Cómo deshacerse de la caspa para siempre opiniones

Chicas ayuda!! Me mudé a otro país, comencé a usar champú de una empresa local y apareció la caspa. (Llevo ya unos 4 meses sufriendo con esto((los champús anticaspa que hay aquí no ayudan mucho((bueno, no crece, pero tampoco desaparece.. ¿Quién me ha ayudado? la lucha contra este problema?

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Después de mudarme, también tuve este problema, aunque no por el champú local, sino aparentemente por la dureza del agua. Bebí Zincteral + Aevit y me lavé el cabello alternativamente con Sebiprox y champú de alquitrán.

La henna ayuda mucho (incolora, por supuesto) y deja el cabello más grueso y brillante. barato y alegre. Una vez a la semana lo sostenía durante media hora y quedaba precioso.

Pasta Sulsena al 2%, pero no está claro qué tipo de país hay allí y qué se puede conseguir. Aunque, en principio, todo se puede pedir online

Lo único que me salvó de la caspa fue el champú transparente Vita Abe (para hombres) en una botella azul. en mujer blanca. Nos ayudó a mí y a mi hermano. Se lo recomendé a una amiga hace unos 5 años, ella todavía lo lava con él (solo para mujeres), hace tiempo que se le ha ido la caspa, pero se enamoró del champú por el agradable olor)) pruébalo si tienes uno en tus tiendas.

La mejor persona para ayudar con la caspa es un médico. Él determinará la causa de su aparición y recomendará el tratamiento. Quizás el champú sea solo una coincidencia y el motivo de su aparición sea completamente diferente.

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Ahora vivo en Alemania) el agua del grifo aquí está perfectamente purificada, incluso la bebemos, porque... no contiene ningún aditivo, a diferencia de los que se compran en la tienda)), por lo que lo más probable es que provenga del champú. ¡¡E ir al médico aquí será simplemente irrealmente caro!! El seguro no cubre esto ((y como todo el mundo sabe, en Alemania los medicamentos son increíblemente caros...) ¡gracias a todos por el consejo!). Voy a volar a Ucrania a mediados de julio, así que buscaré allí los remedios que puedan encontrar. sugirió))

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Sebazol al rescate. Me ayudó personalmente. Después cambié a Hedensholders, otros champús hacen que vuelva a aparecer la caspa.

¡Diésel me ayudó!

Bueno, sí, por supuesto, el agua y los champús son los culpables del hongo en el cráneo))))

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Pruebe un exfoliante con sal en el cuero cabelludo, pero no frote demasiado fuerte, de lo contrario se le caerá el cabello.

Gracias) pero ¿cómo hacer un exfoliante con sal? ¿Debería mezclar sal con esto?)

Con agua o cualquier aceite cosmético. La mayoría de las veces agrego aceite de espino amarillo o bardana. Quieres que la consistencia sea como papilla. Aplicar la mezcla sobre el cuero cabelludo, frotando ligeramente (NO DURO). Frote un poco y enjuague. Simplemente tuve una caspa terrible, lo hice la primera vez, mi cuero cabelludo estaba limpio, respirando, ni una gota de caspa, ni picazón, solo una agradable sensación de cuero cabelludo limpio. Estoy satisfecho, feliz, antes nada me ayudó con la caspa, simplemente cayó como nieve. Todo está limpio ahora.

Hace un par de años me froté el cabello con una mascarilla de sal (no tenía caspa, no recuerdo por qué hice esta mascarilla). y listo, ¡apareció la caspa más terrible! Así que ten cuidado con la sal. ¡No reseques tu piel!

Champú Vichy para la caspa, hay uno para diferentes tipos de cabello. El único remedio que me ayudó. Tenía una caspa terrible, incluso se me cayó el pelo, probé un montón de champús, ampollas, mascarillas, etc. Ya estaba desesperada, pero este champú realmente me ayudó a deshacerme de la caspa por completo.

Gracias por el consejo con la sal - tendré mucho cuidado) en general, ¡¡muchas gracias a todos por el consejo!!) Lo probaré y veré qué me ayuda))

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Oh, tenía jabón de alquitrán, así que todo el apartamento apestaba a él. ¿Qué puedo decir cuando me enjaboné con él? ¿El champú también huele mal? no, el olor se va rápido, puedes aplicar bálsamo después y listo

Me salvé de la caspa con un gorro de piel. Diré de inmediato que el champú no es barato, pero ya he probado tantos que puedo decir con confianza que el gorro para la piel es el más efectivo.

La crema anticaspa "Receta milagrosa" me ayudó

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Frote con aceite de almendras 100% antes de lavarse el cabello. Ayuda muchísimo (pero esto es solo para aquellos que tienen el cabello seco y, en consecuencia, el cuero cabelludo seco), me ayudó. ¡Buena suerte!

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El jugo de cebolla es el más eficaz.

Pelar la cebolla, rallarla y exprimir el jugo por un colador fino. Al jugo de cebolla puedes agregar yema de huevo, miel, cucharadas. cucharada de kéfir, esta mascarilla fortalece el cabello y favorece su aspecto saludable. La mascarilla se aplica sobre el cabello y debajo de la película, con una toalla encima y se camina así durante una hora, luego se enjuaga con agua tibia y champú natural. Una advertencia: todo lo relacionado con cebolla o ajo, cuando se moja huele a la propia mascarilla.

Pero, de hecho, aún es necesario controlar su salud, el estómago y la zona genital, la causa pueden ser organismos nocivos que viven en el ser humano.

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Tuve caspa hace 3-4 años, utilicé diferentes métodos pero nada ayudó, dime qué hacer

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Champú de alquitrán. Es cierto que el olor es terrible, pero ayuda después de 2-3 veces))

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Entonces necesitas comprar champú anticaspa con ketoconazol Horsepower en la farmacia, tiene un olor, una consistencia muy agradable y un cabello que no reconocerás como propio, quedará tan suave y sedoso, y la causa de la irritación será eliminado.

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¿Has probado el champú de cebolla?

Parece que acabas de secarte el cuero cabelludo y estás agravando el problema con productos agresivos. Prueba a hidratarla con infusión de manzanilla o tónico facial. vitamina e, b, en el interior.

Todo lo que necesito es champú de cebolla))) El olor me volverá loco)

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Después de lavarme el cabello, me masajeé el cuero cabelludo con Lanier Aloe Vera Hair Lotion. ¡Me ayudó mucho!

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Uno de cada dos habitantes del planeta se ha encontrado con una molestia como la caspa. El polvo ligero y los copos enredados en el cabello, claramente visibles en la ropa oscura, le dan incluso a la persona mejor arreglada una apariencia descuidada. Mucha gente se pregunta cómo deshacerse de la caspa.

Hay varias formas de solucionar este problema: medicamentos, procedimientos fisioterapéuticos, remedios caseros. Pero para deshacerse de la caspa para siempre, es necesario comprender qué causa esta desagradable enfermedad y cómo cambiar su estilo de vida para que el problema no vuelva a aparecer.

¿Qué es la caspa?

En medicina, la caspa se considera no sólo un defecto cosmético, sino también un síntoma de un mal funcionamiento del organismo. La aparición de escamas blancas se asocia a un proceso patológico en las glándulas sebáceas del cuero cabelludo.

En condiciones normales, la renovación del cuero cabelludo consta de un ciclo de 30 días. Las células formadas en las capas inferiores se elevan hacia afuera, volviéndose secas y delgadas. Una vez queratinizados finalmente, se retiran de la superficie de la cabeza durante el baño. Si por alguna razón las células muertas no han llegado lo suficiente a la superficie de la piel, se pegan formando escamas o granos.

Causas y factores provocadores.

Hay muchas razones que conducen a la formación de caspa. En la mayoría de los casos, estos son factores asociados con procesos internos del cuerpo.

1. Herencia. Se heredan el tamaño excesivo de las glándulas, la composición especial de la secreción y los problemas a nivel hormonal. Las personas con antecedentes familiares tienen más probabilidades de sufrir caspa. Pero, como muestran las investigaciones, el porcentaje de personas con predisposición genética es bastante pequeño.
2. Fisiología femenina. El equilibrio hormonal de una mujer está en constante cambio. En la mitad justa de la humanidad, el cuero cabelludo es especialmente vulnerable durante la ovulación, el embarazo o la menopausia.
3. Estrés. Las personas que están sujetas a un estrés emocional constante, están deprimidas o padecen enfermedades mentales experimentan caspa con más frecuencia que otras.
4. Problemas digestivos. Enfermedades como úlceras, gastritis, pancreatitis pueden provocar problemas en la piel.
5. Pobre inmunidad. Diversas patologías del sistema inmunológico contribuyen a la propagación anormal de los hongos Malassezia/Pityrosporum. En condiciones normales, estos hongos están constantemente presentes en la piel de una persona sana, sin manifestarse de ninguna manera.
6. Enfermedades de la piel. La caspa puede ser uno de los primeros síntomas de psoriasis, eczema, dermatitis o tiña versicolor.
7. Mala nutrición y deficiencia de vitaminas. La falta de muchas vitaminas y microelementos puede provocar caspa. Un cabello hermoso no tolera dietas estrictas, comida rápida y alimentos desequilibrados.
8. Cuidado inadecuado del cabello. El agua dura, los champús y cosméticos inadecuados, el uso excesivo de secadores de pelo, peines y horquillas ásperos afectarán negativamente la salud del cuero cabelludo.
9. Exposición intensa a la radiación ultravioleta. Cuando hace sol, es mejor cubrirse la cabeza con un sombrero panamá o un pañuelo.
10. Desordenes endocrinos.
11. Fumar y beber en exceso bebidas alcohólicas.

Tipos de caspa

Dependiendo de los factores provocadores, las escamas de la piel pueden ser de varios tipos. Para deshacerse eficazmente de la caspa, debe determinar qué tipo de caspa necesita combatir.

1. Caspa seca. Ocurre debido a la débil actividad de las glándulas sebáceas y a una secreción demasiado viscosa. La piel demasiado seca se vuelve sensible y propensa a inflamarse, y puede experimentar sensación de tirantez y picazón. El cabello se parte en las puntas y se cae. Se produce una descamación intensa, la caspa polvorienta se desmorona fácilmente y se deposita en los hombros.
2. Caspa grasa. En este caso, las glándulas sebáceas funcionan de forma anormalmente activa. La piel y el cabello se cubren de grasa, se ensucian rápidamente y requieren una higiene frecuente. Este tipo de caspa puede ser de dos tipos: espesa y líquida:
3. La caspa espesa se caracteriza por la formación de coágulos que llenan las glándulas sebáceas dilatadas. Puede provocar el desarrollo de otras infecciones: estafilococos y estreptococos;
4. La caspa líquida cubre la piel en grandes láminas, cerrando los folículos y provocando la formación de pústulas. El cabello es muy graso y cae en mechones descuidados.

Cómo deshacerse de la caspa

Es necesario tratar la caspa. Además de las molestias, una enfermedad avanzada puede afectar gravemente al estado del cabello y provocar alopecia. En primer lugar, conviene visitar a un tricólogo. Él determinará la causa del problema y le recetará los medicamentos necesarios. El tratamiento se puede complementar con fisioterapia y medicina tradicional.

Champús medicinales

Los champús anticaspa siguen siendo la forma más sencilla y habitual de solucionar el problema. Es mejor prestar atención a las opciones de farmacia, ya que los cosméticos convencionales rara vez dan un efecto significativo.

Un buen champú debe contener sustancias antifúngicas: zinc, azufre, selenio o alquitrán. Un indicador de buena calidad puede ser la ausencia de fragancias, tensioactivos y otras sustancias irritantes. No debemos olvidarnos de combinar el champú con el tipo de cabello indicado en el paquete.

nizoral

Nizoral es uno de los líderes reconocidos entre los champús anticaspa farmacéuticos. La preparación belga combate eficazmente los hongos y elimina rápidamente la picazón y la descamación. Los componentes activos de Nizoral no se eliminan de la epidermis durante mucho tiempo, manteniendo el efecto incluso después de volver al champú habitual.

El producto no provoca reacciones adversas, excepto en casos de intolerancia individual a los componentes. Los detergentes de Nizoral pueden provocar rotura del cabello, por lo que no es adecuado para un uso frecuente. Nizoral está aprobado para su uso durante el embarazo y la lactancia.

Sebozol

El champú Sebozol contiene ketoconazol, que puede hacer frente no solo a los hongos de la piel, sino también a los ácaros. El producto es un análogo ruso de Nizoral. Bien tolerado, pero no recomendado para su uso durante el embarazo, así como para enfermedades hepáticas y renales.

Sebozol debe usarse estrictamente de acuerdo con el régimen de dosificación. Las críticas sobre el producto son en su mayoría positivas, el champú combate eficazmente la caspa sin empeorar la condición del cabello.

ceto plus

Champú elaborado en la India con un agradable color rosa. Contiene ketokenazol y zinc para ayudar a eliminar la caspa. Eficaz en casos leves de seborrea, elimina rápidamente el picor y la descamación.

Los efectos secundarios del uso pueden incluir piel seca y ligera caída del cabello. Si interactúas con el cabello con permanente, el color de los mechones puede cambiar ligeramente.

Remedios de farmacia para la caspa.

Además de los champús que contienen ketoconazol, su médico puede recetarle medicamentos con otras sustancias activas. La pomada de azufre ha demostrado su eficacia y se utiliza como mascarilla de cinco minutos para el cuero cabelludo.

El aerosol cutáneo que contiene piritionato de zinc es bastante eficaz. Se pulveriza sobre el cuero cabelludo 2-3 veces al día. Para tratamientos prolongados se utiliza Tar Shampoo 911, que combate la caspa pero tiene un aroma específico.

Fisioterapia para la caspa

Si la seborrea dura bastante tiempo, pero no se complica con la formación de pústulas, se puede recurrir a la fisioterapia. Las siguientes tecnologías médicas pueden ser un complemento y, a veces, una alternativa a los fármacos.

1. Darsonval. Este dispositivo se utiliza en muchas áreas de la cosmetología. En el caso de la caspa grasa, los impulsos eléctricos mejorarán la circulación sanguínea en la piel y tendrán un efecto drenante en los conductos de las glándulas sebáceas.
2. Criomasaje. Un masaje frío con hielo o nitrógeno líquido ayudará a tratar la caspa grasa.
3. Mesoterapia. Se inyecta un cóctel individual de sustancias medicinales y microelementos en el cuero cabelludo.

Recetas tradicionales para la caspa.

Las recetas populares probadas para deshacerse de la caspa han demostrado repetidamente su eficacia. Las recetas que se pueden preparar en casa tienen una composición absolutamente natural. Los remedios caseros son muy adecuados si no existen factores internos importantes para la aparición de caspa.

Decocciones de plantas

Las decocciones de hierbas son una de las formas más seguras de mejorar la salud del cabello, siempre que no haya alergias a los componentes. La decocción se debe frotar en el cuero cabelludo varias veces a la semana.

1. Decocción de bardana. Vierte los trozos de raíz de la planta con agua y calienta durante 10 minutos a fuego lento.
2. Caléndula y bardana. Verter 2 partes de caléndula y 1 parte de raíz de bardana en un litro de agua caliente y calentar durante media hora.
3. Brotes de abedul y alquitrán. Mezclar la decocción de yemas de abedul con la misma cantidad de alquitrán.

Máscaras

Se pueden hacer mascarillas caseras contra la caspa a partir de productos que se pueden encontrar en todos los frigoríficos. Mantenga la masa resultante sobre su cabeza durante al menos una hora bajo una gorra aislante.

1. Mascarilla de cebolla para la caspa grasa. Agrega 2 cucharadas de vodka y 1 cucharada de aceite de ricino a 1 cebolla rallada. Mascarilla de ajo. A la pulpa de 1 cabeza de ajo, agregue 100 gramos de aceite de bardana calentado y una cucharada de polvo de raíz de bardana.
2. Mascarilla de limón y oliva. Agrega una cucharada de jugo de limón a 4 cucharadas de aceite de oliva.

Compresas

Las compresas se elaboran con un paño de algodón empapado en un líquido medicinal. Mantenlos durante media hora, mojando periódicamente la tela.

1. De madreselva. Vierta una pequeña cantidad de bayas y hojas de la planta con un vaso de agua y caliente durante un cuarto de hora. Colar el caldo.
2. De milenrama. Verter 3 cucharadas de milenrama en medio litro de agua hirviendo y dejar reposar media hora.

Enjuagar

Puedes enjuagar tu cabello con recetas de medicina tradicional después de cada lavado.

1. Hervir la ralladura de 4 limones en un litro de agua durante media hora. Colar antes del procedimiento.
2. Verter 1 litro de agua sobre trozos de remolacha fresca y dejar actuar 4 días. Luego cuela y agrega agua tibia.

Requisitos dietéticos

Si las influencias externas en el cuero cabelludo no dan resultados, es necesario considerar cómo come la persona. Puedes deshacerte de la caspa para siempre cambiando tu dieta.

Es necesario cambiar a alimentos saludables, excluyendo dulces, conservas y alimentos grasos. Los siguientes productos ayudan a normalizar el funcionamiento de las glándulas sebáceas:

1. hígado;
2. pez;
3. avena;
4. repollo, especialmente brócoli;
5. frutas secas.

Consejos útiles para el cuidado del cabello

Para mantener su cuero cabelludo sano, debe seguir reglas simples.

1. El cabello normal no se lava más de una vez cada 3 días.
2. Primero hay que hacer espuma con el champú en las manos y luego aplicarlo en la cabeza.
3. El acondicionador no debe entrar en contacto con la piel, este producto se aplica en la mitad inferior del cabello.
4. Si tu cabello se daña por teñirlo con frecuencia, necesita un champú humectante.
5. No se debe peinar el cabello mojado.
6. El secador de pelo es perjudicial. Si es necesario secar el cabello con urgencia, el chorro de aire debe ir de arriba a abajo.

Prevención de la caspa

1. Los peines y accesorios para el cabello deben tratarse con un antiséptico y cambiarse con la mayor frecuencia posible.
2. Una visita preventiva a un tricólogo ayudará a prevenir la caspa.
3. Evite la sobrecarga nerviosa.
4. Coma adecuada y nutritivamente.
5. Estar al aire libre.

La caspa es una enfermedad desagradable que indica un desequilibrio en el cuerpo. La prevención oportuna, el mantenimiento del funcionamiento normal del sistema digestivo y un estilo de vida saludable le permitirán nunca enfrentarse a este problema.

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¿Qué es la caspa, de dónde viene, cómo distinguirla de otras enfermedades, qué medicamentos y durante cuánto tiempo se debe tratar y por qué es realmente bueno el cuero cabelludo graso? Lo cuenta el tricólogo Vladislav Tkachev.
La caspa es un problema que muchas personas encuentran un poco indecente y al mismo tiempo de fácil solución: compra un champú especial y úsalo. ¿Es realmente? ¿Es todo caspa lo que podríamos encontrar? ¿Por qué aparece ella? Lo comentamos con el tricólogo Vladislav Tkachev.

Vladislav es un destacado tricólogo de la marca DSD de Luxe, dermatólogo, candidato a ciencias médicas, vicepresidente de la Sociedad Científica y Práctica de Tricología, director del curso de tricología médica de la RUDN, profesor de la Asociación Internacional de Tricólogos y desarrollador. del programa de diagnóstico TrichoSciencePro.

Y ya lleva varios años tratando mi cabeza, por alopecia androgenética y seborrea (con la misma caspa de vez en cuando).

¿Qué es la caspa?

— Caspa es un nombre popular para el problema. ¿Cuál es su nombre científico?

— La caspa es una dermatosis descamativa (descamación significa descamación, escamas). Las dermatosis y la dermatitis en el cuero cabelludo (así como en las cejas) son diferentes; ocurren donde se encuentran muchas glándulas sebáceas. Y como cada folículo piloso está rodeado por un conjunto completo de glándulas sebáceas, éstas aparecen primero en las partes peludas del cuerpo.

¿Cómo se forma la caspa?

-¿De dónde viene la caspa?

— La formación de caspa es causada por las levaduras Malasezia, descubiertas hace 130 años, en 1874. Casi todo el mundo tiene Malasesia; vive en la piel como parte de la microflora humana. Se conocen más de 10 especies de este hongo, todas ellas exhiben actividades diferentes. Anteriormente se creía que el agente causante de la caspa era Malassezia furfur, razón por la cual muchos productos (italianos, españoles) todavía se escriben "anti-furfur". Pero investigaciones posteriores demostraron que Malassezia furfur tiene menos culpa de esto que Malassezia globosa.

— ¿Qué hacen estos hongos en la piel humana?

- Son lipófilos, es decir, se alimentan de grasas, consumen sebo, por eso viven donde hay más glándulas sebáceas. Su número aumenta considerablemente después de la pubertad, cuando la piel se vuelve más grasa; esto es normal.

La cuestión es la activación de esta malasesia, que puede manifestarse o no. Malasesia tiene actividad lipasa: destruye el sebo con la ayuda de la enzima lipasa y comienza a devorarlo. A cambio de comer, libera ácidos grasos que irritan la piel, en particular ácido oleico, que, a su vez, provoca inflamación (dermatitis): la piel se enrojece y pica.

En el contexto de esta inflamación, se acelera el metabolismo y la maduración celular. Por lo general, los queratinocitos formados en las capas inferiores de la piel, cuando maduran, se elevan gradualmente y durante este tiempo se secan gradualmente, pierden su núcleo, humedad y se convierten en pequeñas escamas secas. Se trata de células muertas que ya han cumplido su función. Su descamación suele ser imperceptible. El proceso dura un mes.

Y debido a la inflamación, todo se acelera 2-3 veces, la célula recorre este camino más rápido, sin tener tiempo de perder el núcleo y la humedad. Sigue siendo tan grande, medio vivo y húmedo, pegándose a sus vecinos, formando capas, cuya exfoliación nos preocupa.

Esto sucede cuando hay demasiada Malasesia en el cuero cabelludo. Y hay muchos si hay mucha “comida”. Estos hongos naturalmente aman la “comida”, también aman la oscuridad: es oscura, cálida debajo del cabello... El cabello crea todas las condiciones y funciona como un termostato.

— ¿Entonces el problema es la grasa del cuero cabelludo?

- Al principio sí. Las personas con una producción insuficiente de hormonas sexuales no suelen tener caspa real, ya que no hay activación de las glándulas sebáceas. Su piel puede pelarse, pero por alguna otra razón, como psoriasis o dermatitis atópica, es decir, se trata de otra dermatosis descamativa.

- Pero no todas las personas con cuero cabelludo graso desarrollan caspa.

Sí, porque deben estar presentes tres factores.

1. Hipersecreción de las glándulas sebáceas.
2. Activación de Malasezia.
3. Y el tercer factor (los dos primeros se expresan en un grado u otro en casi todas las personas): Sensibilidad individual a los efectos de los ácidos grasos secretados por hongos..

Para demostrar la necesidad de un tercer factor, se realizó un experimento. Se aplicó ácido oleico, secretado por Malasesia, sobre la piel de voluntarios humanos. El 50% desarrolló caspa y fue sensible a los productos metabólicos, mientras que el 50% no: es decir, en las mismas condiciones no tuvo ninguna reacción. Llegamos a la conclusión de que el 50% de las personas (europeos) son sensibles a los productos metabólicos de Malasezia, por lo que casi de inmediato tienen caspa, mientras que a otros no les aparece bajo ninguna circunstancia. Y las estadísticas nos dicen que una de cada dos personas experimenta caspa al menos una vez en la vida.

¿Cómo tratar la caspa?

— ¿A qué debes prestar atención en los productos anticaspa?

— Es necesario utilizar agentes que tengan el efecto de ralentizar la división celular acelerada: se llaman citostáticos. Entre ellos se encuentra Piroctone Olamine, el mismo Octopirox, alquitrán, disulfuro de selenio.

Necesitamos queratolíticos: son sustancias que rompen las escamas grandes en pequeñas, de modo que la caspa no se forma en capas, sino que se elimina fácilmente. Entre ellos se encuentran, por ejemplo, el alquitrán, el azufre y el ácido salicílico. Estos mismos componentes también se pueden utilizar para pieles grasas, ya que también regulan la secreción de las glándulas sebáceas.

Además, se necesitan los propios antimicóticos: piritionato de zinc, escaladazol, ketoconazol. En la actualidad existen más de dos docenas de sustancias similares que terminan en -azol/-ozol. Los que les cuento son los más populares, son los fundadores, hoy tienen muchas modificaciones.

Champús

— ¿Un champú anticaspa debe contener los tres tipos de componentes?

- Sí, es deseable. Por ejemplo, el complejo Med Planta consta de tres productos: una mascarilla, un champú y un tónico, cada uno de los cuales contiene estos componentes. La línea antiseborreica Simone DSD de Luxe funciona según el mismo principio: una combinación de diferentes componentes en varios productos.

— ¿Un champú no es suficiente?

- Siempre es mejor si se trata de varios productos: champú, mascarilla para el cuero cabelludo (peeling), tónico (loción). El champú en sí, incluso si contiene 10 ingredientes activos, sigue siendo un remedio débil, ya que tiene un contacto breve con la piel y se lava. Por supuesto, si una persona tiene poca caspa, el champú anticaspa del supermercado le ayudará. Pero en situaciones graves, el champú por sí solo no es eficaz, se necesitan productos adicionales. A veces prescribo Nizoral de farmacia para los casos leves, pero no para los rebeldes, ya que solo contiene ketoconazol, que aún se lava después de 4 minutos. Y en combinación con tónicos de líneas antiseborreicas profesionales, da un buen efecto. Dado que el tónico se aplica en el cuero cabelludo y no se lava, funciona durante un día, luego se vuelve a aplicar, etc. - esto garantiza un resultado rápido y claro.

— Ahora muchas marcas han comenzado a producir peelings para el cuero cabelludo.

— De hecho, prácticamente no veo ninguna exfoliación real. Lo más probable es que se trate de exfoliantes que pueden eliminar mecánicamente la caspa, pero que son inconvenientes para el cuero cabelludo debido al cabello. Creo que lo máximo con lo que puedes contar cuando usas un exfoliante es con una mejor salida de sebo.

Los peelings reales contienen ácido glicólico o una combinación de ácidos (glicólico, salicílico, tartárico, fosfórico). La composición también suele contener fosfolípidos, esfingolípidos y varios aceites que hidratan la piel. Como no necesitamos un efecto de rejuvenecimiento en el cuero cabelludo, necesitamos una limpieza e hidratación de alta calidad. Los peelings para uso doméstico, que no pueden causar daño, contienen alrededor de un 10% de ácidos. Existen exfoliaciones serias para uso profesional: contienen una concentración del 50% de ácido glicólico, pero también se utilizan urea humectante, lecitina, hierbas y lípidos. En esto se diferencian de los peelings faciales.

— ¿Las lociones y tónicos de un complejo de este tipo no resecan el cuero cabelludo?

- No. La limpieza de la piel es un mecanismo no de secado, sino de hidratación. La piel puede parecer seca e inflamada cuando hay acumulación de sebo. Al limpiar la piel, restablecemos la salida de grasa y la piel comienza a hidratarse. Algunas personas notan que con el lavado frecuente el cuero cabelludo se vuelve más graso. Pero es mejor que tener la piel irritada e inflamada con glándulas sebáceas inflamadas. Sucede que cuando rara vez te lavas el cabello, parece que tu cabello se vuelve menos graso, todo está obstruido y seco. Pero con el lavado frecuente, el cuero cabelludo no se ensucia más rápido, comienza a funcionar como debería: se produce una liberación de grasa y no un estancamiento.

- Entonces, ¿el cuero cabelludo graso es bueno?

— Lo ideal es que la piel grasa sin dermatitis sea la norma. También es importante el siguiente punto: no es la cantidad de grasa lo que a menudo determina el contenido de grasa, sino, por ejemplo, la porosidad del cabello, cómo se nutre el cabello con sebo. En el cabello fino, un poco de sebo ya resulta graso, pero en el cabello grueso y poroso es invisible.

No tiene sentido suprimir el cuero cabelludo graso si no hay dermatitis; se puede regular con tónicos y frecuencia de lavado.

- Sobre la frecuencia del lavado: incluso en mi infancia, la gente se lavaba el cabello una vez a la semana.

- Ahora también puedes lavarte el cabello una vez a la semana si una persona está sana, se siente bien y no necesita lavarse el cabello con más frecuencia. Pero si hay problemas de grasa o caspa y una persona se lava el cabello una vez a la semana, lavarlo al menos cada dos días mejorará enormemente la situación. No temas que tu piel se vuelva más grasa; deja que haya una fuga, de lo contrario no saldrá nada bueno. Siempre es mejor lavar más que no.

¿Cuánto tiempo debes usar productos anticaspa?

— ¿Cuánto dura en promedio el tratamiento?

— En casos leves, un mes de uso del champú anticaspa es suficiente.

Hay caspa estacional: empeora en una determinada época del año, como todas las enfermedades: nuevamente, la lavas con champú durante un mes y la olvidas hasta la próxima temporada o algún tipo de estrés.

Para aquellos que tienen todo esto de verdad, de forma crónica, la situación es completamente diferente... Sucede que parece haber una mejora, pero hay errores en la dieta y todo vuelve a empeorar. Los carbohidratos rápidos y el azúcar son provocadores. Naturalmente, darse un capricho con champú durante un mes no es una opción aquí. En primer lugar, necesitará 3-4 productos: champú, mascarilla o peeling, tónico. Aconsejo a mis pacientes que los utilicen durante unos tres años: champú y mascarilla (peeling) al menos dos veces por semana, tónico (loción) diariamente. Es mejor lavarse el cabello con más frecuencia, pero para algunos es físicamente inconveniente (cuando tienes el cabello muy largo, por ejemplo, simplemente no tienes tiempo), a otros les preocupa que el cuero cabelludo se ensucie más rápido. Por eso, el tónico diario es de gran ayuda (limpia mejor que el champú).

El tratamiento requiere una combinación de componentes, presentados en varias formas. También solemos incluir peelings profesionales con ácido glicólico y ácidos de frutas. Los medicamentos antimicóticos se pueden usar por vía oral, pero esta no es una vía muy prometedora, porque el curso es a corto plazo y aún ocurren recaídas. Es decir, debemos entender que si el proceso es crónico, entonces el tratamiento -o al menos los cuidados intensivos- también debe serlo. Aquí no puedes salirte con la tuya con la frase "dos semanas - un mes". El cuidado debe ser constante.

— System 4 Sim Sensitive me ayuda, pero se posiciona como un complejo contra la caída del cabello.

— El sistema 4 es similar al complejo Med Planta: es antiseborreico. Lo que pasa es que la seborrea en algunos casos se ve agravada por la caída del cabello, y eliminar este factor puede afectar su crecimiento y cantidad. No hay componentes especiales serios específicamente para la caída del cabello en el Sistema 4. Prefiero Med Planta. Según la experiencia de mis pacientes que han utilizado ambas líneas, el 60% elige Med Planta, el 40% prefiere System 4. Pero en composición son muy similares. Los mismos componentes se pueden encontrar en DSD, representados por champú, peeling (contiene ácidos de frutas para una mejor exfoliación y reemplaza una mascarilla) y loción.

— ¿Cómo se selecciona lo que alguien necesita?

— Existen ligeras diferencias entre estas líneas en la composición: en el contenido de componentes antifúngicos, concentración de ácido salicílico, etc. Seleccionamos dependiendo de la condición. Algunas personas necesitan una limpieza más profunda, otras necesitan un efecto antifúngico, ya que hay mucha caspa, mientras que otras tienen menos caspa, pero el contenido de grasa aumenta o la secreción es espesa y viscosa.

En casos graves, por ejemplo, también se pueden utilizar corticosteroides, que suprimen rápidamente la inflamación. Pero luego tendremos que cambiar a productos que se llaman cosmecéuticos, es decir. Cosméticos con componentes dermatológicos. Le brindamos apoyo a largo plazo durante varios años. Con el tiempo, la tendencia a la dermatitis seborreica y la formación de caspa generalmente disminuye y ya no es necesario un apoyo tan intensivo.

— Cosmecéuticos, medicamentos, ¿algo más?

— La nutrición juega un papel importante. Los ácidos grasos omega-3 y la vitamina D son necesarios para que el sebo sea bueno y de alta calidad. Te recomiendo que siempre controles tu vitamina D. El hierro, el zinc y el selenio son reguladores bastante serios del sistema inmunológico y, a pesar de que no afectan directamente a la caspa, son necesarios. Los antioxidantes son esenciales para el buen funcionamiento de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. De los antioxidantes, el ácido lipoico es el que mejor funciona y su administración oral también debe incluirse en el régimen de tratamiento. Pero un exceso de alimentos con carbohidratos provoca problemas.

¿Cuál es la diferencia entre caspa seca y grasa?

- En las farmacias existen champús para la caspa seca y para la caspa grasa. ¿Cómo saberlo y qué significa si el requisito previo inicial para la caspa es el sebo?

Muchas personas notan signos de sequedad y picazón cuando aparece la caspa. Pero aquí hablamos de deshidratación, ya que la piel grasa no se convierte en piel seca. Lo que pasa es que cuando ya se ha desarrollado dermatitis y hay inflamación, los vasos sanguíneos dilatados evaporan intensamente la humedad y la piel se deshidrata. Verdaderamente la caspa siempre es grasa, pero con este proceso resulta tentador llamarla seca.

A veces una persona puede confundir si su piel está seca o grasa, porque también interfiere la función de las glándulas sudoríparas. Es decir, la cabeza suda y parece que la piel y el cabello se han vuelto grasosos.

— Es decir, ¿es necesario hidratar el cuero cabelludo?

- Sí. Pero, en general, cuando eliminamos la Malasesia y suprimimos la inflamación, la piel se hidratará. Solo es necesario comprender que la sensación de sequedad y picazón en tales casos se trata con medicamentos anticaspa y no con humectantes.

Cuando se trata de champús para la caspa seca y grasa, mucho es marketing, pero los ingredientes pueden variar ligeramente. Por ejemplo, las preparaciones de selenio se utilizan con mayor frecuencia en champús para la caspa seca, ya que suprime ligeramente la grasa y la piel puede hidratarse por sí misma. Y para la caspa grasa, los preparados de zinc o alquitrán y azufre ayudan mejor. Pero la división de estos ingredientes es bastante arbitraria: en mi práctica no los divido. Además, suele suceder que si la caspa está muy seca, entonces no se trata de caspa, sino de psoriasis, por ejemplo. Pero a veces ni siquiera los médicos experimentados pueden hacer el diagnóstico correcto.

Cómo distinguir la caspa de la psoriasis

- ¿Y cómo distinguirlo? Es más, la mayoría de personas con problemas de caspa no acuden al tricólogo, sino a la farmacia para comprar champú o Head & Shoulders.

- Si el tratamiento estándar para la caspa no ayuda en absoluto (por ejemplo, no hay mejoría en un mes), esta es una razón para pensar en ello. Podría tratarse de una exfoliación psoriásica y su mecanismo de formación es completamente diferente. La psoriasis típica es fácil de diagnosticar: si pasa la mano y siente placas en el cuero cabelludo, siente elevaciones localizadas debajo de los dedos, lo más probable es que sea así. La seborrea se localiza donde está el cabello y a la psoriasis le gusta "sentarse" en la periferia, detrás de las orejas, en la parte posterior de la cabeza.

Estos tipos de descamación se pueden distinguir visualmente mediante un tricoscopio. Por ejemplo, con la psoriasis, los vasos están patológicamente dilatados; estos no son capilares pequeños, son grandes y parecen agruparse en anillos. Pero hay casos de psoriasis atípica y leve, que no son tan fáciles de distinguir ni siquiera con un tricoscopio.

— ¿Debería tratarse la psoriasis de forma diferente?

— Las drogas son similares, sólo que más fuertes. Y la eficacia es diferente, porque la psoriasis, a diferencia de la dermatitis seborreica, es un proceso autoinmune.

1. ¿Aún tienes preguntas sobre la caspa? Escribe en los comentarios.