Graviditet og ARVI
Graviditet er den mest fantastiske tiden i en kvinnes liv, så du vil selvfølgelig ikke at denne perioden skal overskygges av noe. Under graviditeten oppfattes enhver sykdom flere ganger mer akutt, så jeg vil umiddelbart si til alle fremtidige mødre: Det viktigste er ikke å få panikk!
I min praksis er influensa sjelden hos gravide, for det meste akutte virusinfeksjoner. Dessuten gleder ikke været utenfor vinduet om høsten og våren oss: regn, vind, som et resultat av våte føtter, men de beskyttende kreftene til kroppen til vordende mødre er mye svakere enn andres.
Symptomene på ARVI hos mine pasienter er omtrent de samme: tett nese, rennende nese, sår hals, tørr hoste, temperaturen kan stige til 37,5 C. Og selvfølgelig vil den medfølgende ARVI være svakhet, hodepine og tap av matlyst .
Og når jeg ser inn i de redde øynene til kvinnene mine, sier jeg alltid med et smil: Vi vil bli behandlet!
Hvordan? For det første, under ingen omstendigheter bør du strekke deg etter utenlandske pulver: Fervex, Coldrex, aspirin-oops. Forresten, for alle vordende mødre, er aspirin i 1.-2. trimester av svangerskapet strengt kontraindisert. Ikke skynd deg å få ned lav feber med paracetamol. Jeg anbefaler å ta det når temperaturen stiger til 38 C, men jeg gjentar, dette skjer ikke ofte med ARVI. Det er ikke lenger en hemmelighet for noen at du ikke trenger å dampe føttene, gå i badehuset, badstuen eller ta et varmt bad.
Vel, hva er mulig? Varm (ikke skålding) søt te med sitron, melk med honning, tranebærjuice - så mye du vil! Gurgle annenhver time med et avkok av kamille, salvie, eller du kan kjøpe furacillin på apoteket. Våre mødre og bestemødre brukte brus eller salt til disse formålene, men jeg anbefaler det ikke, fordi dette etter min mening irriterer sår hals enda mer. Du kan bruke slikkepinner med sitron og honning, de lindrer smerter ved svelging.
Og selvfølgelig en rennende nese. Jeg anbefaler ikke å bruke dråper ofte, det er bedre om natten å sove rolig. Det er bedre å bruke dråper med oljer: Pinosol, Sanorin, men du kan også bruke gode gamle Naphthyzin.
For ikke lenge siden dukket det tyske stoffet Sinupret opp på det russiske markedet, anbefalt for gravide. I tillegg til den anti-inflammatoriske effekten, er det også en immunmodulator, hvis effektivitet (ifølge eksperter) er overlegen den velkjente echinacea. Sinupret kan brukes i tabletter eller dråper oralt.
Og ingen har kansellert et fullstendig balansert kosthold, grønnsaker og frukt rik på vitamin C (løk, hvitløk, reddiker, kål, epler, sitrusfrukter). Jeg håper alle vet at du ikke trenger å la deg rive med av sitrusfrukter?
Med riktig tilnærming vil du i løpet av 3-4 dager være helt frisk og sprek!
Og hele verden smiler til deg!