Désynchronisation

Les désynchronoses sont des conditions dans lesquelles le corps ne peut pas maintenir un fonctionnement normal en raison d'un écart entre les rythmes biologiques et les conditions externes. Ils peuvent survenir pour diverses raisons, telles que des perturbations du sommeil et de l'éveil, des changements de fuseau horaire, des changements des conditions climatiques ainsi que certaines maladies.

La désynchronisation peut entraîner divers problèmes de santé, notamment des troubles du sommeil, une diminution de la concentration, une augmentation du niveau de stress et même une détérioration de la condition physique. De plus, ils peuvent affecter les performances et la qualité de vie globale.

Pour éviter la désynchronisation, il est recommandé de maintenir un horaire veille-sommeil et d'éviter des changements importants dans la routine quotidienne. Si une désynchronisation est déjà survenue, il est recommandé de consulter un médecin pour obtenir conseil et traitement.

Il convient toutefois de noter que la désynchronisation n’est pas une maladie au sens strict du terme, mais plutôt une affection qui peut être provoquée par divers facteurs. Par conséquent, pour un traitement efficace de la désynchronose, il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques individuelles de chaque personne et de sélectionner les méthodes de traitement optimales.

Les désynchronos sont un syndrome de désynchronisation retardée de l'horloge interne du corps et un syndrome d'adaptation, dans lequel les rythmes biologiques internes qui dépendent des heures de clarté sont temporairement perturbés. La désynchronisation se produit avec toute violation des paramètres de lumière du jour (situations extrêmes), par exemple, les violations sont associées à des blessures de divers degrés de gravité.

Pour expliquer les vues modernes sur cette maladie, la théorie de Weiss-Hutchinson peut être utile, selon laquelle le cycle circadien représente la capacité de l'hypothalamus à influencer l'hypophyse et, à son tour, cette dernière est capable de retarder ou d'accélérer le travail. du système endocrinien. L'une des manifestations de la désynchonose est une perturbation des rythmes de sommeil et d'éveil, ce qui conduit finalement au surmenage.

Les plaintes les plus courantes liées au désynchronisme sont : - une sensation de fatigue ; - des troubles de l'attention et de la mémoire ; - une anxiété insuffisante ; - des troubles dyspeptiques ; problèmes d'accommodation; - changements de poids; - insomnie ou sommeil paradoxal retardé;

Lors du diagnostic de désynchronisation, il est nécessaire de prendre en compte de nombreux facteurs : la santé physique générale du patient, ses caractéristiques émotionnelles, l'influence de situations stressantes et d'autres facteurs. Par conséquent, pour obtenir une image complète de la maladie, non seulement des études de laboratoire et instrumentales sont réalisées, mais également des tests psychosociologiques.