Hypohedonie

Hypohedonie ist eine Erkrankung, die durch eine verminderte Fähigkeit, Freude zu empfinden, gekennzeichnet ist.

Der Begriff „Hypohedonie“ kommt von den griechischen Wörtern „hypo“ – niedriger, weniger und „hedone“ – Vergnügen. Hypohedonie bedeutet also wörtlich „geringe Freude“.

Bei Hypohedonie empfindet eine Person keine Freude und Befriedigung aus den üblichen angenehmen Dingen und Ereignissen, die andere Menschen als inspirierend und anregend empfinden. Solche Menschen beschreiben ihre Erfahrungen als „abgeflacht“, ohne lebhafte Emotionen. Selbst angenehme Ereignisse verursachen keine Freude und Inspiration.

Hypohedonie ist häufig ein Symptom einer Depression. Dieser Zustand kann jedoch auch bei anderen psychischen Störungen auftreten, beispielsweise bei der Schizophrenie. Darüber hinaus kann Hypohedonie eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente und medizinischer Verfahren sein.

Die Behandlung einer Hypohedonie hängt von der zugrunde liegenden Ursache der Erkrankung ab. Es können Antidepressiva, Psychotherapie, Lebensstiländerungen und andere Methoden zum Einsatz kommen. Das Hauptziel besteht darin, einer Person dabei zu helfen, die Fähigkeit wiederherzustellen, Spaß zu haben und das Leben zu genießen.

Hypohedonie ist eine Abnahme des Lustniveaus, der Vitalaktivität und der emotionalen Reaktion auf verschiedene Reize. Tritt in der Regel aufgrund von Veränderungen in der chemischen Zusammensetzung des Gehirns auf. Dieses Konzept wurde ursprünglich entwickelt, um den altersbedingten Rückgang der sexuellen Aktivität bei Männern zu erklären.

Hypohedonie äußert sich in einem nachlassenden Interesse an Aktivitäten, die einer Person normalerweise Freude bereiten, sowie in einem Verlust der Reaktion auf äußere Einflüsse. Das Phänomen kann chronisch verlaufen und zu psycho-emotionalen Störungen führen. Beispielsweise kann eine überfürsorgliche Erziehung bei einem Kind den Geisteszustand der „Kindermüdigkeit“ oder Hypohedonie hervorrufen.

Zu den Faktoren, die zur Entwicklung hypohedonischer Symptome beitragen, gehören:

Medikamente mit Antidepressiva, Antipsychotika. Auslassen von Mahlzeiten aus ethischen Gründen und bei längeren Reisen. Starker Stress und Depression. Vitamin-D-Mangel. Perfektionismus. Psychische Störungen.