Hipohedonia

La hipohedonia es una condición caracterizada por una capacidad reducida para experimentar placer.

El término "hipohedonia" proviene de las palabras griegas "hypo" - menor, menor y "hedone" - placer. Por tanto, hipohedonia significa literalmente "bajo placer".

Con hipohedonia, una persona no obtiene alegría y satisfacción de las cosas y eventos agradables habituales que otras personas encuentran inspiradores y estimulantes. Estas personas describen sus experiencias como "aplanadas", desprovistas de emociones vívidas. Incluso los acontecimientos agradables no provocan alegría ni inspiración.

La hipohedonia es a menudo un síntoma de depresión. Sin embargo, esta condición también puede ocurrir en otros trastornos mentales, como la esquizofrenia. Además, la hipohedonia puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos y procedimientos médicos.

El tratamiento para la hipohedonia depende de la causa subyacente de la afección. Se pueden utilizar antidepresivos, psicoterapia, cambios en el estilo de vida y otros métodos. El objetivo principal es ayudar a una persona a recuperar la capacidad de divertirse y disfrutar de la vida.

La hipohedonia es una disminución en el nivel de placer, actividad vital y respuesta emocional a diversos estímulos. Ocurre, por regla general, debido a cambios en la composición química del cerebro. Este concepto se desarrolló por primera vez para explicar la disminución de la actividad sexual en los hombres debido al envejecimiento.

La hipohedonia se manifiesta por una disminución del interés en actividades que normalmente brindan placer a la persona, así como por una pérdida de reacción a las influencias externas. El fenómeno puede ser crónico y provocar trastornos psicoemocionales. Por ejemplo, una crianza hiperprotectora puede crear en un niño el estado mental de “fatiga infantil” o hipohedonia.

Entre los factores que contribuyen al desarrollo de síntomas hipohedónicos se encuentran:

Medicamentos que contienen antidepresivos, antipsicóticos Saltarse comidas por razones éticas y durante viajes largos Estrés y depresión importantes Deficiencia de vitamina D Perfeccionismo Trastornos mentales.