Sofocos en la cabeza: causas y métodos de alivio.
La congestión es una afección en la que hay un flujo repentino de sangre a la cabeza, lo que puede causar mareos, tinnitus y ojos rojos. Este fenómeno se puede observar en personas que padecen enfermedades cardíacas, hemorroides, estreñimiento, así como en personas con congestión y cuello grueso. Las mujeres durante la menopausia también pueden experimentar sofocos asociados con el final de la menstruación.
Se recomiendan varias medidas para ayudar a aliviar los sofocos. En caso de sofocos en los pacientes, es necesario darles un laxante (pero no más de una vez al día) y colocarlos en una posición semisentada con la cabeza sobre la que se debe colocar hielo o un paño frío. También se recomienda sumergir los pies en agua caliente o aplicar tiritas de mostaza en pantorrillas y brazos.
Las personas que padecen plétora deben evitar trabajos que requieran una posición inclinada del cuerpo y también limitar el consumo de bebidas alcohólicas y alimentos ricos para prevenir la posibilidad de sofocos intensos.
En las mujeres menopáusicas, los sofocos pueden reaparecer hasta 10 a 15 veces al día y durar varios años. Para aliviar esta condición se recomienda levantar ambos brazos o sumergir las piernas en agua muy caliente. Esto ayudará a reducir el flujo sanguíneo a la cabeza y aliviará los síntomas. También es beneficioso caminar descalzo en el agua durante 15 minutos, luego de lo cual debes calzarte y continuar caminando hasta que tus pies estén completamente secos. Los enemas de sal o vinagre también pueden ayudar a reducir la frecuencia de los sofocos.
Además, puedes tomar aceite de ruda por vía oral, diluido en 5-7 gotas con azúcar, hasta tres veces al día. El té de ruda también puede resultar útil en este caso. Además, tomar de 3 a 6 comprimidos de Ovarinum al día puede reducir la frecuencia de los sofocos; sin embargo, solo deben usarse según las indicaciones de un médico, ya que pueden ser perjudiciales para algunas mujeres.
Es importante tener en cuenta que si tiene sofocos en la cabeza, debe consultar a un médico para determinar con mayor precisión la causa y prescribir el tratamiento más eficaz.