Гипогедония

Хипохедонията е състояние, характеризиращо се с намалена способност за изпитване на удоволствие.

Терминът "хипохедония" произлиза от гръцките думи "hypo" - по-ниско, по-малко и "hedone" - удоволствие. Така хипохедонията буквално означава „ниско удоволствие“.

При хипохедония човек не извлича радост и удовлетворение от обичайните приятни неща и събития, които другите хора намират за вдъхновяващи и стимулиращи. Такива хора описват своите преживявания като „сплескани“, лишени от ярки емоции. Дори приятните събития не предизвикват радост и вдъхновение.

Хипохедонията често е симптом на депресия. Това състояние обаче може да се появи и при други психични разстройства, като шизофрения. Освен това хипохедонията може да бъде страничен ефект от някои лекарства и медицински процедури.

Лечението на хипохедония зависи от основната причина за състоянието. Могат да се използват антидепресанти, психотерапия, промени в начина на живот и други методи. Основната цел е да помогне на човек да възстанови способността си да се забавлява и да се радва на живота.

Хипохедонията е намаляване на нивото на удоволствие, жизнена активност и емоционална реакция на различни стимули. Възниква, като правило, поради промени в химичния състав на мозъка. Тази концепция е разработена за първи път, за да обясни намаляването на сексуалната активност при мъжете поради стареенето.

Хипохедонията се проявява чрез намаляване на интереса към дейности, които обикновено носят удоволствие на човек, както и загуба на реакция към външни влияния. Феноменът може да бъде хроничен и да доведе до психо-емоционални разстройства. Например хиперпротективното родителство може да създаде у детето психическо състояние на „детска умора“ или хипохедония.

Сред факторите, допринасящи за развитието на хипохедонични симптоми, са:

Лекарства, съдържащи антидепресанти, антипсихотици Пропускане на хранене по етични причини и по време на дълги пътувания Силен стрес и депресия Дефицит на витамин D Перфекционизъм Психични разстройства.