Schwangerschaft und ARVI
Die Schwangerschaft ist die schönste Zeit im Leben einer Frau, daher möchten Sie natürlich nicht, dass diese Zeit von irgendetwas überschattet wird. Während der Schwangerschaft wird jede Erkrankung um ein Vielfaches akuter wahrgenommen, daher möchte ich allen werdenden Müttern gleich sagen: Hauptsache keine Panik!
In meiner Praxis kommt es bei schwangeren Frauen selten zu Influenza, meist zu akuten Virusinfektionen. Darüber hinaus gefällt uns das Wetter vor dem Fenster im Herbst und Frühling nicht: Regen, Wind, dadurch nasse Füße, aber die Abwehrkräfte des Körpers werdender Mütter sind viel schwächer als die anderer.
Die Symptome von ARVI bei meinen Patienten sind ungefähr die gleichen: verstopfte Nase, laufende Nase, Halsschmerzen, trockener Husten, die Temperatur kann auf 37,5 °C ansteigen. Und natürlich sind die damit einhergehenden ARVI Schwäche, Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit .
Und wenn ich in die verängstigten Augen meiner Frauen schaue, sage ich immer mit einem Lächeln: Wir werden behandelt!
Wie? Erstens sollten Sie unter keinen Umständen zu Pulvern aus Übersee greifen: Fervex, Coldrex, Aspirin – ups. Übrigens ist Aspirin im 1.-2. Schwangerschaftstrimester für alle werdenden Mütter streng kontraindiziert. Beeilen Sie sich nicht, niedriges Fieber mit Paracetamol zu senken. Ich empfehle die Einnahme, wenn die Temperatur auf 38 °C ansteigt, aber ich wiederhole, das kommt bei ARVI nicht oft vor. Es ist für niemanden mehr ein Geheimnis, dass Sie Ihre Füße nicht dämpfen, ins Badehaus, in die Sauna gehen oder ein heißes Bad nehmen müssen.
Nun, was ist möglich? Warmer (nicht kochender) süßer Tee mit Zitrone, Milch mit Honig, Preiselbeersaft – so viel Sie möchten! Gurgeln Sie alle zwei Stunden mit einem Sud aus Kamille oder Salbei oder kaufen Sie Furacillin in der Apotheke. Unsere Mütter und Großmütter verwendeten für diese Zwecke Limonade oder Salz, was ich jedoch nicht empfehle, da dies meiner Meinung nach die Halsschmerzen noch mehr reizt. Sie können Lutscher mit Zitrone und Honig verwenden; sie lindern die Schmerzen beim Schlucken erheblich.
Und natürlich eine laufende Nase. Ich empfehle nicht, die Tropfen oft zu verwenden, nachts ist es besser, ruhig zu schlafen. Es ist besser, Tropfen mit Ölen zu verwenden: Pinosol, Sanorin, aber Sie können auch das gute alte Naphthyzin verwenden.
Vor nicht allzu langer Zeit erschien auf dem russischen Markt das deutsche Medikament Sinupret, das schwangeren Frauen empfohlen wird. Neben der entzündungshemmenden Wirkung ist es auch ein Immunmodulator, dessen Wirksamkeit (Experten zufolge) dem bekannten Echinacea überlegen ist. Sinupret kann in Tabletten oder Tropfen oral angewendet werden.
Und niemand hat auf eine ausgewogene Ernährung mit Vitamin C-reichem Gemüse und Obst (Zwiebeln, Knoblauch, Radieschen, Kohl, Äpfel, Zitrusfrüchte) verzichtet. Ich hoffe, jeder weiß, dass man sich nicht zu sehr von Zitrusfrüchten hinreißen lassen muss?
Mit der richtigen Vorgehensweise sind Sie in 3-4 Tagen rundum gesund und vital!
Und die ganze Welt lächelt dich an!