Desincronosis

Las desincronosis son condiciones en las que el cuerpo no puede mantener un funcionamiento normal debido a una discrepancia entre los ritmos biológicos y las condiciones externas. Pueden surgir por diversos motivos, como alteraciones del sueño y la vigilia, cambios de huso horario, cambios en las condiciones climáticas y determinadas enfermedades.

La desincronización puede provocar diversos problemas de salud, incluidos trastornos del sueño, disminución de la concentración, aumento de los niveles de estrés e incluso deterioro de la condición física. Además, pueden afectar el rendimiento y la calidad de vida en general.

Para prevenir la desincronización se recomienda mantener un horario de sueño-vigilia, así como evitar cambios significativos en la rutina diaria. Si ya se ha producido una desincronización, se recomienda consultar a un médico para recibir asesoramiento y tratamiento.

Sin embargo, cabe señalar que la desincronosis no es una enfermedad en el sentido estricto de la palabra, sino una condición que puede ser causada por diversos factores. Por lo tanto, para un tratamiento eficaz de la desincronización, es necesario tener en cuenta las características individuales de cada persona y seleccionar los métodos de tratamiento óptimos.

Desynchronos es un síndrome de desincronización retardada del reloj interno del cuerpo y síndrome de adaptación, en el que los ritmos biológicos internos que dependen de las horas de luz se interrumpen temporalmente. La desincronización ocurre con cualquier violación de los parámetros de la luz del día (situaciones extremas), por ejemplo, las violaciones están asociadas con lesiones de diversos grados de gravedad.

Para explicar las opiniones modernas sobre esta enfermedad, puede resultar útil la teoría de Weiss-Hutchinson, según la cual el ciclo circadiano representa la capacidad del hipotálamo para influir en la glándula pituitaria y, a su vez, esta última es capaz de retrasar o acelerar el trabajo. del sistema endocrino. Una de las manifestaciones de la desincronosis es la alteración de los ritmos de sueño y vigilia, lo que en última instancia conduce a un exceso de trabajo.

Las quejas más comunes en caso de desincronismo son: - sensación de fatiga; - problemas de atención y memoria; - ansiedad inadecuada; - trastornos dispépticos; problemas de acomodación; - cambios de peso; - insomnio o retraso del sueño REM;

Al diagnosticar la desincronización, es necesario tener en cuenta muchos factores: la salud física general del paciente, sus características emocionales, la influencia de situaciones estresantes y otros factores. Por lo tanto, para obtener una imagen completa de la enfermedad, no solo se realizan estudios instrumentales y de laboratorio, sino también pruebas psicosociológicas.