Οι επιστήμονες έχουν ονομάσει το πιο επιβλαβές ποτό για τις γυναίκες

Μια ομάδα επιστημόνων διαπίστωσε ότι η μπύρα θεωρείται το πιο επιβλαβές ποτό για την υγεία των γυναικών. Φυσικά, η μπύρα είναι επιβλαβής τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Όμως το μεθυστικό ποτό έχει πιο επιζήμια επίδραση στο ωραίο φύλο.

Η συχνή κατανάλωση μπύρας μπορεί όχι μόνο να καταστρέψει τη σιλουέτα μιας γυναίκας, αλλά και να αλλάξει τα ορμονικά επίπεδα μιας γυναίκας.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία των γυναικών είναι τα φυτοοιστρογόνα, τα οποία περιέχονται στον λυκίσκο. Μόλις εισέλθει στο γυναικείο σώμα, προκαλεί ορμονική ανισορροπία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή του εμμηνορροϊκού κύκλου και ακόμη και σε στειρότητα.

Δεν είναι πια μυστικό για κανέναν ότι χάρη σε ένα αφρώδες ρόφημα είναι πολύ εύκολο να πάρεις βάρος. Ένα μπουκάλι μπύρας περιέχει από 200 έως 250 kcal - αυτό είναι μισό πλήρες γεύμα, επιπλέον, προκαλεί όρεξη, καθώς τα κύρια συστατικά του (λυκίσκος, αλκοόλ) διεγείρουν την ανάγκη για φαγητό.

Τα φυτοοιστρογόνα συμβάλλουν επίσης σε διαταραχές του νευρικού συστήματος: μια γυναίκα μπορεί να γίνει πιο καυτερή, ευερέθιστη και κλαψουρισμένη.

Για να τα αποφύγετε όλα αυτά, προσέξτε τη διατροφή σας και επιλέξτε εκείνα τα ροφήματα που θα σας ωφελήσουν και θα σας κάνουν πιο υγιείς και ομορφότερους.