Zwangerschap en ARVI
Zwangerschap is de mooiste tijd in het leven van een vrouw, dus je wilt natuurlijk niet dat deze periode door iets wordt overschaduwd. Tijdens de zwangerschap wordt elke ziekte meerdere malen acuter waargenomen, dus ik zou meteen tegen alle toekomstige moeders willen zeggen: het belangrijkste is om niet in paniek te raken!
In mijn praktijk komt influenza zelden voor bij zwangere vrouwen, meestal acute virusinfecties. Bovendien bevalt het weer buiten het raam in de herfst en de lente ons niet: regen, wind, daardoor natte voeten, maar de beschermende krachten van het lichaam van aanstaande moeders zijn veel zwakker dan die van anderen.
De symptomen van ARVI bij mijn patiënten zijn ongeveer hetzelfde: verstopte neus, loopneus, keelpijn, droge hoest, de temperatuur kan oplopen tot 37,5 C. En uiteraard zal de begeleidende ARVI zwakte, hoofdpijn en verlies van eetlust zijn. .
En als ik in de bange ogen van mijn vrouwen kijk, zeg ik altijd met een glimlach: we zullen behandeld worden!
Hoe? Ten eerste mag u in geen geval naar overzeese poeders grijpen: Fervex, Coldrex, aspirine-oeps. Trouwens, voor alle aanstaande moeders is aspirine in het 1e-2e trimester van de zwangerschap strikt gecontra-indiceerd. Haast je niet om lage koorts te verlagen met paracetamol. Ik raad aan het in te nemen als de temperatuur stijgt tot 38 C, maar ik herhaal: dit gebeurt niet vaak bij ARVI. Het is voor niemand meer een geheim dat je niet je voeten hoeft te stomen, naar het badhuis, de sauna of een warm bad hoeft te gaan.
Welnu, wat is mogelijk? Warme (niet kokende) zoete thee met citroen, melk met honing, cranberrysap - zoveel als je wilt! Gorgel elke twee uur met een afkooksel van kamille, salie, of je kunt furacilline kopen bij de apotheek. Onze moeders en grootmoeders gebruikten voor deze doeleinden frisdrank of zout, maar ik raad het niet aan, omdat dit naar mijn mening de keelpijn nog meer irriteert. Je kunt lolly's met citroen en honing gebruiken; ze verlichten de pijn bij het slikken enorm.
En natuurlijk een loopneus. Ik raad het gebruik van druppels niet vaak aan, het is beter om 's nachts rustig te slapen. Het is beter om druppels te gebruiken met oliën: Pinosol, Sanorin, maar je kunt ook de goede oude Naphthyzin gebruiken.
Nog niet zo lang geleden verscheen het Duitse medicijn Sinupret op de Russische markt, aanbevolen voor zwangere vrouwen. Naast de ontstekingsremmende werking is het ook een immunomodulator, waarvan de effectiviteit (volgens deskundigen) superieur is aan die van de bekende echinacea. Sinupret kan oraal in tabletten of druppels worden gebruikt.
En niemand heeft een volledig uitgebalanceerd dieet geannuleerd, groenten en fruit rijk aan vitamine C (uien, knoflook, radijs, kool, appels, citrusvruchten). Ik hoop dat iedereen weet dat je je niet te veel hoeft te laten meeslepen door citrusvruchten?
Met de juiste aanpak ben je binnen 3-4 dagen helemaal gezond en vitaal!
En de hele wereld lacht naar je!