Εξάψεις στο κεφάλι

Εξάψεις στο κεφάλι: αιτίες και μέθοδοι ανακούφισης

Η συμφόρηση είναι μια κατάσταση κατά την οποία υπάρχει μια ξαφνική ροή αίματος στο κεφάλι, η οποία μπορεί να προκαλέσει ζάλη, εμβοές και κόκκινα μάτια. Το φαινόμενο αυτό μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις, αιμορροΐδες, δυσκοιλιότητα, καθώς και σε άτομα με συμφόρηση και παχύ λαιμό. Οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να εμφανίσουν εξάψεις που σχετίζονται με το τέλος της εμμήνου ρύσεως.

Συνιστώνται διάφορα μέτρα για την ανακούφιση των εξάψεων. Σε περίπτωση εξάψεων σε ασθενείς, είναι απαραίτητο να τους χορηγηθεί καθαρτικό (όχι όμως περισσότερο από μία φορά την ημέρα) και να τοποθετηθούν σε ημικαθιστή θέση με το κεφάλι τους πάνω στο οποίο πρέπει να τοποθετηθεί πάγος ή κρύο πανί. Συνιστάται επίσης να βυθίζετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό ή να εφαρμόζετε μουσταρδί έμπλαστρα στις γάμπες και τα μπράτσα σας.

Τα άτομα που πάσχουν από πληθώρα θα πρέπει να αποφεύγουν εργασίες που απαιτούν κεκλιμένη στάση του σώματος και επίσης να περιορίζουν την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και πλούσιων τροφών για να αποτρέψουν την πιθανότητα σοβαρών εξάψεων.

Στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση, οι εξάψεις μπορεί να επανεμφανιστούν έως και 10-15 φορές την ημέρα και να διαρκέσουν αρκετά χρόνια. Για την ανακούφιση αυτής της κατάστασης, συνιστάται να σηκώσετε και τα δύο χέρια προς τα πάνω ή να βυθίσετε τα πόδια σας σε πολύ ζεστό νερό. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της ροής του αίματος στο κεφάλι και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Είναι επίσης ωφέλιμο να περπατάτε ξυπόλητοι στο νερό για 15 λεπτά, μετά από τα οποία θα πρέπει να φοράτε παπούτσια και να συνεχίζετε να περπατάτε μέχρι να στεγνώσουν τελείως τα πόδια σας. Τα κλύσματα με αλάτι ή ξύδι μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της συχνότητας των εξάψεων.

Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε το λάδι rue από το στόμα, αραιωμένο σε 5-7 σταγόνες με ζάχαρη, έως και τρεις φορές την ημέρα. Το τσάι Rue μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο σε αυτή την περίπτωση. Επίσης, η λήψη 3-6 δισκίων Ovarinum την ημέρα μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των εξάψεων, ωστόσο θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού καθώς μπορεί να είναι επιβλαβή για ορισμένες γυναίκες.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι εάν έχετε εξάψεις στο κεφάλι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την αιτία και να συνταγογραφήσετε την πιο αποτελεσματική θεραπεία.