Desynkronos

Desynkronoser är tillstånd när kroppen inte kan bibehålla normal funktion på grund av en diskrepans mellan biologiska rytmer och yttre tillstånd. De kan uppstå som ett resultat av olika orsaker, såsom störningar av sömn och vakenhet, förändringar i tidszoner, förändringar i klimatförhållanden, såväl som vissa sjukdomar.

Desynkronos kan leda till olika hälsoproblem, inklusive sömnstörningar, minskad koncentration, ökade stressnivåer och till och med försämring av fysisk kondition. Dessutom kan de påverka prestation och övergripande livskvalitet.

För att förhindra desynkronos rekommenderas det att upprätthålla ett sömn-vaken-schema, samt undvika betydande förändringar i den dagliga rutinen. Om desynkronos redan har inträffat, rekommenderas att konsultera en läkare för råd och behandling.

Det bör dock noteras att desynkronos inte är en sjukdom i ordets strikta mening, utan snarare ett tillstånd som kan orsakas av olika faktorer. Därför, för effektiv behandling av desynkronos, är det nödvändigt att ta hänsyn till varje persons individuella egenskaper och välja optimala behandlingsmetoder.

Desynchronos är ett syndrom av fördröjd desynkronisering av kroppens inre klocka och anpassningssyndrom, där interna biologiska rytmer som är beroende av dagsljuset tillfälligt störs. Desynkronisering sker med eventuella överträdelser av dagsljusparametrar (extrema situationer), till exempel är kränkningar förknippade med skador av varierande svårighetsgrad.

För att förklara moderna synpunkter på denna sjukdom kan Weiss-Hutchinson-teorin vara användbar, enligt vilken den cirkadiska cykeln representerar hypotalamus förmåga att påverka hypofysen, och den senare kan i sin tur fördröja eller påskynda arbetet av det endokrina systemet. En av manifestationerna av desynchonosis är störningar av sömnrytmen och vakenhet, vilket i slutändan leder till överansträngning.

De vanligaste besvären med desynkronism är: - känsla av trötthet, - nedsatt uppmärksamhet och minne, - otillräcklig ångest, - dyspeptiska störningar; problem med boende, - viktförändringar, - sömnlöshet eller försenad REM-sömn;

Vid diagnos av desynkronos är det nödvändigt att ta hänsyn till många faktorer: patientens allmänna fysiska hälsa, hans känslomässiga egenskaper, påverkan av stressiga situationer och andra faktorer. Därför, för att få en fullständig bild av sjukdomen, utförs inte bara laboratorie- och instrumentstudier, utan också psykosociologiska tester.