Grossesse et SRAS

Grossesse et ARVI

La grossesse est la période la plus merveilleuse de la vie d’une femme, alors bien sûr, vous ne voulez pas que cette période soit éclipsée par quoi que ce soit. Pendant la grossesse, toute maladie est perçue plusieurs fois avec plus d'acuité, c'est pourquoi je voudrais immédiatement dire à toutes les futures mamans : l'essentiel est de ne pas paniquer !

Dans ma pratique, la grippe est rare chez les femmes enceintes, principalement des infections virales aiguës. De plus, le temps devant la fenêtre en automne et au printemps ne nous plaît pas : pluie, vent, du coup les pieds mouillés, mais les forces de protection du corps des futures mamans sont bien plus faibles que celles des autres.

Les symptômes des ARVI chez mes patients sont à peu près les mêmes : congestion nasale, écoulement nasal, mal de gorge, toux sèche, la température peut monter jusqu'à 37,5 C. Et, bien sûr, les ARVI qui les accompagnent seront une faiblesse, des maux de tête et une perte d'appétit. .

Et, regardant dans les yeux effrayés de mes femmes, je dis toujours avec le sourire : Nous serons soignés !

Comment? Premièrement, il ne faut en aucun cas recourir aux poudres étrangères : Fervex, Coldrex, aspirine, oups. D'ailleurs, pour toutes les femmes enceintes, l'aspirine au 1er-2ème trimestre de la grossesse est strictement contre-indiquée. Ne vous précipitez pas pour faire baisser une faible fièvre avec du paracétamol. Je recommande de le prendre lorsque la température monte à 38 C, mais je le répète, cela n'arrive pas souvent avec les ARVI. Ce n’est plus un secret pour personne que vous n’avez pas besoin de vous vaporiser les pieds, d’aller aux bains publics, au sauna ou de prendre un bain chaud.

Eh bien, qu'est-ce qui est possible ? Thé sucré chaud (non brûlant) au citron, lait au miel, jus de canneberge - autant que vous le souhaitez ! Gargarisez-vous toutes les deux heures avec une décoction de camomille, de sauge, ou vous pouvez acheter de la furacilline en pharmacie. Nos mères et nos grands-mères utilisaient du soda ou du sel à ces fins, mais je ne le recommande pas car, à mon avis, cela irrite encore plus le mal de gorge. Vous pouvez utiliser des sucettes au citron et au miel, elles soulagent grandement la douleur lors de la déglutition.

Et bien sûr, le nez qui coule. Je ne recommande pas d'utiliser des gouttes souvent, il vaut mieux dormir paisiblement la nuit. Il est préférable d'utiliser des gouttes avec des huiles : Pinosol, Sanorin, mais vous pouvez aussi utiliser le bon vieux Naphthyzin.

Il n'y a pas si longtemps, le médicament allemand Sinupret est apparu sur le marché russe, recommandé aux femmes enceintes. En plus de son effet anti-inflammatoire, c'est également un immunomodulateur dont l'efficacité (selon les experts) est supérieure à celle de la célèbre échinacée. Sinupret peut être utilisé sous forme de comprimés ou de gouttes par voie orale.

Et personne n'a annulé une alimentation complète et équilibrée, des légumes et des fruits riches en vitamine C (oignons, ail, radis, choux, pommes, agrumes). J'espère que tout le monde sait qu'il ne faut pas trop se laisser emporter par les agrumes ?

Avec la bonne approche, en 3-4 jours, vous serez en parfaite santé et vigoureux !

Et le monde entier vous sourit !