Deszinkronózis

A deszinkronózisok olyan állapotok, amikor a szervezet nem tudja fenntartani a normális működését a biológiai ritmusok és a külső körülmények közötti eltérés miatt. Különféle okok miatt fordulhatnak elő, mint például az alvás és az ébrenlét zavara, az időzóna változása, az éghajlati viszonyok változása, valamint bizonyos betegségek.

A deszinkronózis különféle egészségügyi problémákhoz vezethet, beleértve az alvászavarokat, a koncentrációs csökkenést, a stresszszint növekedését, sőt a fizikai állapot romlását is. Ezenkívül befolyásolhatják a teljesítményt és az általános életminőséget.

A deszinkronózis megelőzése érdekében javasolt az alvás-ébrenlét ütemezése, valamint a napi rutin jelentős változásainak elkerülése. Ha a deszinkronózis már fellépett, tanácsos orvoshoz fordulni tanácsért és kezelésért.

Meg kell azonban jegyezni, hogy a deszinkronózis nem a szó szoros értelmében vett betegség, sokkal inkább egy olyan állapot, amelyet különböző tényezők okozhatnak. Ezért a deszinkronózis hatékony kezeléséhez figyelembe kell venni az egyes személyek egyéni jellemzőit, és ki kell választani az optimális kezelési módszereket.

A Desynchronos a test belső órájának késleltetett deszinkronizálásának és az adaptációs szindrómának a szindróma, amelyben a nappali világos óráktól függő belső biológiai ritmusok átmenetileg megszakadnak. A deszinkronizálás a nappali fényparaméterek bármilyen megsértésével (extrém helyzetek) történik, például a megsértések különböző súlyosságú sérülésekkel járnak.

A betegséggel kapcsolatos modern nézetek magyarázatához hasznos lehet a Weiss-Hutchinson elmélet, amely szerint a cirkadián ciklus a hipotalamusz azon képességét jelenti, hogy befolyásolja az agyalapi mirigyet, és ez utóbbi képes késleltetni vagy felgyorsítani a munkát. az endokrin rendszer. A deszinkronózis egyik megnyilvánulása az alvás és az ébrenlét ritmusának megzavarása, ami végső soron túlterheltséghez vezet.

A deszinkronizmussal kapcsolatos leggyakoribb panaszok a következők: - fáradtságérzés, - figyelem- és memóriazavar, - elégtelen szorongás, - dyspeptikus zavarok. szállásproblémák - súlyváltozások - álmatlanság vagy késleltetett REM alvás;

A deszinkronózis diagnosztizálása során számos tényezőt figyelembe kell venni: a beteg általános fizikai egészségét, érzelmi jellemzőit, a stresszes helyzetek hatását és egyéb tényezőket. Ezért a betegség teljes képének megszerzése érdekében nemcsak laboratóriumi és műszeres vizsgálatokat végeznek, hanem pszichoszociológiai teszteket is.