Tutkijat ovat nimenneet naisille haitallisimman juoman

Ryhmä tutkijoita havaitsi, että olutta pidetään naisten terveydelle haitallisimpana juomana. Tietysti olut on haitallista sekä miehille että naisille. Mutta huumaavalla juomalla on haitallisempi vaikutus kauniimpaan sukupuoleen.

Toistuva oluen juonti ei vain voi pilata naisen vartaloa, vaan myös muuttaa naisen hormonitasoja.

Suurin vaara naisten terveydelle on humalan sisältämä fytoestrogeeni. Naisen kehossa se aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa, mikä voi johtaa kuukautiskierron häiriintymiseen ja jopa hedelmättömyyteen.

Ei ole enää salaisuus kenellekään, että vaahtoavan juoman ansiosta paino nousee erittäin helposti. Yksi pullo olutta sisältää 200-250 kcal - tämä on puoli täyttä ateriaa, lisäksi se aiheuttaa ruokahalua, koska sen pääkomponentit (humala, alkoholi) stimuloivat ruoan tarvetta.

Fytoestrogeeni edistää myös hermoston häiriöitä: naisesta voi tulla kuumempi, ärtyisempi ja vinkuva.

Välttääksesi kaiken tämän, ole varovainen ruokavaliossasi ja valitse ne juomat, jotka hyödyttävät sinua ja tekevät sinusta terveemmän ja kauniimman.