Uderzenia gorąca w głowę

Uderzenia gorąca w głowę: przyczyny i metody łagodzenia

Zastój to stan, w którym następuje nagły napływ krwi do głowy, co może powodować zawroty głowy, szumy uszne i zaczerwienienie oczu. Zjawisko to można zaobserwować u osób cierpiących na choroby serca, hemoroidy, zaparcia, a także u osób z przekrwieniem i grubą szyją. Kobiety w okresie menopauzy mogą również doświadczać uderzeń gorąca związanych z zakończeniem miesiączki.

Aby złagodzić uderzenia gorąca, zaleca się kilka środków. W przypadku uderzeń gorąca należy podać pacjentowi środek przeczyszczający (nie częściej niż raz dziennie) i ułożyć go w pozycji półsiedzącej z głową, na którą należy położyć lód lub zimną szmatkę. Zaleca się także zanurzenie stóp w gorącej wodzie lub nałożenie plasterków musztardowych na łydki i ramiona.

Osoby cierpiące na nadmiar czasu powinny unikać pracy wymagającej pochylonej pozycji ciała, a także ograniczać spożycie napojów alkoholowych i ciężkostrawnych potraw, aby zapobiec możliwości wystąpienia silnych uderzeń gorąca.

U kobiet w okresie menopauzy uderzenia gorąca mogą powtarzać się do 10-15 razy dziennie i utrzymywać się przez kilka lat. Aby złagodzić ten stan, zaleca się uniesienie obu rąk do góry lub zanurzenie nóg w bardzo gorącej wodzie. Pomoże to zmniejszyć przepływ krwi do głowy i złagodzić objawy. Korzystne jest także chodzenie boso po wodzie przez 15 minut, po czym należy założyć buty i kontynuować chodzenie, aż stopy całkowicie wyschną. Lewatywy z soli lub octu mogą również pomóc zmniejszyć częstotliwość uderzeń gorąca.

Ponadto olejek rutowy można przyjmować doustnie, rozcieńczony w 5-7 kroplach z cukrem, do trzech razy dziennie. W tym przypadku pomocna może być także herbata rue. Ponadto przyjmowanie 3-6 tabletek Ovarinum dziennie może zmniejszyć częstotliwość uderzeń gorąca, jednak należy je stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, ponieważ mogą być szkodliwe dla niektórych kobiet.

Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli masz uderzenia gorąca w głowie, powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby dokładniej ustalić przyczynę i przepisać najskuteczniejsze leczenie.