και σφριγηλή!

Και όλος ο κόσμος σου χαμογελάει!